中途半端

重曹で掃除

チョット前から、雑誌の見出しなんかでよく見る、「重曹で家中ぴっかぴか」ってヤツ。
半信半疑だったんだけど、たまたま買った雑誌に載ってたシンクの排水孔の掃除法には、チョット惹かれた。
ゴミ受けのカゴとかその下のキャップとかは、週に１度はこすり洗いしてるケド、パイプ自体を洗えるようなブラシまでは持っとらんからな。業者じゃあるまいし。
ウチは合併式浄化槽なんで、パイ○スルーの類はあんまり使いたくないのよ。実際、年に１度くらいしか使わん。
それでも別に悪臭はしないよ。食器なんかの汚れ、ボロ布で拭き取ってから洗うからかも？
でも、やっぱ気になるパイプの汚れ。
重曹と酢を使う方法でやってみたら、結構キレイになった…っぽい。何しろパイプ曲がってるから、入り口チョットしか見えん。
でも、ま、その入り口辺りに見えてた汚れは落ちてたし、ふむ、こりゃいいや。

で。
土曜日のコト。ふと見ると、台所の換気扇の金属フィルターがすっげー汚れてる。
思い出してみりゃ、去年、大掃除サボったんだった(- -;）
ウチは揚げ物はほとんどやらんから、よそのお宅に比べたら汚れてないとは思うケド。それにしたって、１年間以上ほったらかしはあんまりだわな。うーむ、これはいけん。
思い立った時にやらんと絶対サボるからな、てワケで、レンジ台とかの油汚れ用の洗剤出してきたんだけど。
そういやあの記事、換気扇の掃除も載ってたよな？　ケド、忘れるほどほったらかしの汚れも落ちるんか？？
…ま、いいや。ダメ元でやってみて、落ちなきゃ洗剤使えばいいし。
てなワケで、書いてあった通り、重曹溶かした熱湯に外したフィルター３枚をちゃぽんとつけて、そのまま買い物に行った。
帰ってきてから古い歯ブラシで擦ったら、なんとまあ、つるんときれーさっぱり落ちた。

………ウソみてえ。
油汚れに細かいホコリがくっついて、もけもけになってたのに。
もともとアルミで銀色だったのが、コレ銅製品ですか、みたいな色になってたのに。
…すげー……。重曹、侮り難し。レンジ用洗剤でも、一度でこうまでは落ちんぞ。

で、その後は晩メシの準備始めたんで、今、ウチのガス台の上には、薄汚れて茶色っぽくなったレンジフードに、ぴっかぴかのフィルターがはまってる状態（笑）
今年は大掃除します。…しなくちゃ……するつもり(- -;）

今日はダメダメ

いや、いろいろとやらかしてしまいましたわ(- -;）

ウチは晩メシが遅いんで、夕方チョット補給するんだけど、今日は食い損ねた。
なんで、相方の「今から帰ります」コールがあってから、ヨーグルト食ってたワケ。どうせ『踏み踏み』するし、晩メシまで２時間くらいはかかる計算だからさ。
そしたら、スプーンですくった塊が、ぽろっと落ちた。まず手首で弾いて、胸から腹へころころと…。
あああ、今日は長袖の黒いＴシャツ着てるっつーに(T_T)
悲しい気分で拭き拭きしてるトコへ相方が帰ってきた。相方は、モノ食うとしょっちゅうこぼすケド、自分は滅多にやらんので、珍しがられた(- -;）

次は、『踏み踏み』した相方がシャワー浴びた後の風呂場で。
何でこんなトコまで泡飛ばすかな〜、とぶつぶつ言いつつ、ドア脇の壁の泡を拭き取って、スポンジすすごうとして、蛇口じゃなくてシャワーの方出しちまった。
あれ、水でないぞ〜？　と思った次の瞬間、頭上から降ってきた。左肩から肘にかけてと、左の太腿、直撃。
ま、思いっきり出してなかったのがせめてもだけどさー。何で間違えたかな〜(- -;）

とどめは、食後。
食器下げてて、小鉢を１コ放り投げた。や、手が滑ったのよ。
すこーん、と手から抜けてフローリングの床に落ち、そこでものの見事にぱかっと真っ二つ。上の写真が、ソレ。
あああ、安モンだけど気に入ってたのに〜(T_T)

一部始終を見てた相方が、
「まあ、今日はアナタにしては珍しい。漫画に出てくるドジな奥さんみたい」と笑う。
ええい、今日は多分、日が悪いんだよ、自分にとって。
それに、漫画のドジな奥さんなら、小鉢落とすのは中身入りでだと思うぞ…って、どうでもいいケド。

「ま、気分が悪いとか身体がオカシイとかじゃないならいいけど」
いや、脳梗塞とかそーゆーのじゃないから。視力は元から悪いけど視界は良好だし、言語障害とかないし。手足も痺れとらんし。…単に、ミスの連発なだけ(- -;）

