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相方の会社は、規模はちっこいが、福利厚生には力が入ってる。インフルエンザが流行れば、希望者には予防接種受けさせるし、フィットネス・クラブとは法人契約してるし、もちろん年に一度は健康診断。 その上、40歳越えた社員は、『人間ドック・日帰り2日間コース』。相方も、去年からコッチになった。 身長・体重に始まって、相方が「カブトムシ検査」と呼ぶ経口ブドウ糖負荷試験やら、腹部エコーやら、そーれはイロイロ調べてくれるらしい。 例年なら、「ああ、もうそんな時期か。めんどくさいけど受けなきゃイカンよなあ」みたいなカンジで、毎回「要再検査」な結果がでつつ一度も再検査受けたコトないんだけど、今年は様子が違う。 どうも、体調いいから結果が楽しみらしい(笑) そらそうだろう、体重もついに90kg切って現在87kg。去年6月のドックの時から、なんと19kg減! 「肥満がありますので、減量して下さい」と検査結果に書かれ続けておりましたが、ええ、今度こそ減量いたしましたとも(爆) 90切った時、相方曰く「アマ・ミドル級も夢じゃない!」。 そう、アマ・ミドルのリミットが、適性体重チョットだけオーバーな重さなんだわ。 つい先日までスーパーヘビー級(91kg以上)だったんだから、3階級下かあ。そう考えるとすげーな〜。 標準体重は、ウェルター級のリミット一杯なんで、そこからさらに2階級だけど、水分まで搾り取って落とすしかないボクサーと違って、余分なものがまだ山ほどついてるんだし、力石になる心配もなく落ちるはず。 …と、相方に言ったら、「その比較は、あまりにも力石に失礼だ」と、真顔で言われた(^ ^;) ま、3ヶ月で体重の5%落とすくらいがいいらしいから、今度は1年で17kgぐらいか。2年計画やな…。 わりと慎重な性格の自分でさえ、今回は期待してたり。 「問題なし」な結果までは望まんケド、大幅に改善されてるといいなあ。特に肝機能。思いっきり「脂肪肝」って書かれてたモンなー(- -;) イヤ、去年の結果は見せてもらってなかったのよ。昨日、初めて見たさ。まあ、脂肪肝は、結果見なくても想像ついてたケドな。4つくらい「要再検査」があったよ、まったく。 しかし、毎度毎度不思議なのは、相方、昔から血圧はフツーなんだよなー。最盛期に120kgほどあった時でさえ。かえって不気味っしょ、コレ。 単に血管が太いとか?? …皮下脂肪ブ厚くて見えんケドさ。 塩に対する感受性がニブい遺伝子型なのかも。 …っても、もともと自分の味付け薄いんだし、カンケー無いか?? イヤ、結婚前は外食多くて濃い味ばっかだったはずで……あー、分からん。 分からんケド、まあ、いいか。過去の健康診断では、何も言われたコトないらしいから。 さあ、人間ドックの結果や如何に。
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相方減量計画
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(*´д`*)アハァ 19kg減なら、健康診断系は楽しみになるかも?ですよねー。数値として結果残りますし!! 人間ドックで2日間も検査されてるんですか??凄そう…
2006/5/22(月) 午前 9:59
ご無沙汰してます^^;成果が表れれば辛い減量にも励みになりますよね〜♪まして相方様はきちんとトレーニングされているのだから、どんどん健康になられているんだろうなぁ。あたしは今更ながら『あんまり食べない』ダイエットです・・・。立派に成長したオナカがラクダのコブだったようで、殆ど空腹を感じない(ーー;GW中に5Kも増えたのが、今日で4K減。ヨガも始めました(どのポーズもまともにできないーー;)が、結構楽しいかな〜。
2006/5/23(火) 午後 0:49
あ、アキラさん、アイコン変わってる。人間ドック2日間、何が大変って、2日も続けて夜10時までにメシ食わなきゃならんってコトっすわ。踏み踏みとフロの時間を考えたら、8時までには帰って来なきゃ間に合わんし。いや〜、こんな早い帰宅は慣れとらんから、自分もバタバタでした(^ ^;)
2006/5/24(水) 午後 3:26
あんじぇりかさんだー。元気だったかーい? こちらこそご無沙汰ですまんです。半月で4kg減? そりゃすげー。でも、食べる量あんまり減らすと、基礎代謝下がって、「痩せにくい+リバウンドしやすい」身体になるからね。気をつけてなー。ヨガはよさそうだなー。肩こりにも効くかな…。
2006/5/24(水) 午後 3:36
北川さん> ヾ(*´∀`*)ノキャッキャ 動く名前アイコンの質問があったので、作りながら記事まとめたんですよー。 夜10時まで…って健康診断前日も言われますよね。なるほど〜!早く帰れる口実あって良いような?仕事が溜まるだけのような!?(苦笑)
2006/5/24(水) 午後 3:43