日記

海の近くに住んでいます

ピラティス

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河津クラス








河津クラス

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9:15〜クラス  満席

10:30〜クラス  1名空き

体験レッスンは下記までご連絡下さい

よろしくお願いいたします

😊

⬇︎

TEL 0558-34-0707













夜クラス









昨夜の水曜夜クラス

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新年度、新メンバーが入りました😊よろしくお願いします

ちょうど定員15となりましたが

体験レッスンは受付いたしますので

下記までご連絡下さい

⬇︎

TEL 0558-34-0707














指導者講習









今日の勉強はリリース

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イメージ 1あーー。うーー…。


tune up ball 💦💦






New Yorker キョウコ先生パワフルイメージ 2 ‼️












ピラティス講師派遣









リゾートホテルでレッスンです


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この日はスペシャルティーチャーが来て下さいました✨

小さい⁉️



イメージ 1  時に不安な生徒さんに丁寧に寄り添い👏



絶妙なタイミングでサポートも✨ イメージ 4





インストラクターに必要なもの、大変お勉強になりました

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お疲れさまでした

😊👍












嬉しい









河津クラス

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からだリサーチ

朝の気づき

見逃さないで

どこがどんなだろう?

集中します

でもキツ過ぎて(笑)と体が和みます

good





メンバーの報告

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全然挙がらななかった肩、ここまであがるように✨


嬉しい〜


(*^_^*)














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