ヨード制限開始

７月８日（火曜日）

いきなり、久しぶりのブログですが、ちょっと記録しておきたいことがあって開いてみました。



みなさま、お元気ですか？

日本は梅雨時期なんですよね、、、もう明けた？



お陰さまでこちらはみな元気な夏休みを過ごしています。



６月の後半からエドが３週間夏休みをとってくれて、先週まで家族で連日ハイキング＆カヌーしてました。

そしてカイとモリは今週からは、レンボーグレーシャーキャンプに４泊で参加していて、エドは仕事に戻り〜、、、



ユータンは予定では、今週は一人静かに家でＣＤＡの勉強に身をいれる、、、はずなんですが。




じつは、





わたしは昨年９月の甲状腺全摘出手術のあと定期的に血液検査を続けているのですが、その６月の検査結果がでて、腫瘍マーカーのサイログロブリン値が高すぎるということで、アンカレッジの内分泌のドクターから、わたしは２回目の放射性ヨード治療が必要という手紙が届いたんです。

（甲状腺全摘術を受けたひとは、サイログロブリンレベルが非常に低くなっているはず（生成できないはず）らしいです。）


最初にこの手紙を読んだときは動揺しました。


サログロブリン値が高いのは内分泌科医が前回も気にかけていたのはわかっていましたが、そこがわたしのいいころっていうか、なんちゅうか、わたしは心配してなかったんです。ほんとは理解してなかったからだけど、、、




　　　　　　わたしのなかでは、甲状腺癌のおはなしは、すでにエピローグに移行していたんです、、、

　　　　　　それなぁ〜のに、それなのに、、、




内分泌科医に折り返し電話して、質問してみました。

ユータン：「では、転移してるってことですか？」
内分泌科医：「それはわからない。もしかしたら、甲状腺腫がとりきれてなくて細胞が残っているだけなのかもしれない。そ　　　　　　れが癌細胞なのか正常な細胞なのかはいまの時点ではわからない。それをはっきりさせるために放射性ヨード治　　　　　　療をするんです。」

治療後シンチグラフィをし、超音波診断もするからといっていました。


内分泌科医：「とりあえず、あなたのホームドクターのドクターハインツと話しがしたいから彼女にわたしに電話をくれるよ　　　　　　うにいってくれ。」


ってことでした。






それで昨日、ヘインズのクリニックに行き、ホームドクターのジュリアに会ってきました。


彼女にことの経緯を説明すると、たいそう、共感的で、わたしに同情してくれました。

なんと彼女の手元にはまだアンカレッジの内分泌科医からの手紙が届いていませんでした。
そうだ、そういうば、前回の手紙もそうだった！！おいおいしっかりしてくれよ、ヘインズクリニック！

じつは血液検査のことでも、細かく書きませんがこういう僻地に住んでいるとなかなか不都合な点もあって、大変だったんです。そのことも謝まってくれました。





すでに昨年の手術後、一度のこの治療は受けているのでどんなものかはわかっています。

アンカレッジまでいかなといけない、、、お金も時間もかかるし、、、体もつらい。




わたしは８月の後半にアンカレッジに研修がある（予定）なので、それに前後させてやって、旅費を浮かせたい考えをジュリアにいいました。ジュリアはすぐに、「それがいいよ！」っていってくれて、ふたりでカレンダーをみて、仮の予定をたてました。そしてアンカレッジの内分泌科医に電話して、確認し、了承がでました。


それとこの治療にあたって準備として、わたしはヨード摂食禁止の食事制限とホルモン剤の停止をはじめなければならないのですが、いつからしたらいいのか？ときいてもらいました。



すると、答えは、、、、



今から、、、






ぎょーっ、みなさん、ヨード食制限、ってご存知ですか？とくに海藻と魚介類がたべちゃいけないんですが、、、



だって、わたし、ちょうどその日、手作りのイクラの醤油漬けが出来上がったところだったんですよ〜！

そして、冷蔵庫には、他に、フレッシュなサーモンちゃんが、今晩の食卓に登ろうとしてるんだし〜、

これから、エビだのカニだの、、、、たくさん食べる時期なのにぃ。




このことが悔しくで、思わずジュリアにまくしたててしまいました。

イクラを手巻き寿司で食べたらいかに美味しいか、知ってるかい、ジュリア？！って。、、、

「じゃあ、わたしんとこに持ってきてちょうだいよ、うちで食べるわ。」だって、、、

ジュリアはわたしの剣幕にちょっとひいてましたがな、、、。






ということで、本日より泣く泣くヨード制限してます。（昨晩はどうしてもサーモンのグリルが食べたくて、、、）

朝はエドが特別に焼いてくれたパンと果物、ランチはカレー味の米粉の焼きそば。魚礁を垂らして隠し味にしたい誘惑をやっとのことで押さえました。夜はどうしよっかなぁ、、、だんだんにメニュー増やしていかなくては、、、


