へたれおやじのチャリ＆趣味の部屋

ご存知ですか、山の棒ラーメン？

九州人にはソウルフードに近い？と思われる、マルタイ棒ラーメン！

その存在は漫画などにより知っていましたが、昨日実物を初めて見て思わず写メして見ました！！

流石に昨日は買いませんでしたが、たぶん近日中に買って食べることになると思います。

今年初めてのエスカルゴサイクリング

昨日、FBに今日のサイクリングを告知したら5名のメンバーが釣れました！

高田から初参加の方もいたので、今日はへたれおやじのもっとも好きな低負荷ルートを選んで安心院方面へ、サイクリングロードを走りながら快調に進みます。

低負荷とはいえ坂は出て来ますが、今日は院内の鳥居橋過ぎからでした。

しかしながら、最近体力低下が著しいへたれは昨夜秘密兵器を愛車に装着して来ました！！

（取りあえずスプロケだけ、RDとチェーンは未交換の為、アウター・ローではギア噛みです・・・）

さすがにこの効果は目に見えて有り、今日はケイデンス６５以下には下がることもなく無事に定点観測地点の道の駅まで安心院でのコンビニ休憩を挟んで無事到着です。

コンビニではこれを発見し、思わず買って見ましたが違いは良く分かりません？

帰りはかなりの向かい風でしたが若いお二人に加えてSミツさんにも引いてもらって久しぶりの５０キロ＋のサイクリングを何とか走ることが出来ました。

帰りの途中の昼食は、全員あっさりチャンポンを食べ、午後１時過ぎには帰宅出来ました。

本日ご参加の皆さん、大変お疲れ様でした！！！