免疫力アップ(^O^)／

寒いですね・・・

 

インフルエンザが身近に多くなってきました。

 

学級閉鎖はまだないけれど　・・・　油断できない状況です。

 

病院の先生は　毎日患者さんに接していらしても大丈夫なのは

 

予防接種をしていることと　やはり　手洗い　うがいが一番とおっしゃってます。

 

しっかり　手洗い　うがい　続行中

 

そして　我が家で　じみ〜に長年続いているのが

 

こちらです

 

 

 

特に　ヤクルト４００　ですが

 

毎日１本続けています。

 

プレティオは　トラ吉が血圧高めなので　最近飲み始めました。

 

この４００は　訪問販売でヤクルトレディさんが届けてくれます。

 

大きなヤクルト・・・これは貯金箱＾＾

 

先月　みそらが１ヶ月休まず飲んだアンケートへの景品です〜レアもの

 

 

身体にいいもの　いっぱいあるけれど　情報いっぱいで

 

どれもこれも　よさそうで　ききそうで＾＾

 

でも　続けるってことでしょうか。。。

 

まずは　腸を丈夫にしたいところから　続いてますが　今のところ夫婦とも

 

インフルエンザには　もう何年もかかっていないですね〜予防接種もしていません。

 

私は　毎年　持病のこともあり　予防接種をしたほうがいいような気がしてるのですが

 

悩みながら　していません。。。免疫力低下・・・悩みどころです＞＜

 

みそらは　２年連続でかかってるけど・・・今年はどうかなぁ。

 

学校での感染力大きいですよね

 

 

時期的にこれからしばらく　油断できないですね。

 

お身体大切に　

 

皆様も　なにか身体にいいことされてますか＾＾

 

 

お元気ですか？
そうそう去年はみそらちゃん罹かりましたね大変でした。

予防にも気を付けてるんですね
さすが、そらいろさん

私も見習わなくてはです♪

夕方から冷え込むとのこと。
お身体ご自愛下さいね♪

★ 小太郎さん

こんにちは〜
早速ありがとうございます！
そうなんですよね みそらも今年はだた大丈夫ですが・・・
こればっかりは・・ね（汗

私もなるべくかかりたくないので（汗
かかってしまったら 薬が普通の量で飲めないので ややこしい＞＜
かからないに限ります^^

小太郎さんは元気いっぱいなイメージですが、どうぞご用心くださいね。

寒くなりそうですね〜まだ 雪（氷）が山のように残ってるのに＞＜

(^ｺ^)(^ﾝ^)(^ﾆ^)(^ﾁ^)(^ﾜ^)
私もインフルエンザの注射はしたことがありません。
この冬は今のところ全く風邪気無しです。
このまま行きたーい！
みそらちゃんも今年はひきませんように！！
そらいろさんも気を付けて元気に過ごして下さいね
ナイス！

そらいそさんこんにちは〜！＾＾￥
この時期になるとインフルエンザが流行りだしますよね〜
私も予防接種はほとんど打った事がないんですが、今のところインフルエンザに嫌われているのか、全くかかる気配がありませんよ＾＾
私も３５歳を過ぎたあたりから体の事を気遣う様になってきました。
血圧も高めなので私もプレティオ飲もうかな＾＾
ナイス！

こんにちは！
相変わらず元気なザウままですよ〜🎵
ヤクルトはもう何年も子供たちには飲ませてるよ
朝ごはんのおとも・・・的な感じで。
あたしは仕事柄毎年強制で予防接種してるけどやっぱし子供がなれば、しかも３人がかりでかかったら・・・うつるよね〜

手洗いうがい！ちゃんとやろ〜っと

そらいろさん こんにちは＾＾

インフルエンザ6〜7年前に一度罹りました、タミフル飲んで直しましたが、あれには罹りたくないですよ〜。

今は健康オタクで、足裏マッサージを毎日していますよ〜イイみたいです。
冷やさないように注意し、飲み物、温めるを心がけています。
歩くことも大切にしたいですが、中々です。
インフルエンがワクチンは打ったことありません、それより人混みは極力避けていますね〜。
ご家族皆さんで予防がイイですね〜