そういえば、カイがアレルギーで食事制限したときも最初、戸惑ったものですが、だんだんにコツをつかみ、とりたてて苦労でもなくなったんだよね。それとおんなじ。カイのときは２年間したけど、わたしのはたったの１ヶ月ちょっとじゃないの。
これくらいできなくっちゃ、大人じゃないよね。



それにしても納得いかないのは、ネットで調べると、食事制限は一概に日本語のウェブサイトでみる食品目より、英語の食品のほうが多種で厳しいんです。アメリカでは、卵も乳製品も大豆製品（醤油など）もだめってことになってて、ほんとに厳しい。外食も加工食品もヨード添加の食塩を使っている可能性があるので、ほぼすべてだめです。
そして、実施は検査前４週間以上ってなってる、、、。日本は検査前１〜２週間でよくて、昆布だしでなければ醤油もＯＫみたいなのに、、、、なぜ？








すいません、ひさしぶりの更新なのに、こんな記事で申し訳ないですが、自分の記録のためにアップさせていただきます。


甲状腺ホルモンが補充できないので、先々、だるくなっていくと思うので、今週来週は、ばしばし、ハイキングにいっておこうとおもってます。明日は、ライリー山、土日にテントと寝袋かついで、リピンスキー山に登ってきます！

京都は梅雨明けまであと少しです。
食事制限の経験がありませんが、魚介類が食べられない辛さは想像出来ます。
早く良くなってお魚たらふく食べてください。
頑張ってくださいね。

内緒さん：ありがとうございます。
落ち着いたら連絡くださいね〜、心待ちにちてます！
はい、無理せずいきますね〜。

graceさん：そうなんです、この記事も動揺の影響で、誤字脱字が多いですな（笑）
治療が受けられるというのは恵まれた状況なんですよね。
起きていることを素直に受け入れて、静かに祈る気持ちを忘れないでいたいものです。
どうもありがとう。

ひろママさん：こんにちは、ご無沙汰してました〜。
そちらはもう真夏ですね！ヘインズは今年も冷夏のようです。
ひろ君はいまでも食事制限してるんですか？
わたしも授乳ちゅうは卵を制限してました。
長男ががんばれたんだから、母もやらなくっちゃね、、、
でも制限は日米の真ん中へんをとってやろうかとおもってます。
わたしの体調は本人の自覚では現在はすこぶるいいんです、

KyotoS4さん：こんにちは！さっそく来てくださってありがとうございます。
上のひろママさんは四国でもう梅雨明け、京都はもう少し！なんですね〜。
梅雨前線が北に東にじりじり押し上げられている様子ですね。
Kyotoさんも魚好きなんですね〜。

私のブログにゆうたんさんからコメントがっ！！元気なのね！！って嬉しくなりましたが、そうですか、そんな手紙が来てしまったのですね。
ヨード制限なんて言葉は初めて聞きました。卵や小麦を除去するの以上に大変そうですね。魚介類は日本人は大好きですからね。そのイクラ、私もかわりに食べてあげたいくらいですよ。
アンカレッジに行かなければいけないのも大変ですよね〜。私の家も僻地といえば僻地なので分かります。でもこれで全て治って終わることを祈っています。

ユウタンさん､お元気そうで何よりです。
今年は･･･空梅雨･･･降りそうで降らない･･･水不足なのかなぁ〜〜？
最近の私は、せっせと接骨院に通ってもう､2ヶ月を過ぎあと一息なのですが･･･歳をとると治りもおそい･･･仕事より真面目に接骨院通いをしています｡ユウタンさん､ヨード制限が解禁になったらたらふく海老蟹、etc､､､食べまくって下さい｡早くよくなりますように♪

