中途半端

ご無沙汰だけど、生きてはいる

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返信: 1676件

暖房便座

ひとことひとりごと

北川 永

2008/2/3(日) 午前 4:45

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やっぱソレで十分っすよねえ? ホットカーペットじゃないんだからさ。
きちんとフタ閉めとくと、省エネにもなるらしいっす。

暖房便座

ひとことひとりごと

こごと

2008/2/2(土) 午前 9:45

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ウチのも座って「ひっ!」って思わない程度の温度(苦笑)
そんでも蓋しとくと結構あったかい(^^
ついでに、ウォシュレットの水温も高くない・・・・・これは不評(苦笑)

北川 永

2008/2/2(土) 午前 5:47

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わざわざありがとうございます〜でおめでとうございます〜。
お返事遅れまして…一年の計「目指せ勤勉」はドコ行った自分(- -;)
こちらこそ、まだまだよろしくですm(_ _)m

鬼の霍乱、再び

日々のあれこれ

北川 永

2008/2/2(土) 午前 5:40

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お心遣いありがとうございます〜。
どうもかるーく副鼻腔炎起こしたっぽくて、ほんの少し痰が残ってるんすケド、すっかり元気。

実際のトコ、日常生活には支障無かった「喉はれてるかな?」レベルから、一気に坂を転げ落ちたカンジなんで、潰れたのは3日っすわ(^ ^;)
扶養家族…経済的にじゃなくて日常生活的に(笑)いると、寝込むのは難しいっすよね。お互い、元気でいたいもんだ〜。

鬼の霍乱、再び

日々のあれこれ

こごと

2008/1/28(月) 午前 5:53

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むむむ、1週間がほぼつぶれてしまう風邪・・・・。そんなヒドイの引いたこと無い・・・。
大変でしたね〜(汗)
具合が悪くなると寝っぱなしってのは、私も同様で(^^;
トイレ行くのと水分補給以外は眠っていたい。
相方さん、邪魔しないように気遣ってくれたんですね、羨ましい。
ウチは仕事の所為もあるんだけど、何度言っても放って置いてくれなくて・・・
家族の人数も多いので、もう途中で「起きた方がましっっ!!・怒」ってなります(苦笑)
まだまだ寒い日が続くようですから、気を抜かずにご自愛くださいね〜。
って、もうすっかり良くなってるな。きっと(^^;

体脂肪率

ひとことひとりごと

北川 永

2008/1/16(水) 午前 6:42

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ありゃりゃ、そのBMIはチョット…っすね〜(^ ^;)
体脂肪率は、体重計のメーカーによっても出る値に差があるし、同じシリーズのヤツでも新型だと5%UPしたなんて話も聞いたコトありますケド…それにしても確かに低い。
骨が太めで筋肉付いてるってコトもあるかもなんで、30%は大袈裟としても、体型的にリンゴっぽかったら、有酸素運動で内臓脂肪狙い撃ちにするのがいいかと。
食事は、油脂類減らすのが一番効きますぜ。何しろ、歴史的に日本人は摂る習慣あんまり無かった食材だし(笑)
自分は「もう年も年だし増えなきゃいいさ」モードなんすケド、冷え性だし、も少し歩かんとマズイのは確かっす。
相方のエアロバイクはシート思いっきり下げても身体に合わんので、踏み台昇降やろうかと思案中(- -;)

体脂肪率

ひとことひとりごと

こごと

2008/1/12(土) 午後 7:56

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いま、BMI計算してみました。26.67でやんした。
10kgダウンしても、22.86・・・・・(ーー
体脂肪は体脂肪計がどうやらおかしいらしく、18%とかなんですよ。
30%オーバーじゃなきゃおかしいでしょ?どう考えても。
運動と食事と両方でやらんとどうにもなりません。
「一年の計」を達成できるかな〜。無理なことではないと思ってるけど、意思が・・・ね(汗)

正月花

日々のあれこれ

北川 永

2008/1/11(金) 午前 3:25

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おいでませRAMIサン、こちらこそホントご無沙汰で…(*^_^*)

そそ、このネコヤナギのすーっとした姿に惹かれて、つい衝動買い(^ ^;)
ホントは、ためが効くんで、かなり曲げられるんすケドね。
瓶花は、細長い花器のが生けやすいのに、実家にあるのはほとんどが「壺」なんで…(- -;)
唯一縦長いあの備前焼がムリなら、やっぱ自分で買うっきゃないのか…。

ウソから出たマコト…ってヤツ?

ひとことひとりごと

北川 永

2008/1/11(金) 午前 3:17

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うきゃ、RAMIサン、ご無沙汰してます〜m(_ _)m
残念ながら正月5〜7日の期間限定だったんで、もう終わっちまってますケド、結構ウケてたし、今後、ヨソの県でのPRイベントとかにも出前しないかなあ??

ウソから出たマコト…ってヤツ?

ひとことひとりごと

RAMI

2008/1/10(木) 午後 11:12

このニュース見ました〜!!
実は見ていて、ふっと『永さん、元気かな〜?』って思いました(^-^)
子供達が大喜びでしたね♪私も是非体験したいわ〜♥


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