ヘルス・ツーリズム

檜の切り株と赤松の松ぽっくり・コブシの蕾・コブシの花

ヘルスツーリズム の 　旅 (2)
森林療法
　
　懐かしい顔々に出会えた。前回の「ヘルスツーリズムの旅」以来だ。＜チーム沖島＞が結成されていたが、日の暮れが早い冬場は帰宅が暗くなるのを恐れ、私は欠席ばかりしていた。が、積雪の心配も無く暖かい春を感じさせる日和のなか、みんなに出会えた。
素晴らしい研修会が行われた。ヘルスツーリズムの森林編だ。
「健康・癒し」は今日のキイワードで、○○療法も百花繚乱の流行だ。
そんな中「日本森林保険学会」を立ち上げられた上原巌先生の研修会が、滋賀県有地の檜人工林で行われた。（詳しいことは先生のＨＰやhttp://blogs.yahoo.co.jp/ueharaiwao/19306055.htmlで紹介されている。私も画像に写っているかもしれない？）
　子供のころ山村で過ごした。親に叱られたり友達に苛められると、山に入り木々を渡る風の音、鳥の鳴き声、小さな花々に慰められた。しかし山は生活の場だった。薪とりに行く近所のお姉さんが「かーこちゃんを連れて行くのは嫌」と言う。都会から来た女児を最初は珍しさもあり山へ誘ってくれたが、生活感のない私は空を眺めたり、花を見つけたり、挙句には「おしっこ！」「おなかが減った！」などと言い出す。お姉さんにしてみれば、その日のうちに得なければいけない薪の量がある。山菜にしても大切な食料だ。春のエネルギーを感じるより先に、貧しい山村の食料を得る「生きること」の作業だったのだ。山は「生きること」の場所だった。
　子供の私には、山と森の区別があった。森は童話の中に出てくるリスやクマのお話の世界の冒険の場所で、山は、薪拾いや正月にはウラジロをとりに行き、キノコを採り、ゼンマイ、ワラビを採りに行くところだった。大人になって山も森も同じだということに気が付く。そこは「生きる」場所であり、丈夫な体を作り、心の健康も果たし、お話に浸れる世界であったのだ。
　いろんな手段（登山、音楽、芸術、園芸、スポーツ・・・）が、体と心の療法になる。しかし、目的もなしにただ単に音楽の演奏・園芸作業、山登りで終わるなら、それは「音楽」「園芸」「登山」と呼ばれものであり、登山も登山でしかないような気がする。単なる森林浴、自然観察、山登りに変わりがないようにな気がする。
そんな中、森林での作業や、環境形成活動、風致作用の享受、心理的な癒しを含むのが「森林療法」と呼ばれるのだろう。思えばこれは、私が子供のころに体験した、「生きる」と言うことと同じではないのだろうか。そんなことを思いながら参加してみた。とにかく楽しい研修だった。
　いつも利用している高速道路の側に、県の山があるとは知らなかった。県の檜山だ。森林政策課と言う名も始めて聞く。山に入るというだけでもワクワクするのに、頑強な若者が＜森林チャレンジャー＞としてフォローしてくれる。
　道なき道（獣道）を行く。登りはよいがこれをまた降りるのかと思うとゾーとする。獣道にも結構プラスチックゴミに出会う。これは人間のゴミだ。寒いと思いたくさん着込んできた私は、厚着と被り慣れないヘルメットとで汗びっしょりだ。やっと研修場所にたどりついて説明が始まった。説明の講義が又面白い。上原先生の話は聞くだけでセラピーになる。まるで穏やかな森の風が話しているみたいだ。
　１００Ｍ×１００Ｍにロープが張られ、その中に檜が何本あるか数える。こうすると、１ヘクタールの木の混み具合が分かる。数えると１５本ほどあった。理想は５本までと聞き驚く。ここで軽作業をする（私には重作業だった）間隔を理想に近づけるため、間伐、枝払いをするのだ。どれを間伐したらよいかを教えられ、一人一本ずつ、手鋸で切り倒すのだ。もちろんこのとき木の倒れ方、鋸の使い方を学ぶ。見本を見せられる先生の鮮やかな樵ぶりを見ていて、私は突如「弘ちゃんは生きている」の童話を思い出した。（酒癖の悪い弘のお父は木を切る仕事をしている。弘に木の倒れ方、ロープの掛け方などを教え、山に入ると人が変わったようにキリリとするお父と弘の長編童話だ＝これは私の父の未完作品で、これを完成させたく私はブログを立ち上げたのだった）木が倒れるとき風が動く、周りの木がざわざわと揺れ、鳥が飛び立つ。そんな描写と、山持ちとで貧富の差があった山の時代の物語だ。書庫「弘ちゃんは生きている（１，２）」に入れているので、読む機会を得られれば嬉しい。清書、校正して完成させるつもりが、いまだやれていない。しかしあの時は山の木が倒れていく情景を私は知らなかった。いま目の前で空気を切り裂き、小さな雑木をなぎ倒していく姿を見て、あの物語はいまでも通用するのではないかと一瞬思った）
　手も腰も肩も疲れてくる。しかし、一人一本は倒さないといけない。込み入った檜に少しでも陽を入れないといけない。
「バサッ！ドドドドー」「やったぁ〜」「切り倒したぞ」凄い爽快感だ。
伐採した檜を１メートルぐらいに切り分け、コースターを作る。おがくずが黒い山土の上に香りを零していく。檜の香りが鼻をくすぐる。鳥の鳴き声も聞こえる。疲れが取れていく。
　年輪の数え方を教えてもらった。傷があるところは枝を巻き込んでいるのだ。間隔の狭いところ、広いところでそのときの環境が分かる。私は伐採しやすいように直径１０センチにも満たない細い木を選んだのに、これで四十年近くも経ていることが分かり、頭の下がる思いだ。陽が入らないと、ツバキ、サカキ、ヒサカキ、クスノキ、ヒイラギ、シロダモなどが茂ってくることを教えられた。私は子供のとき、これらの花で遊んでいたのだ。あれはあまり手入れのされていない山だったのだろうか。
　ヒサカキの枝がわずかに匂いを放ち、たくさんの蕾と咲きかけの小さな花をつけていた。山にも春が近づいているのだ。気持ちのよい風が通り抜けていく。
　下りは心配無用だった。整備された舗装道を降りる。先生が赤松の松ぽっくりを見せて下さった。「どうしてこんな形になったと思いますか」と聞かれる。分からない。
「リスが美味しいとかじった跡です」と。リスはクルミを食べるものだとばかり思っていた。歯の丈夫なリスは、なんでもござれだった。先生が話されるとそこに森の風が吹く。まるで先生がリスで、「とっても美味しかったぁ〜〜」と言っているように聞こえる。
やっぱり「森」は童話の世界かもしれない。
そんなことを感じた「森林療法」だった。

