しもやけ

自分は、暑いのは平気だけど、寒いのは苦手。
何をするのも億劫だし、外出るのツライし…ってだけならまだしも、手足が冷えるとか鼻の頭が冷たくて寝付きが悪いとか、イロイロ弊害が出る。
２月に入ってから足下の寒さがきつくなって、朝晩ファンヒーター使う時間が増えた(- -;）
いや、身体はさ、気温の変化に合わせて、着るモンと着方で調節してるから、寒がりなりに大丈夫なのよ。
エアコン18度で平気だし。
ケド手足と鼻の頭はな〜(- -;）

ソレは２月に入ってちょと経った頃。
朝起きたら、両手の小指・薬指・中指に、きっぱりしもやけできてた。
自分は万年肩凝りなんで、しもやけできるのは、夜、寝てる間。
肩凝りで血行悪いトコへもってきて、どうも寝返り打つ回数が少ないみたいで、朝起きたらたいてい背中から腕が痺れてる。
ほら、「気を付け」した時の背中側ってか、肩から肘の外通って小指まで、たまに薬指まで痺れてるワケ。
冬場にそんな状態じゃ、そらしもやけもできるわな。
っても、もう何年も、通勤・通学してた頃に比べりゃ格段に軽いのしかできてなかったんだけど。

しかし、今回のは久々にかなりヒドイ。いきなり中指まで巻き添えだし。
たいていは、「う、しもやけできかけ」みたいなカンジ…ちょと指が曲げづらいとか、ぎゅっとつまんだカンジがいつもより硬めとかあるんだけど、今回は前兆なし。
その上、クリーム塗ってマッサージしようにも、指輪が外れん(T_T)
石鹸付けてもダメ…ってか、指輪ちょと食い込んでるし(ToT)
仕方ないから、指輪避けてクリーム塗ってマッサージした。
ビタミンＥのサプリ飲んで、風呂で冷水と湯に交互につけて……でも、全然よくならん。
このままひどくなったら、指輪食い込んでさらに血行障害…ってか、ヘタすると壊疽起こすんでないかい？
……まあ、ソコまで大事にはならん、はず…とは思うものの、赤く腫れてるのみならず、透明感のある濃赤色の斑点がところどころにできてるこの状態…。
マズイよな〜、このままいくと、ココの皮がカサカサになって裂けたり潰れたりなんだよな〜…って、ソレは絶対イヤ(T_T)
こうなったら最後の手段その１だ。

助けて『葛根湯』。あなただけが頼り。

もしコレで効かなきゃ、最後の手段その２で皮膚科行くしかない。