現在のＭｙ【髪型】川・-・)ノ★

皆様、御無沙汰しております☆
なかなか更新できないなぁ。。すみませぬ。。(-_-；)

相も変わらず…スポーツ三昧の日々です^^;

肉体改造は本当に大変。。

でも、この半年（１月１７日・土の測定値と比較）で…

体脂肪率：約５％減、骨格筋率：約３％増、

体重：約８ｋｇ減、ウエスト：約１３ｃｍ減★★★

体重は年始と比べると、約１０ｋｇ減りました！！！
ＴＤＲで飲み食いしまくって…お正月太り、スゴかったもんなぁ(*_*)

努力した分、数字に表れると嬉しいさぁo(＞▽＜)o

今日はスポーツクラブの定休日！！！

気分転換も兼ねて、美容室に行ってきました♪♪♪

先週、デジタルパーマ＆カットをしたから…
本日はカラーを入れたのよん(*^o^*)

夏だし、アプリコットみたいな明る～いオレンジにしました（・∀・)♬♬

現在、私の【髪型】はこんな感じ～♪
イメージ 1

鏡に向かって、自分で撮ってみました^^;

（愛用のＳＯＮＹＣｙｂｅｒ－ｓｈｏｔレッドにて♬）

Ｍｙデジカメ…ブログ初登場～～～^^

御主人様に頼んだみたケド、軽～く無視されたからねぇ(｀ε´)

フラッシュ撮影すると、鏡に光が反射しちゃうので、
ＯＦＦモードで。
ちょっと暗め＆ボヤケ気味の画像でゴメンなさ～い<(_ _)>

今日の服装は…
ドット風（黒地に白＆黄緑）のチュニックに黒のミニスカ、
その下に膝が隠れる長さの黒レギンス^^

４月のユニコーンのＬＩＶＥもこれで出掛けたなぁ☆

今日のピアスは…

数年前に石垣島で買った、お気に入りの赤～い珊瑚♥♥♥

ビビットな赤が色的に良いアクセントになるので重宝してます^^
末永～く愛用したいピアスだよん（＾ー＾*）

実は…チョーカーも石垣島で買ったモノ♪（確か…ピアスと一緒に買ったと思う）
上の写真↑では見えないので、チョーカーのためにＮＧ写真も載せちゃいましょう！！！
イメージ 3

コレ、赤いビーズ３連だったんだけど…
「愛・地球博」に着けて行って、人ゴミに揉まれて★下の２個が取れちゃったのよね(^。^;）
全く違和感ないし、言わなきゃわかんないから…今も愛用中♪♪♪

いつの間にか…髪がずいぶん伸びて、背中にかかる長さです。
イメージ 4

先週、５ｃｍカットしたから…お手入れが楽になったわん♪

普段はポニーテールにしたり、斜め後ろでまとめたり、２つに結んだり…
長さがあるので、いろいろヘアバリエーションが楽しめます(^_-)★

美容室で【髪型】整えると、

テンション上がるよねぇ↑↑↑↑↑

さてさて…

明日も頑張って、体を動かすぞぉo(゜∀^*)ノ

＜おまけ＞

ペロたんU^ェ^Uも一昨日、トリミングに行ってきました♪
毛玉がスゴかったから…いつもより長い時間かかっちゃった。。
ちょっとお疲れ気味の横顔。。
イメージ 5

涙目だね、ペロたんU-ェ-;U お家でゆっくりしようね！！！

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コメント（3）

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痩せましたね～!!!なんか肌も綺麗になったんじゃないですか～（＾ｕ＾）ウエスト８ｃｍ痩はスゴイっ。髪型変えると気分変わりますよね。いい感じです★

2009/7/18(土) 午後 10:51 [ anko ]

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肉体改造大成功おめでとう～♪パチパチぽち～☆
髪型も可愛いしファッションもとってもはふさんに合っててカッコいい～!!!
赤い珊瑚のピアスがアクセントになってるね♪
今日何となくはふさん元気かな～？って思って来て見たの!!会えて良かった～♪(≧▽≦)

2009/7/25(土) 午後 4:58

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はふさん、ご無沙汰してます！！(;^ω^A
すごい！！１０キロですか～。すごすぎます～！！！
がんばりましたね～何か差し上げたい気持ちになります♪
髪、綺麗な色ですね！素敵です～。

2009/7/25(土) 午後 6:14

はふ★ろぐ

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