ホテルでスイミング！

週末の福岡アーバンライフは久しぶりに奮発して、１当地のホテルに宿泊です。
（ネットでかなりのお得価格でしたが・・・）

娘２人はチェックインの後、獲物に群がるハイエナ？のようにかみさまを連れだし天神へ繰り出しました。

へたれおやじはしばしの昼寝の後、持参した水泳道具を抱えて１０階にあるフィットネスクラブに行き、ほんとわからんくらい久方ぶり？何年かぶりに泳いでみました。
自転車に乗り出す前はこれでも、週に１〜２回は宇佐のスイミングクラブに１０数年通っていたのですが、２足のわらじは履ける時間もなくあっさりと止めていたのです。

今回は５０ｍｘ２回をワンセットでクロールと平泳ぎで合計５００ｍ泳ぐのがいっぱいいっぱいでしたが、本当に久しぶりに非常に気持ちの良い時間を過ごすことが出来ました。

水泳の後は、お約束のアミノバイタルプロでアミノ酸を補給し次の日の筋肉痛もまったくなく週明けを迎えることが出来ました！

まったくもってアミノバイタルプロ、恐るべしでありますね！！