まあ、こんな日もあるわな。

救急車・その２ 酸欠？ 貧血？ 車酔い？

その１と同じく、広島で１人暮らししてた時のコト。

自分は、郊外バスと市内電車乗り継いで、通勤してた。
朝は苦手なんでいつもバタバタだけど、その日は特に時間押してて、最寄りのバス停まで全力疾走状態だった。
おかげでバスには間に合ったケド、座席に座っても、なかなか動悸も呼吸も治まらん。ぜーはー、運動不足のツケがこんな時に…って、何だか、手の指先がじんわり痺れてきたような…。
マズイ、車酔いの前兆だよ。メシ抜きで走ったからな〜、うわ、胃が締め付けられるようなこのカンジ…危険信号だ〜、待て、ガマンしろ自分、降りるまで！
必死に言い聞かせつつ、うつむいてせわしなく息してたんだけど。
バスセンターに着いた時には、指先どころか手のひらまで痺れてた。ケド車酔いなら降りれば回復するはず。頑張れ自分！
この際、チョット休んでから電車に乗ろう、遅刻しても仕方ねえや…っても、バスセンターって座るトコあったっけ…？
胃の辺り…ってか、みぞおち周辺の筋肉がぎゅーっと縮んでるカンジで、前屈みのヘンな姿勢のまま、通勤客の流れにまかれてよろよろと出口に向かうも、限界。
バスの着いたフロアから路上に下りる階段のトコで、自販機の横にずるずるへたり込んじまった。
「あ、大丈夫ですか？」
声かけてくれたＯＬっぽいねーちゃんに、車酔いだからチョット休めば、と答えて。
と、とりあえずココは曲がり角のデッドスペースだから、通行の妨げにはならんはず。
しかし、コレ、ホントに車酔いか？　痺れてるの胃じゃなくて筋肉だよな？　貧血とも思えんが、何でだ〜？？

「あの〜、どうされました？」
体育座りで膝に突っ伏してたら、チョット年いったオバサンの声。車酔いだと思ったんですケド、何だか身体が痺れて…と言ってる間に、
「どっか座った方が」　「でもこの辺ベンチ無いし」　「店の中なら」　「立てますか？」
……って、何人いるんだ〜(^ ^;）ありがたいやら恥ずかしいやら申し訳ないやら(T_T)
その頃には、全身痺れて顔も上げられん有様な自分。うーむ、こりゃ困った。

結局。やっぱり救急車だろう、との周りの人垣の結論で、呼んでもらいました、救急車。
「どっか座った方が」のオジサンは、「どうされました」のオバサンのダンナさんで、本日只今退院して参りましたっちゅう人だった。
う、そんなめでたい日に、朝っぱらからこんなの拾わせてゴメンナサイです(- -;）
救急車が来た時も全身麻痺状態だったんで、どうやって乗っけられたんかも分からん。意識の方はフツーだったんで、質問の類にはちゃんと答えたケド。
「手の痺れ…と。足はどうですか？」
「痺れてるんだと思います、靴履いたままかどうかも分からんから」
で、病院へ搬送されたワケだけど、これがまたすっげー近く。
……消防の人も通勤の人もすんません、朝のラッシュ時のバスセンターに救急車出入りさせて(T_T)

病院では、「念のためにＣＴ撮るケド、過換気症候群てヤツです。一応、点滴するから、すんだら帰っていいよ」だった。
ありゃまあ。酸欠を疑ってたのに、逆だったですか。体内の二酸化炭素不足とは、こりゃビックリ。
で、「原因不明だけど、一般的に若い女性に多くて、ストレスが一因とも言われてる」と聞いて、二度ビックリ。
まあ…自分30ちょい過ぎだったから、どっちかってったら若い部類だろうケド、ストレスとな？？
ソレはカンケー無いと思うなあ、自分の場合。多分、走ってせかせか息したせいっしょ。

その時、教えて貰った対処法。正式には紙袋使うんで、ペーパーバッグ法とか言うらしい。
まず、小さく早い呼吸してるのに気づいたら、意識的に浅くゆっくり呼吸する。そんでもダメなら、なんでもいいから袋を口に当てて、吐いた二酸化炭素をもう一度吸う。
酸素が全然なくても困るんで、袋は口にぴったりくっつけずに、チョット隙間あけてね、という話だった。
何かその挙動、シンナーっぽくてアヤシくないですか、と笑うと、センセも「そうなんですよ〜」。
袋出すコトの方がプレッシャーだったり、袋なかったりの時は、両手で口許覆うだけでも多少の効果はあるとか。
はーい、覚えましたー。
幸い、そん時のＣＴは何も問題なかったし、それ以来、２度目の発作もない。
ついでに、救急車のお世話になったのも、コレが最後。今のトコ。このまま継続したいモンだ。

ダイノテイルズ

今頃になってなんだけど、ようやくマトモなデジカメ買ったんで(^ ^;）
まだうまく使えんケド…うををを、指が震えて２度押しできね〜(T_T)