　帰宅すると、コブシの蕾が膨らんでいた。山ではヒサカキが咲き始めていた。「「山の三月そよ風吹いて〜〜」森林療法に参加して、山の春に今まで以上に想いが行くようになった。
　私のリラクセーションはいつまでも続くようだ。
　
＊コブシは春一番雪解けの水と共に咲く花だ。私はこの花が大好きだ。一枝を手折りコップに挿す。夜更　かしをした、静寂のとばりの中「ハラリ」と音がする。コブシが外套を脱ぎ落とした音だ。そして輝く　白磁の肌が現れる。春が噴出した音がする。それを見たくて、聞きたくて、一枝をいただく。
　コブシは辛夷か拳か・・・・牧野富太郎博士は「拳」。蕾や果実の形が握りこぶしに似ているので　この名がつく。私もこちらをとる。辛夷は中国の植物だということらしい。花言葉は「信頼」
　 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
　　 　　　　　
　　　　　　　　 　　　　　　　　　　伐木　　木村徳太郎　　
　こっつん　こっつん　こっつん
木洩日
背にうけ
木に斧あてれば
＿＿滴る
　　しづくに
　　木の香も匂ふ

こっつん　こっつん　こっつん
この森
一の
木に斧あてれば
＿＿小鳥も
　　讃ふよ
　　舟檝（ふね）となる須岐乃岐（すぎのき）

こっつん　こっつん　こっつん
木洩日
背にうけ
木に斧あてれば
＿＿谷間の
　　　瀬も鳴る
　　　木立の向ふ。

生活をする森や山と、見て遊んで楽しむ森や山は違うのですね。
あらためて肝に銘じました。ありがとうございます。

[みんなの森]

先日はお忙しい中、研修会にご参加いただきまして、誠にありがとうございました。重ねまして厚く御礼申し上げます。
このブログのイラストも描かれているのですね。
とても素晴らしい作品です！
また滋賀の森林でご一緒できることを楽しみにしております。
今後ともどうぞよろしくお願い申し上げます。

[ほくと]

ずいぶんハードな研修会があるもんですねー。
近くでやってたら参加してみたい。
まあ、草刈り、伐採は任せといてって感じですね。
歳だから、長くはもちませんが、若い女性がいたら翌日寝込むくらい張り切ってしまう悲しい習性は変わりませんね。

こうま地蔵さま、有難うございます。私も見て遊んで楽しんでいる森や山ですが、生活が入ると大変かも知れません。でもその分自然と生活、寝起きですね。それが合わなくて他に生活を求める人、また高齢化していく生活の山や森は大変なようです。

