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まだまだ先…と思っていたけど、 月日が経つのはあっという間��(・д・ノ)ノ
マラソン大会にエントリーするのは実に１２年振り！！！
青少年の森やスポーツクラブで定期的に走っていたので、 準備万端なんだけど…ちょっとドキドキ(;´∀`) 今日もスポーツクラブへ行ってきました(^^;） まずは、スタジオ２本(ターゲットＡＢＳ・らくらくエアロ)、 その後…筋トレ＆ストレッチ５０分、ジョーバ１５分。 前日だから、軽めにしようと思ったけど…何かいろいろやってしまった(苦笑)
夕食はスタミナを付けるために… ポークジンジャー(豚の生姜焼きね♪)ｗｉｔｈ たっぷり千切りキャベツ★ 鰤の刺身、冷奴、ときたま汁にしました^^ 画像は…明日装着予定のキャップ(Ｆ１の時に購入♪５,０００円もした！！！)＆手袋(こちらは１００均・笑)♬ いつもマラソンについてアドバイス貰っている、 イントラＹさんのオススメ♪ 薄着で走るので寒さ対策です！ 今夜は早めに寝なきゃね☆彡
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はふさん、こんばんは！
鈴鹿シティ楽しめましたか＾＾！
風が強くて寒かったですね〜私は赤いユニホームを着ていたので良かったですが風でバタバタして走り難かったです。
でも身体全体で楽しめましたよ！＾＾！
2009/12/21(月) 午後 11:43
すぽさん、こんばんは^^
少し前にスポーツクラブから戻ってきました☆
実は…マラソン後も泳ぎたくなって、行っちゃったんですよ〜♬
習慣ってコワイですね(笑)
鈴鹿シティ♪スゴく寒かったケド、とっても楽しくかったです(^o^)ノ
過ぎゆく景色や雰囲気を心に刻み付けながら…
マイペースで走りました。
そのせいか、ゴール後も余力がありましたね^^;
思ったよりタイムが良くて…もっと全力で走るべきだったかな〜？！
な〜んてプチ反省。。
来年はハーフに出ようかと目論んでます(￣∨￣)
真っ赤なすぽさん、お見かけしましたよ(^w^)
お仲間とお話しされていたので、声を掛け損なっちゃいました。。
サンタさん、よく似合ってました★彡
2009/12/22(火) 午前 0:34
シティーマラソン、お疲れ様でした。5.6ｋｍですか！すごいですっ。高校のマラソン大会以来、長距離を走ったことないので尊敬しますよ（*^_^*）
2009/12/23(水) 午後 10:13 [ anko ]
ａｎｋｏさん、御無沙汰してます^^
ひっさしぶりにマラソン大会に出ちゃいました〜♪
本当に気持ち良く走れて…自分でもビックリ☆
普段から定期的に走っていたので、全然余裕でしたv(^o^)v
来年はハーフにエントリーしたいな〜なんて思ってます★彡
2009/12/23(水) 午後 11:34
お疲れ様ぁ〜♪まずはぽち☆(~-~)
ゴール後も余力があったなんて、普段のトレーニングの成果がばっちり出たんだね〜！！！
キャップカッコイイ☆走ってる姿みたかったわ〜ん！！！
2009/12/27(日) 午後 4:31
はふさん、ﾏﾗｿﾝお疲れ様でした〜5.6ｷﾛですか。完走されましたか？来年はﾊﾜｲのﾏﾗｿﾝに参加？？？でしょうか^^。
2009/12/31(木) 午前 9:48
えみ姉、ありがとう〜^^
ぽち☆(~-~)も嬉しいさぁ♬♪
楽しんで走ろう！と思って、かなりマイペースで走ったつもりだったケド…
そんなにゆっくりでもなかったみたい(笑)
スポーツクラブ通いで脚力もついて、ダメージが少なかったよ(^_-)★
毎日の事ってスゴイねぇ。。着実に力になってる(゜∀゜)
次回はタイムも気にして走っちゃおうかな〜♪
キャップ…画像のは被らなかった^^;
結局、ニューヨークヤンキースのピンクにしました。
好きな色の方がテンション上がるしね〜。
マラソンの記事は後日、必ずｕｐするから是非見てねん(・∀・)♬♬
2009/12/31(木) 午後 0:56
チェリーさん、ありがとうございま〜す^^
５．６ｋｍ無事完走しました☆☆☆
短い距離なので…皆さん、結構全力で飛ばしてました^^;
来年は無理かも知れないケド、いずれは…ホノルルで走ってみたいです！！！
いつのことになるやら。。(苦笑)
でも、私の目標の１つです (o^-‘)b
2009/12/31(木) 午後 0:59