[ポケ]

こんばんは(^^)/

血圧のプレティオ気になりますね！僕も高めなので・・・。


去年、初めてインフルにかかりました！１週間隔離部屋でしたよ！
ワンにはうつらないって聞いて一緒でしたけどね！

貯金箱レア物ですね！そう言われると欲しくなります！

ヤクルトのおばさんにお願いしちゃうかな！

ぽち☆

こんばんは♪

まだ生まれてから一度もインフルエンザは体験していません。
でも今日天草ではインフルエンザ警報が出ましたよ。
みそらちゃんもそらいろさんもインフルエンザにお気をつけてください。
ナイス☆

[のたま]

そらいろさん、こんばんは♪

思い出しました！みそらちゃんのインフル☆
でもそらいろさんにはうつらなかったんですよね♪
学校での予防は難しいと思いますが、地味に手洗い、
うがいをしっかりやることが一番なんですね！

のたまもヤクルト４００カロリー３０％オフ
→ここ重要です（笑）
寒い季節は免疫力がアップしそうなニンニク料理、
生姜料理などを意識して食べる用意しています(^^
そのためか未だインフルに罹っていません(^^

そらいろさんもみそらさんもインフルエンザ、
注意してくださいね♪

ナイス！✿☆✿☆✿

そういえば今朝予防摂取の事ニュースで言ってました。毎日続けてるって良いですよね、昨年ひどいアレルギーに悩まされてヨーグルトを頑張って採ってたんですが今週分買うの忘れたッと今ハッとしました・・・汗ご自愛下さいポチ

★ キラリンさん

こんにちは〜
まだまだ寒いですね。
我が家もなんとかインフルいかからず過ごせています。
雪の情報もちらほら〜
このまま乗り切りましょう！
ナイスありがとうございます！

★ 石井パパさん

こんにちは〜
我が家もインフルかからず過ごせています^^
乗り切らなければ！
パパさん血圧高めなのですね。。。
寒いと高くなりがちのようで・・・気をつけましょう！
ナイスありがとうございます！

★ ザウままさん

お久しぶりです！お元気そうで＼(^o^)／
雪がいっぱいなんだろうね〜♪
ヤクルト続いてるんですね^^
やはり継続で丈夫になるのでしょうね。
インフルはもう少しご用心ですね。
うん 手洗いうがいが一番です！^^

★ 風子さん

こんにちは〜
健康おたくはいいですよ♪
大事です^^
やはり人ごみでうつるのが多いと思います！
油断大敵・・・
我が家もなんとか乗り切れそうです^^

★ ポケさん

こんにちは〜
インフルはかかりたくないですよね＞＜
もう少し 用心ですね。手洗いうがいが一番！
レアもののヤクルト 大きいよ^^
ポチ☆ ありがとうございます！

★ テツちゃん

こんにちは〜
えーーー@@ ビックリしました！
そうなんだ〜かかったことないのですね〜
素晴らしいです！
警報ですか？！ もう少し用心しないといけないですよね・

ナイスありがとうございます！

★ のたまさん

こんにちは〜
のたまさんはお忙しいですし ぜひニンニク 生姜！
身体にいいものいっぱいとって 寒い冬 乗り切ってくださいね。
わ〜ヤクルト飲んでますか！
そうなんです カロリーオフ！←これ重要です（笑）
慣れると問題ないですし 普通の味が甘く感じたりしますね〜
腸内環境をよくして健康に(^O^)／
ナイス ありがとうございます！

★ あまくちさん

こんにちは〜
細く長く^^ やはりつづけるのがいい見たいですね。
ヨーグルトなど発酵食品もいいのですね。
健康なのは ありがたいことです。。。
あまくちさんも 乗り切ってくださいね♪
あ〜ヨーグルト買ってきてね〜忘れずに(^_-)-☆
ナイスありがとうございます！