みんなの森さま、有難うございます。おいでいただき恐縮しています。こちらこそ楽しい研修会を有難うございました
今日は、こちらは雪です。森も雪に覆われているのでしょうか。でも春を呼ぶ雪です。これからはますます嬉しい森ですね。
また滋賀での研修会があることを楽しみにしています。
（みんなの森）へもこれからはときどき訪問させて下さい。
改めて有難うございました。

ほくとさま、ありがとうございます。やっているときは面白さ半分、ハード半分です。が、最後は「すべて楽しかった」になるみたいです。エッ！ほくとさんて＞若い女性がいたら翌日寝込むくらい張り切ってしまう＞タイプなんですか。悲しい習性でなく、それは楽しいですよ。森林政策課て、若い可愛いお嬢さんたちもたくさんいるの知りました。

花ひとひらさまご無沙汰振りでございます。

〜！記事を拝見していますと私も森林浴をしたような清々しい気持ちにさせていただきました。

コブシのハラリの音…目を閉じ耳をすませば聞こえてきそうです。
森林療法素晴らしいです！
今日もよい一日でありますよう

こうげつさま、有り難うございます。森は素敵です。その分頂いた「素敵分」もお返ししたいですね。これからはいろんな芽吹きの風や土の音を運んでくれるのでしょうね。時間があればまた参加したいです。比較的こちらは田舎で自然に恵まれているのですが、森は生活の匂いもあり、（ヒルもクマもサルもいるかもしれないので、遊びばかりでない匂い）それがまたいいですね。
コブシは日を追って膨らんできています。桜の芽もなんだか先が色づいてきたように思うのがまた嬉しいですね。
もう暖かくなること分かっているので、昨日は山が久しぶりに真っ白になりましたが、それもまた嬉しいと思えるから勝手ですね。
こうげつさまも、お嬢様ともどもよい一日でありますように。

この木の年輪数えたのね──年輪って、空を写す水輪のようでもある

私たちが綴るブログも年輪のようなものなんだね


今日、白木蓮を買いました、辛夷に似た花よね

花狂いの道楽と暮しの糧を共に満たせる山暮しようになれる

海月さま、有難うございます。年輪って、空や風や雨や大きく言えば宇宙を抱いているものかも知れないね。
私らにも年輪はあるんだろうな〜。自分では分からないけれど。
ハクモクレンは大きな花が咲きコップみたいです。いいな〜海月さんは、いつもそれで乾杯しているのね。いくらでも花狂い楽しんでね。
道楽と暮らしが共に満たされるなんて最高で、豪快。木々や花が拍手している。

素晴らしい体験をされましたね。檜の切り株と赤松の松ぽっくりの写真とコブシの蕾・コブシの花の絵を見せて頂き、早春の香りを届けて頂きました。（農家育ちの自分は、早雲の木々の香りを覚えています）。
鋸や斧の使い方、木の倒し方、ロープの掛け方など貴重な体験をされました。自分にとっての山は生活の場でしたから下草の名前まではよく知りませんでしたが、今回はその名前まで教えて頂き有難うございました。
滋賀の山々にも春が訪れて来たでしょうね。

森林療法すごいですね・・すごく勉強になりました・・ありがとう

tueda67さま、有り難うございます。野山に入るとこの時期「もぁ〜」とした匂いがしますね（うまく言えなくてすいません）あれが早春の匂いなんでしょうか。山や森の木はそういうお互いの匂いを何年も感じそして年輪を深めているのですから、檜は檜の匂いですが、伐採したての木はそれは良い匂いでした。檜の匂いは入浴剤にも使われているそうです。
木を切るのは初めての体験でした。切るの可哀相だなと思う反面、ワクワクもしました。
こちらも山山に春が訪れはじめましたよ。野は黄色の花が咲き始めました。黄色はよけいワクワク感がありますね。tueda67さまの田舎も春が生まれ始めているでしょうね。

吉野の宮司さま、有り難うございます。また研修があれば参加したいです。研修したことを大事にしたいと、みんなで「チーム沖島」が生まれつつあり、先ず沖島の山の道の整備や木々の名札付けとかをします。私は足手まといになりながらも上原先生の森を大事にしたい、守りたいに、少しでも感じたいですです。今滋賀県は歴史ブーム（お江さん）です、山頂から見る琵琶湖はとても感慨深いです。その前に山を大切にと思います。吉野の山も私には胎児になった気がします。またいつか吉野の山にいきたいです。

おはよう御座います。
森林浴はこころが落ち着きますね。傑作

あるくさま、ありがとうございます。森に入るのは良いですね。
ザゼンソウが咲き出しましたよ。

おはよう御座います。
素晴らしい絵ですね。

あるくさま。有難うございます。なんと言葉に出していいのやら、言葉を失っています。今日釜石のブログ友が無事なのがやっと分かりました。ありがとう。ボランティアをしてくださっている人たちも有難う。

[堅香子]

こんばんわありがとう

堅香子さま、有難うございます。ほんと「ありがとう」「和 助け合い」ですね。