すべての機能をご利用いただくためには、JavaScriptの設定を有効にしてください。
設定方法は、ヘルプをご覧ください。

-☆-『はなもも』日記 -☆-

たま～に書いてます＾＾；

お気に入りの人に登録/削除

ゲストブック

ペットショップで売れ残っていた8ヶ月のチベタンテリア。それが『はな』
1年が過ぎやっと落ち着いたところで、白チベ『もも』が家族に。
そして、白と黒のウーパールーパーも仲間入りしました。
とってもかわいい家族に癒される毎日です。どうぞよろしく(*^-^*)

投稿数:63件

全13ページ

[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10]

[ 次のページ ]

fitness

2012/1/18(水) 午後 4:13

こんにちは。突然のコメントすみません。体を動かすことの大切さや楽しさを伝えようと「フィットネスの勧め」というサイトを立ち上げています。
内容は、ヨガ、エアロ、バレエ、ボクササイズなどのスタジオレッスンを始め、自重、ダンベル、バーベル、チューブ、バランスボールなどを用いた筋トレ、ストレッチポールやフレックスクッションをコンディショニング、またはバランスボールやバランスディスクを用いたバランストレーニングなどをイラストや動画を用いて解説しています。
　また、「身体に関して」の項を設け、筋肉、骨、靭帯、神経、循環器系などについての解説も掲載しています。
よろしければ暇なときにでも見てください。
http://www.i-l-fitness-jp.com/
このようなコメント、失礼に感じたら大変申し訳なく思います。
※重複してコメントしないように注意していますが、もし重複してコメントしているようであれば、その時はその失礼お許しください。