キラキラと美しい日

炊飯器

結婚して17年
当時買った炊飯器がとうとう壊れました。

炊けるけど保温ができないの。

うっかり冷蔵庫にいれずに
1晩おいたり、会社にいったりしちゃうと
もう中でちょうどいい温度で
せっかくのご飯がだめになっちゃうということを
3回ほど。

近所の量販店で見ても
いまいろいろあるのよね。
これがオススメといわれ
でも品切れで
届くのが10日あと。
「考えます」といったん帰り
決められず

ネットで調べてたら
そのままネットで注文しちゃいました。

今日届くので楽しみ。

新米の季節だし
ご飯が美味しいんだろうなと
ワクワクします。

玄米も美味しくできそうだし。

パンも焼けるんだって！！
きゃ〜〜〜＾＾！！楽しみ〜〜



なんでもネットで買っちゃうんだな〜最近。

だんなのいぬ間に

あ〜〜！７月に中学の同窓会があるので
ダイエットしようと少しずつ努力しています。

少しすぎて全然効果なし。

なのになのに、夕べはご主人様が出張で私一人
早速友人呼んで宴ですよ。

友人が旦那様を連れてきたので３人で飲んじゃって
楽しかった、けれども！！

私、ダイエット中だったじゃないですか！

せっかく一人だったんだから
食事なしでも良かった、
そんなチャンスだったのに

と気づいた、今朝。

美しく綺麗にやせるには
やっぱ運動っすよね。

食事でやせるのは私には無理かも。
お酒好きだし。

地道に歩くか。。。。。

福相メイク

なんでも福相にしてくれる先生が来てくれることに。
骨相や顔相、顔を見ただけで
その人の性格や体の調子、どこが悪いだの
今後どうなるだの、わかってしまうんだって。

御歳65歳でしみもしわもなくピカピカ！！
だそうでその道35年のキャリア

大手化粧品メーカーのトップセールスに
指導してきた実績があり

どうやったら福を呼び込めるか
自分はどんな風にしたらいいの？

ってのを教えてくれるそうです。

聞いてるだけでワクワクしちゃった。

セミナーは８月、
今から楽しみです。

あーついてるな〜私。
そういう場所にいけるのも
そういうチャンスを作っていただけるのも
全部周りの人たちのおかげ。
この場所にいられてよかった。
自分もこの場所からはなれずにがんばれてよかった。

な〜〜んてとっても感謝の気持ちになれた情報でした。

そうしたら夢でも神社にお参りにいってたりして。

私って単純です。
でも単純でよかった。
だっていっぱい楽しいこと味わえるもん。

いろんな情報でますますついてる人生になりますように。

玄米

宅飲みやめて
同時に玄米もはじめました。

そして１週間、なんと１キロ痩せました。
早い結果にびっくり！

しかも玄米美味しいです。
もち米とあずきをいれて
私は圧力ナベで炊いて
電子ジャーで保温しています。

意外に簡単、
浸水時間も30分でOK！

マクロビの本も買っちゃって
玄米、ヌカヅケ（自作）、味噌汁
みたいなご飯を食べてます。
なぜかこれで満足できます。

まだ１週間で全然ストイックじゃないけど
いい感じ。

よく考えると子供のときって
玄米じゃなかったけどこんな感じの
朝食だったし
これになにか煮物ついて夕食みたいな感じだったかも。
途中からハンバーグやなんかが登場したような
気がします。

私の世代って食の過渡期なんだよね。

日本人が本来持ってるDNAにあわせた食事をする。
石油は食べてなかったですもんね。
添加物の恩恵もよくわかりますが。


自然の食べ物に感謝です。

自分を許します

自分でも太ったな〜〜と
感じてはいても
ビールがうまい！！と
調子に乗っていたら
義母が
「太ったよね」と。

昨日も友人たちとのホームエステ会で
「どうしっちゃった？！
ってくらいお腹出てるよね」
「ビール腹になるのはまだ早い」
「上半身にも肉がつき始めてる、
こうなると戻りにくい」
「顔にも脂肪がつき出した」
「パーマかけてかわいくなっても
体がマイナスじゃとんとんだ」
「全体でプラスにもっていこうよ」
などなど、などなど、、、

「じゃどうしたらいいの？」
と私。

「ビールで太ったならそれやめりゃいい」
リンパマッサージのプロに言われ

「宅のみやめな、外は楽しい飲み会だからいいんじゃない？」
とのアドバイス。

最近ウイスキーにもはまってた私。
美味しいんだもん。

しかしちょうど玄米もはじめたところだし

宅のみ、お休みしてみるわ。

その分カロリーは摂取しないで済むもんね。

自分ではパーマかけて上機嫌でしたが
体がやばかった。

あ＝＝こんな風に
いろいろ言って貰えて
がんばるかって気持ちに
させてもらって
「やっぱり、バレルよね。」
とがっかりしつつも
口に出す言葉は
「ついてます」

でもって
斉藤一人さん的に
「飲みすぎで肥えた自分を許します。」
と自分癒しをしつつ
会社に着いた私です。