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今日は川之江城に行ってきました。

走行距離:15.7km
実走行時間:53分50秒
高低差:60m
平均速度:17.4km/h
最高速度:29.7km/h
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川之江城到着
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なかなか立派な天守閣です。

燧灘に夕日が映ってキレイでした。
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浜公園。
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最近、子供が遊ぶ公園とバスケのコート(3on3)ができて、人がたくさん集まるようになりました。

最後の坂はきついけどなかなか楽しいルートでした。

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久々にELEMENT46に乗りました。
動画です。
体の動かし方忘れかけてました・・・。
また練習します。

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平成30年6月4日金砂湖

今日は金砂湖まで行ってきました

走行距離:25.17km
実走行時間:1時間42分
高低差:400m
平均時速:14.8km/h
最高時速:53.7km/h
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途中の具上展望台
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ここまででもうバテバテです・・・。
5分くらい休憩しました。

金砂湖畔公園到着
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あいかわらず工事中でした。いつまで工事するんでしょうか。
なつかしい「アンバサ」を飲みながら10分くらい休憩しました。

帰り道、山田大橋からの夜景
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もっとがんばってメタボ解消せねば!!

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久々のホームコース、三角寺から椿堂を走ってきました。
久々すぎてホームコースと呼べるか疑問ですが・・・。

走行距離:23.3km
実走行時間:1時間26分51秒
高低差:380m
平均時速:16.1km/h
最高時速:38.7km/h
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途中の風景
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だいぶ霞んでいて景色は良くないですね。

三角寺到着
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やっぱりきつい・・・
登り口はいつもの上柏の柏の木のところです。

椿堂到着
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三角寺から椿堂は走りやすいコースです。
ここからは192号を走るのでトラックに抜かれるときは怖いです。

やっぱりこのコースは走っていて気持ちいいです(^0^)V

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忙しさもあるんですが、だいぶ自転車通勤をサボってしまってます(×_×)

今日は三島公園から戸川公園を回ってきました。
もう暑くなりました。桜は全然残ってないですねぇ。

走行距離:8.2km
走行時間:約40分
高低差:120m
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腰周りのウェイトがだいぶ増加してメタボ診断に引っかかってしまいました。
自転車に乗らねば!!

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