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ハナぽんのランニング日記
早朝の手賀沼界隈を走っています。目下の目標はフル185分切り!

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  • 3日の文化の日、 明治時代の古地図を使ったオリエンテーリング大会 に参加しました。 場所は、世田谷の池尻大橋をベースに、南は大岡山、自由が丘、西は弦巻、北は豪徳寺までの範囲。(赤は、オリエンテーリングで走ったルート) ...すべて表示すべて表示

  • 10月ラン・まとめ

    2017/11/3(金) 午後 11:00

    10月は横浜に向けた調整の月でしたが・・・ 右臀部付近のハムストリング上端部付近が痛み、神経痛のような症状もでてきて、後半からは満足に走れなくなりました。 GSKは214km 300kmを3ヶ月ぶりに ...すべて表示すべて表示

  • またまたニューシューズ

    2017/11/1(水) 午後 11:00

    やっぱり欲しくて ポチッ!と ターサージール5ワイド ついでにソールも 臨時でTポイントをゲットしたので、それを使って実質2000で購入!!(^^) 故障中な ...すべて表示すべて表示

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