ぶるぱぱのエビ撒き撒き

年明けから肺炎で3ヶ月入院 退院後も長期治療療養中です。酸素ボンベは回避♫間質性肺炎と糖尿と尿酸の治療なので仕事は休み。

リハビリ半月版手術 顛末記

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冬瓜なるものを料理してみるぞなもし。

夏や昔　十五万石の　城下かな？
by 小柳ルミ子　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　🎵格子戸を　くぐり抜け~　　　　　　　（格子戸はくぐり抜けれんらしい）　　　　　　見上げる　夕焼けの　空に~　　　　　　　　誰が　歌うのか　子守唄　私の　城下町。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　@伊予松山城　（冬場は高校時代バレーボール部足腰鍛錬の場所でした）　

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さて　最近の　マイブーム　は　冬瓜であります。　　　　　　　　　　　　　　自宅療養中（主たる治療は間質性肺炎）での食事管理（血糖値）でぴったりの旬の素材は　　冬瓜　冬瓜　冬瓜　🎵　　　　　　　　　　　　　　四国は伊予のまつやまの農家出身でありますが　夏には　スイカ　

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まくわウリ

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　キュウリ

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そうめんウリ　

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糸瓜

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　ひょうたん　

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　は栽培してましたが　冬瓜は栽培していませんでした。　夕顔も栽培してません

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（笑）　　　
（ズッキーニ　メロンも栽培せず）

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　　　なので　冬瓜は　ス~パ~で購入。半玉で318円。大人五人分。　　

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日は　定番の　冬瓜のたいたんミンチあんかけであります。まず　冬瓜の皮剥きから　ピ~ラ~を使ってまな板の端での作業がやりやすい　

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剥き剥き

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剥き皮（上皮）

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皮下

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　そうそう中ワタ取り

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スプーンとフォークが便利

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　　この後　面取りして　調理にかかります。出汁は伊予の鰹節の　ヤマキの割烹白だし。　

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たっぷり大鍋に　　冬瓜のあんかけ　　たいたん。出来ましたぞなもし

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退院♪(初めての入院　その　１）

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これから　約２ケ月通院リハビリです。
抜糸は　明後日になりました。

３週間は　毎日午前中松葉杖使用での　通院　リハビリですが
少しずつ　可動域を　広げて　痛みを取り除き、、筋力回復させて
膝の　耐久力をつけて　４週間目からは　松葉杖無しのリハビリ計画です。
状況次第では　４週目からままちゃり通院できそうや！（ままちゃりなら　１２分位でいけるし）

ゆっくり回復させるのがキモなので、、当面毎日午前中リハビリ通院
午後は　家で　小道具使用での　リハビリです。







@
　たくさんの方からの　お見舞い＆励ましのお言葉　誠に　有難うございました。




@
７月１日　膝　違和感
７月２日　森本整形外科で　診察　半月版損傷疑い　関節液抜き　痛み止め注射
７月３日　自宅安静
７月４日　一時的に　回復
７月５日　仕事中に　再発
７月６日　愛染橋病院　診察　関節ネズミ、半月版損傷　　９日　入院決定
７月７日　娘　結納　（　心斎橋　美濃吉）
７月９日　愛染橋病院　入院　９階　病棟
７月１０日　点滴開始
７月１２日　外科手術（１４時〜１５時半）
７月１３日　傷痛い！
７月１４日　回復
７月１５日　リハビリ　１回目
７月１６日　リハビリルーム
７月２０日　退院

７月２１日　通院リハビリ（松葉杖）



７月２２日　通院リハビリ（松葉杖）
７月２３日　通院リハビリ（松葉杖）
７月２６日　通院リハビリ（松葉杖）　
７月２７日　通院リハビリ（松葉杖）
７月２８日　通院リハビリ（松葉杖）
７月２９日　通院リハビリ（松葉杖）


続きは　　その　２　で。

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やはり　、、、オペになりました！

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＠金　土　日　と　療養して　右ひざ回復したので　昨日　仕事　ゆるめに
復帰したの　ですが、、、、、午後に　またまた、、　痛くなり　歩行困難に！まっすぐ
関節が　伸びません！

で　早退して、、、夕方　近所の　　整形外科で　大病院の　紹介状をもらい
本日　行ってきました。

結果は＞＞＞＞やはり　手術でした！
はっきりした　余計な　物体が　膝関節に　居座ってました！

スポーツ選手にも　多い＞＞＞
いわゆる　　ネズミ！！http://a-supplement.net/hizatuu/nezumi.html　

ネズミ以外にも　除去せなあかんのが　あるかもらしいので
専門の　先生に　お任せいたします！
すべてが　終了したのは　午後１時でした。
検査検査で、、、、、、ばてましたわ！

結構　骨太で　頑丈だと思ってたのに、、、ガラスの膝でしたわ！（ＸＸ）

カンチしたら　釣り復活や！♪

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メバル企画が、、、半月の　晩に、、、、ちゃうちゃう、、半月版が

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＠半月版不調により　無念の延期となりました。

昨年から　なんやかんやと　楽しみにしてた　都会ど真ん中の夏の朝昼メバル♪
２回しか　調査できてませんでしたが、、そろそろいけるかな？と思って　わくわくして
この日を　向かえようとして　たのですが、、、、、、、、、、、、

歩かれへん　かったら　どないもこないもなりませんわ！　



右ひざに　激痛が　走ったのが　２日の　午前０時過ぎ！

まったく　立ち上がることもできません！眠ることもできず朝を向かえてしまいました。
午前８時半に　自宅から　近い　整形外科に、、、杖ついて　もたもたしながら
到着！

幸いなことに　外科で　鎮痛剤注射　関節液抜き　等をしてもらい自宅で　２日静養してたら痛みは　なくなり　膝も　伸ばせれるように　なりました。♪

とりあえず　通院しながら　経過観察して　最終的には内視鏡検査して、、、、、
オペするかも　らしいですが、、、、！（オペだと　仕事スケジュール調整せなあかんなぁ！！）




@で　、　３日自宅療養してたら　痛みもなくなり　歩けたので　５日仕事（軽めで）してましたら　また　再発してしまい　早退で　外科へ！
膝専門名医いてはる　大きな病院の紹介状を書いてもらいまして、、、、
６日より　そこで　治療となりました。（仕事は　またもや　無念の　お休みになりました）物理的に　根本的に　治療せな　あかんですわ！

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