第11回和歌山陸上競技協会記録会!!

　昨日･今日と紀三井寺で記録会がありました。まず結果です。

男子

800m　N田　2'35"77(自己新)、S河　2'45"84

1500m　H佑　4'33"00(自己新)、S馬　5'01"07(自己新)、Y本　5'02"68、N田　5'22"18(自己新)、N野　5'25"34、S河　5'25"82(自己新)、S道颯　5'32"60(自己新)

3000m　H佑　10'01"62(自己新)、S馬　11'03"36、Y本　11'04"62(自己新)、N野　11'43"33、S道颯　11'46"84

女子

800m　S賀妹　2'42"98、S崎　2'44"86、H崎妹　2'55"79、S本妹　3'01"13

1500m　S賀妹　5'27"41、S崎　5'31"55(自己新)、S本妹　5'44"23、H崎妹　5'51"17(自己新)

OB

800m　S川次男　2'26"55

1500m　T野三男　4'28"07、S川次男　5'06"11

5000m　Y中　15'51"37、T野三男　16'55"48

OG

3000m　O崎　9'58"59、ミニO　10'39"98、I井　13'17"85、といった結果でした。今回は珍しく高校生が多数参加していたためOB･OGの成長!?した姿が見れ、いろいろな刺激を受けました！

　肝心のG中ですが、昨日は風＆季節外れの高温、今日は低温＆雨、と全く違ったコンディションになりましたが、やはり昨日の方がコンディション的にも走りやすかったのか昨日の方がキレていたように感じました。また、昨日の疲れやここ1ヵ月はまともな練習ができていない事が今日の動きに出たように感じました。

　男子ではエースのH佑が1500mでは快走、その勢いで3000mもいけるかな、と思っていましたが練習量が少なかった事などが影響して満足いく結果ではありませんでしたが、自己新をマークしてもまだまだいけるだろう、と思えた点に成長を感じました！S馬も同様に1500mでは力通りの走り、3000mでは思いきった走りができましたがスタミナ不足を露呈しました。Y本は1500mではいい位置での走り、3000mでは中盤伸びなかった事でタイムに繋がりませんでした。N野は練習からもう1つ積極性が出てくるといいのですが…もう3年生、そろそろ殻を破らなくてはならない時期がきていると思います。S道颯は距離に対して適性がある分1500mよりも3000mに期待しましたが見えない疲労からか今日はいつもよりラスト1000mの伸びが足りなかった感じがしました。N田は短い距離の練習を得意にする事から800mで自己新を期待しましたが1500mでも自己新をマークし、800mでも思いきった走りができました！ラストでをかける事と上半身の使い方を改善できればもっとタイムが出る可能性を感じるいいレースでした！S河は1番継続的な練習ができていないので厳しい結果になったのでまず継続的な練習ができるよう自分に厳しくなる必要があると思います！

　女子は全員が普段の練習では男子よりいい雰囲気で、内容もがんばっているのはわかっていましたが、結果を出すという点では男子に負けてしまいました。アップなど始まると全員でしっかりできていますが、そこまでの時間の使い方が男子と違い無駄なエネルギーを使い過ぎているように感じました。その事がいざ本番、といった集中力を欠かせているのだと思います。S賀妹は冷静に走り、両方ともまとめた、という感じですがもう少し積極的にいっても良かったかな、と感じる内容でした。S崎は積極的に走りましたが後半の気持ちの持ち方が良くなかったように感じました。少し貧血気味な走りになっているので1度検査などしてみては!?S本妹は練習ができていなくても本番では走れるミニOタイプですが今回は絶対的に練習が少なかったので結果を残す事ができませんでした。しっかり走る、という事をしていく必要があると思います！H崎妹は積極的に走りましたが後半のスタミナと無駄な動きを改善していく必要があるように感じました。

　特に男子にいえる事ですが、僕がいない時でも1回1回の練習を大切にし、その意図や意味を考えて取り組んでいってもらう事が今のチームには必要だと思います！パパっと効率良く練習を終わらせるのも悪いとはいいませんが、同じ練習をするのであればそれを自分の実にしたければその必要があるように思います！女子は今の練習が積めていれば、すぐに結果は出てくると思います！あとは朝練など自分に甘い部分をいかになくしていくか、が自分の実になっていくかに繋がってくると思いますので目標は高く持ってがんばっていってほしいと思います！

　OB･OGもテストなどでいいパフォーマンスが発揮できなかった人もいたみたいですが、昨日･今日からが本格的なシーズンインなので焦らずに、それよりも今日の悔しい気持ちを忘れずに6月にIHに向かってがんばっていってほしいと思います！

　まるごとバナナ、帰ったらお茶の下敷きとなって潰れていました(>_<)