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1月31日(水)の晩メシ 3割麦飯、蕪とニンジンの炒め物、エリンギとパプリカの焼き浸し、キャベツのおひたし、梅しそニンニク、味噌汁 おひたしはひらがなが似合うと思うケド、焼き浸しは漢字で書きたいのはなんでだろう…。
まあ、それはさておき。 2人前で、エリンギ3本+パプリカ2コ。焼いてもあんまりかさが減らんから、けっこー食いでがある。 上に載ってるのは、タレに入れた削りガツオ。うまくバラけないんで、見た目はイマイチ(- -;) もうチョット全体的に絡んでくれるとキレイなんだけどなー。 上からかけるんじゃなくて、タレに戻し入れて混ぜてみるかな…。 前はよく作ってたんだけど、最近、パプリカちょい高めなんで、作ってなかった。 エリンギは、わりとよく安売りあるんだけどね。 ちなみに、エリンギは、スライスすれば冷凍できる。使う時は、凍ったまま加熱すればOK。 輪切りでも問題ないかどうか、今度試しにやってみるつもり。 |
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エリンギは私も大好きです。実家の母が、スーパーで必ず購入します。健康にいい食事、それに工夫をされてますよね。相方さんは、お幸せですポチ☆
2007/2/4(日) 午後 8:54
考えてみれば、慢性肝炎+腎臓病の親父が食っても問題ない、半分療養食みたいな料理を、家族も食ってたワケで(^ ^;)それが味覚のベースなんで、ガマンも苦労もあんまりせずにこーゆー料理が作れます。災い転じて福なんで、ポチは親父にもらっときます。ありがとうです。
2007/2/5(月) 午前 4:40