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5年目点検

地震の被害に遭われた方に、心からお見舞い申し上げます。 あっと言う間に5年目点検です。 光陰矢の如しとはまさにこの事ですね。 5年目点検も今までの点検と同じで外回り(各配水管、基礎、屋根)と室内の点検 でした。 気になる個所は事前にまとめて当日渡しました。 内容は下記の通りです。  ①お風呂のお湯の量が最近多くな ...すべて表示すべて表示

最長距離

2010/4/18(日) 午後 5:17

今日はドームで人生最長距離の9.6kmを走りました。 時間は1時間ぐらいで走り終わった感想は『結構走れるもんだな』です。 ペースはゆっくりですが6kmぐらいからキツさはなく、快適っていうか あれって感じで走れちゃいました。 でも、さすがに5kmの時には無かった疲労感?みたいのがラスト3km ぐらいから出ました。 明日、起き ...すべて表示すべて表示

さくらマラソン

2010/4/18(日) 午後 5:07

初挑戦だったさくらマラソンは無事に完走することができました。 すべてが初めての経験でしたが、楽しんで走ることが出来ました。 スタート直後は混雑、渋滞?で自分のペースで走れなかったけど 念願の給水も出来で大満足の大会でした。 目標の25分を切ることは出来なかったけど、練習したなりの 結果でした。 来年は25分切るぞー



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