MBPGさん：ほんとに今が旬のサーモン族をいただけないとは無念でござんす！
イクラは卵の袋（筋？）をとるのが手間で根気のいる作業なんですよー。
悔しいので一回食べましたよ。残りは全部は冷凍しました。
MBPGさんは玄米菜食なんですよね。
おかげでわたしもかなり健康食になってきました。
コメントありがとうございます〜。

biroroさん：こんにちは〜。
空梅雨だったんですか！それも困りますね。
ほんと、仕事より接骨院ですよ、biroroさん。２ヶ月、、、それも大変ですね。
お互いがんばって治しましょうね！！
ヨード解禁になったら、、って考えると、すでにヨダレですよ。

おひさしぶりです、ユータンさん。
一ヶ月のヨード制限、食べ物の制限は結構切実ではないでしょうか・・・。卵や乳製品や大豆製品が食べられないのはつらそうです。
それでも山登り、なさるんですか！？
そのこころ、ぜひ見習わせてくださいm(_ _)mわたしは少しのことでもメソメソするほうなので！

あれれ・・・以前ファンポチしていたはず。と思い込んでいたようでして(汗)ちょっとポチっとしていきます。

ゆうたんさん、久しぶり〜。
五島は、梅雨は明けたんだけど、
ジメジメ、雨雨が続いているよ。

ヨード制限？食べたいのはわかるけど、
グッと我慢のしどころですね。
早く検査を受けて、しっかり完治の確認が欲しいですね。
で、食べ放題！
ポチ。

ご無沙汰しておりました。先日はコメント有難うございました。さて、ユータンさん･･･お体の調子はいかがですか。体に感じる症状としては出ていないのでしょうか。醤油漬けのイクラは垂涎モノ･･･ユータンさんが丹精こめて漬けた「イクラちゃん」を食べれないのは悲しい出来事ではあります･･･ でも、お体が何よりも大事！ユータンさんのパワーで回復されて、イクラ大盛丼を召し上がることを祈っております。あまりご無理はされませんように。

northさん：こんにちは〜。わたしの場合、卵、乳製品はなくてもかまわないですが、大豆と海藻、魚介類が、ツライところですぅ。これろっと個人差大ですね。
northさんが少しのことでもメソメソ？？そーんなことないでしょう。芯の強い女性っておもってるんですが。ハイキングはライリー山だけ実行できました。リピンスキーは次男が発熱し、断念。でもまだ薬の制限が体にでていなくて、体調はいいので、今週末また狙ってみますねー！

mirokuさん：そうなんですよねー、イクラ、丹精こめたんですよー（泣）
そうでうすねぇ、体には症状はまったくないです。どこにいるんでしょうか？
でも初めは動揺があったけど、実際に食事制限に動き出したら、かえって気持ちが落ち着いてきました。一生食べられないわけじゃないし、mirokuさんの応援もあるしで、イクラ大盛り丼を夢見て、がんばれる気がしてます。sりがとう。

シカリさん：あれ？、ごめんさい、リコメの順番が上下してしまいました。
こんにちは〜、そちらは雨雨ですか。それもいいよーなわるいよーな、ですね。
ヘインズは今夏曇りが多いけど、適度に夜間に雨が降ってくれてます。
お陰で、井戸の水も十分、畑のレタス群も生育ばっちりです。

ポチありがとうございます。
イクラ丼食べ放題のあかつきには、シカリさんもご招待！

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ゆ〜たんさん･ﾟ･(●´Д｀●)･ﾟ･ごめんなさい。。。
来るのが遅くなってしまいました。。。

みるくです・・・今は知花ですが( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ

その後どうでしょうか？？？
食事制限、、、辛いですよね・・・いくらの醤油漬けいったい誰のお口の中に消えて行ったのでしょうか？？？

ファンポチして行きます・・・
また来ますねｗ
ゆ〜たんさんも良かった来て下さいね。

早く良くなることを祈っています。

知花さん：きれいな名前ですね〜。お花好きの知花さんにぴったり！

さっそく訪問しました〜。あっ、素敵っておもいました。
このブログも終わってないですからね（笑）、これからも末長くよろしくおつきあいお願いしま〜す。


醤油漬けイクラは、小分けにして冷凍してみました。
食事制限は軌道に乗せられたみたいで、さほど苦でもないです。
食事のカロリーも減ったみたいでほんのちょびっとですが痩せましたし（笑）

いまは州祭のまっただ中で、Yuko's Sushiの出店をしていて、連日大忙しです。
楽しく暮らしています。

気にかけてくださってありがとう。

お、元気そうで安心したよ。
ホッ。

シカリさん：うれしぃ、、、（涙）
優しいです、シカリさん。