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ハムちゃんの隠れ家|彡ｻｯ

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ビスコッティ

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　　以前はサイゼリアにあったと思ったんだけど、最近ないみたいで・・・

　　急に食べたくなってつくってみた・・・

　　甘くなくて、コーヒーに浸けて食べるとまた美味しい(*^^*)

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ぐるぐる巻き

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　　誰かが作ってたのをまねしたのですが、おいしいよ！！！

　　ハムをちくわでぐるぐる巻きマヨネーズをかけて焼きました(・ω・)ノ

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記録１

　　ダイエットを始めてから、約1ヶ月半。。。

　　なんと、ただ今の体重、○３、６㎏

　　
　　すご～～～いヾ(＠゜▽゜＠)ノ

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バナナ黒酢

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　ネットでダイエット料理を見ていたら、発見！！！

　バナナ黒酢♡

　簡単だったので作ってみた。

　バナナ1本、黒砂糖１００ｇ、りんご酢２００ｃｃ（普通の酢でもOK）をレンジで４０秒程加熱、

　一晩置き、出来上がり(o^∇^o)ノ　　

　薄めて食前にコップ1杯飲むといいらしい・・・

　これで痩せるのか、チャレンジ！！！

　