しあわせのかたち･*:.｡☆..｡.(´∀`人)

力が抜けない・・・

デイサービスに努めると絶対に避けては通れない「レクリエーション」

私が勤めているデイでは月に少なくとも３回　「レク当番」　が回ってきます・・・

一時間のレクで何をしようか最初は本当に悩んでいましたが、

最近は少〜し自分なりのペース配分や流れが出来てきたところです♪

レクを行う上で私が心掛けていること・・・

出来るだけ全員が参加できるもの・・・

その時の利用者さんの体調にも寄りますが、つまんなくて寝てしまわれては、折角のレクの時間が（その方にとって）無駄な時間になってしまい申し訳ないため。

安全に行えているか・・

ケガをされては元も子もないため、安全第一！　疲れ過ぎてはいないか、などにも配慮が必要です。　　

笑いを取れるもの・・・

笑うと腹筋や背筋だけではなく、その他の筋力も使うため、実は効果的な運動の１つ。そしてなんと言っても笑いは、明るい気持ちになります　気持ちを上げていただきます

健康お役立ち情報を一つは取り入れる・・・

何故この動作を行うのか、この作業を行うことでどんな良いことがあるか。

例えば何気なくしている「呼吸」に関しても意識して行うことで深い呼吸となり、横隔膜がいつもよりも動くことで内臓のマッサージになっています。など・・・

「遊んだ」　「」楽しかった」　だけでは終わらないようにする事を心掛けて流れを作ります。

集団レクは大勢の方の前で行うことなので、あがり症である私にとっては苦痛なものでなのすが「これが出来たらまた壁を超えることが出来る」と思い、頑張っています。あがり症克服のチャンス！回数をこなすチャンス！ともなっています。

少〜し慣れてはきたけれども、レクを行った翌日は、何故か色んなところが筋肉痛・・・　　　　やはり１時間緊張しっぱなしなのかな？力が入りすぎ・・・

いつになったら力が抜けるのか？？　チャレンジは続く・・・　

　　　　　　　　　　　　　　　

福祉系の資格だけでよいのだろうか・・・

介護の仕事（パート）をしながら「社会福祉士」を目指して通信大学で学び始めて２年目・・・ゆっくりペースなのであと２年あります。

現場を経験しながらなので様々な思いを抱きながらの勉強となり、これはこれでいいのですが・・・

最近は「機能訓練がやりたい〜！」といった衝動に駆られて困っています。

と、いうのも・・・

①患側（麻痺及び支障をきたしている側）を動かすと痛いため動かしたくない

②極力動かずにじっとしている

③患側は拘縮が進んで更に動かなくなる（動かすと前よりも痛みが強くなっている）

④動かないため健側（元気だった側）までもが筋力低下

⑤立ち上がり困難となってしまう。

①に戻る

といった・・・

負のスパイラルが多すぎる〜！！と、感じているため・・・

これ、どうにかならないものか・・・

生活リハビリだったら介護福祉士でも出来るのですが、それだけでは不十分・・・それ以上のことが出来たら・・・と、悔しく思う毎日です。

痛みや歩きにくさは、入浴後に少し緩和される利用者さんが多い（温め、血流が改善されると同時にこわばりが緩むからでしょうか？）

入浴前の利用者さんの足は冷えっ冷え　　血流が滞ってるよね・・・

入浴以外で温めるとなると・・・ホットパック・足浴　いいかも

これに加えてマッサージをすると、相乗効果　これが出来ないものだろうか・・・

今の体制ではとてもじゃないけど無理・・・介護職の方が疲弊し倒れてしまう。

しかも、これを行うにはきちんとした計画と、今以上の医学的知識も必要となるのではないだろうか？？？

併せて、全身の気の流れを整え循環をよくすることも必要。

これには私が１９歳から受けている鍼灸が効果的なのではないだろうか？？

鍼灸受けた後は顔色が劇的に変わってるので私はそう思っている。

以上のことから考えると・・・どうやら私がやりたい事を行うには

鍼灸師・あん摩マッサージ師の資格（国家資格）が必要・・・　一応、医療系の資格となります。

鍼灸師には認められていないけれども、あん摩マッサージ師の国家資格を取得すると「機能訓練指導員」として、リハビリ職とまでもはいかないかもしれないが、個別計画を立て、堂々と機能訓練を実施することが可能！　と、なると、私が今思っている「やりたいこと」に近い気がする・・・

でも・・・

今から目指すとなると専門学校３年間、学費は５００万・・・ｗow！

もちろん卒業したとしてもすぐに施術できるわけがなく、施術できる頃には私は５０代半ば・・・

まぁ、「将来に向かって、今が一番若い」

だから、やるなら早いほうがとも考えたりもします・・・それにしても、５０代の私を生徒として受け入れてくれる学校はあるのだろうか？？？ﾊﾊﾊ

今、こんなことをグルグルと考え続けている最中です。

社会福祉士の方が途中なので、まずはこちらから・・・

夢を語るのは楽しいです

先輩方の退職…

お世話になった先輩方々が退職されます・・・寂しい〜！！！

施設側の方針と会わない事が原因

介護職の退職理由1位がこの「施設の方針と会わないため」

本当に残念でなりません。

一度に3名の退職は利用者さんの精神状態にも影響大で、残される職員もそのフォローで大変です。

介護の仕事は人が相手の仕事だけにでは色々起こりますね・・・

困難な状況をではありますが

「色々勉強になるわぁ〜」と、思ってしまう・・・前向きなのか、投げやりな気持ちなのか

複雑な思いを抱きながら仕事をしている状況です。

何歳まで働く？？働ける？

最近・・・

パートの分際で人の半分しか働いていないくせに・・・

「私は何歳まで働く？働けるのだろう？」と、考えることが多くなった・・・

と、いうのも・・・

介護の仕事をしながら、高齢の方々の状況を肌身で感じ、

通信大学で福祉について学び、

社会保障制度や介護保険、そして我が国のこれからについて考えてしまうことが多くなったため・・・

そして、何といっても自身が

年齢的にも老後を「近い将来」と、感じざるを得ないお年頃だから？？

もしかすると、私たち年代辺りからの老後（２０年後）は社会保障そして介護保険は今とは違うものになっているかもしれない。

と、思ってしまうため・・・

その内、年金が受給できる年齢は７５歳からになっているかも・・・

そう考えると・・・

「７５歳まで働く！」といった覚悟が必要かも・・・　

７５歳まで働く・・・　　う〜ん、そう考えると先は長い〜！！！

力は小出しに。

長〜く働ける体作りが必要な気がしてなりません。

１０年ぶりに…

昨日は「大安吉日」

そこで、１０年ぶりにお財布新調♪

１０年も使うとボロボロになった（一応海外ブランド財布）

途中で一度だけ「お直し＆クリーニング」に出しましたが、物持ちが良いのを通り過ぎて、

さすがにみすぼらしい感じが・・・　　

１０年間苦楽を共に過ごしてくれたお財布は奇麗に梱包・押入れかな？  捨てられない

　

今日の朝から新しいお財布　今度は何年使うのかしら

良い運気を運んでくれますように　

ちなみに小銭入れは別で持っており、

こちらは多分１５年物・・・　愛着がありすぎてまだ変えられそうもありません。