これ、今年初めにローソンでやってたドリンクキャンペーン、海洋堂のダイノテイルズシリーズ第６弾。

最初は、相方がローソンで『伊右衛門』買ったら、何かついてたワケ。開けてみたら、海洋堂のフィギュア。
相方も自分も、特にこういうの集める趣味はないケド、出来がいいなら話は別だ。コーラやジュースだと困るケド、幸い茶にもついてるし。
今年夏のダイノテイルズ第７弾は、どれが入ってるか見れば分かったケド、この時は、触っても全然分からんようになってた。
でも買うのは１コずつ。相方には、「こういうのの『オトナ買い』は邪道」のポリシーがあるんで（笑）

それでも、ヤツの引きの強さたるやハンパじゃない。
結果はご覧の通り。１２種類×２色＝２４コのうち、１６コ。結局、種類も色もダブったのは、１コだけだったかな？　なんとかサウルスの頭蓋骨。
　
なかなか見事な成績なんで、１００円ショップで買ってきた３００円のケースに入れてある（笑）

王監督と「食事指導」

ウチの新聞は、朝日とデイリースポーツ。
王監督の様子は、特に変化がなくても、３日に２回くらいの割合でデイリーにちっこい記事が載る。
ホークスの試合の後には必ずと言っていいほど関係者に電話してるし、今は７分粥で夜間だけ点滴で、９日には２度目の自宅外泊…だったかな？　少しずつ点滴のカロリー減らしてるトコらしい。
何しろ２回も喉にメシ詰まらせちゃってるから、今回は慎重なんだな、本人も。
シロートが考えても、消化する胃がないんだから、その分、よーーーっく噛まないとマズイはず。
なのに、王サンは自分でも言ってたケド、「野球選手というのは、かき込むように食べる悪い癖がある」。
病院の栄養指導では、どういう食物がいいとか、そういうのもやってるらしいケド。
それより食事指導…ってか、「とにかくよく噛め」の方が大変なんだろうなあ…と言うと、相方がぶんぶん頷いた。
でもさ。この「ぶんぶん」は、「よく噛むのは大変なんだ」じゃなくて、「よく噛めと言われても、大変なんだ」…つまり、できない、と言いたい「ぶんぶん」なのよ(- -;）

最近はもう、自分もあんまり言わんケドさー。
最初に相方に、「よく噛んで」と言ったら、「うん」と頷くも、全然変わらん。
で、「最低20回は噛まないと」つーたら、「そんなに噛めん」。
よく生活習慣病予防関係の本に、「ごぼうなど、噛みごたえのある食材を使えば、噛む回数を増やせる」なーんてあるケドさ。使っても噛まねんじゃどーすりゃいいのよ、胃に悪いだけやん(- -;）

最初の頃の、相方の食事の仕方。
まず、副菜を口に入れる、メシを口に入れる、副菜を口に入れる、メシを口に入れる、副菜を……以下、副菜がなくなるまで繰り返す。
次に、主菜を口に入れる、メシを口に入れる、主菜を口に入れる、メシを口に入れる、主菜を……以下、主菜がなくなるまで繰り返す。
最後に、汁物を片付ける。
はて、コイツいつ噛むんだろう…って、最初はぼーぜんと見てたワケよ。
答え、噛まない。
いや、丸飲みにしてるワケじゃないよ。でも、噛むのは、食べるモンを口に入れて次を箸で運んでる、その間だけ。箸が止まる時がない。
自分は、コレを『ベルトコンベアー方式』と密かに命名したさ(- -;）
……ケド困った。どうやって直しゃいいんだ、コレ。
まさか、食事の度に見張ってて、「はい、そこで箸止めて噛んで」なんてできねーっしょ。それじゃ食事自体がストレスだ。身体はストレス感じると自衛本能で脂肪細胞に……ああ、悪循環(T_T)
モノの本には、「１口ごとに箸を置いて噛む」とか書いてあるケドさ。箸で１回分運ぶ量じゃ、少なすぎて噛みづらいってのは分かるのよ。
でも、ある程度の量、口に入れたら、口ん中の粒々がなくなるまで噛むモンでしょ。
自分にソレを叩き込んだのは、親父。噛むというのは消化を助けるのもさることながら、唾液と混ぜるコトが肝要であるので、たとえ液体であっても噛め、とまで言われた。
なもんで、世のオトコはみんなそういう食い方するモンだと思ってたケド、大いなる誤解だったんだな、コレが。

相方は理論派なんで、『早食いは満腹中枢の反応が遅れ、結果、大食いに』とか『食べる量が同じでも、早食いするだけで太る』とか、そういうのの根拠に納得すれば、「これはイカン」と思うのよ、一応は。
いかんせん、「よく噛む」という、ただそれだけのコトが、できんらしい。噛みながら飲み込む癖が、もう、身体にしみついてるんだな。
前に一度、「ちょっと試しに20回噛んでみて？」ってやらせたケド、数回噛んだらなくなった、で終わった(T_T)
自分だったら、たとえ大豆１粒でも30回くらい余裕で噛めるケド、それをどう教えろっつーの(- -;）

胃がない王監督とは、悩みの深刻度が全然違うケドさ。
ウチはウチで悩んでます。むー。