日記

海の近くに住んでいます

ピラティス

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下田クラス










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下田クラス

バランスチェックからスタート!初めはグラグラ〜💦

最後に再びやってみると…

ピターーー😁👍

実感あり

自信がついた金曜日

👏

でした














体験レッスンシーズン








河津クラス イメージ 2



イメージ 1 下田クラス



体験レッスン参加からピラティスメンバー増加中です😊












朝ピラ









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明日は海Pilates

リゾートホテルビーチ

雨か〜。

室内ならボール持って行こう☆
















中村尚人さんWS







昨年も参加したWS
予定を空けてこの日を迎えます


講師は中村尚人さん

ヨガとピラティスの2本だて❗️


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今回はお話しできるチャンスはあるかな? 私の背中向こう⬆︎先生




開催はスタジオポンテ
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ハルミ先生
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ありがとうございました♡













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