いたたたたたたた・・・・

かなりの筋肉痛です・・
感謝祭のマラソンが原因だと思われます。
一周目、二位だったみたいですね、全然知らずに走ってました（笑）
完全に、「ガソリン切れ」でした。最終的には・・13位くらいだったかな・・？
いや〜、ちょっと疲れてきましたな・・
その日から先輩のお誕生会とかでお酒もずっと飲んでるし・・（笑）

通販の「ブートキャンプ」というDVDでトレーニングをしてます。ちょっとやせてきたかな・・
ちょっとおなかは変わってきたと思います・・確実に。
「脱いだらがっかりボディ芸人ナンバーワン」を卒業します（笑）
あと、最近「加圧トレーニング」に行きだしました。これはスゴイデス、うわさよりずっとずっと、すごいです・・ビックリします（笑）

こないだお知らせしてた「トークライブ」ですが、ごめんなさい、5月になりました。
詳細はちかじか。ホントすんません・・

昨日、桜を見ました。すっごいな〜、九段下の枝垂桜は・・圧倒されますね。
今日は雨ですね、ちってしまうんだろ〜な〜。。残念。
それではまた

黄砂に吹かれて聞こえる歌は　つらい恋の歌〜♪

井上マーでした。

[マーさんファンof岩国]

はじめて書き込みます。オールスター感謝祭、凄かったですね。本当に速くてびっくりしました。次はハンデつくのかなぁ〜なんて思いながら見てました（笑）。ますますのご活躍をお祈りします。

[よっしー☆]

こんにちは。マーさんが走るのは予想外でした。しかも、結構ゴールが早い。まだまだ若いですね!!（笑）トレーニング頑張ってください。応援してます!!

[anna]

更新ありがとうございますvオールスター、休憩の時になだぎさんと食べてたところしか見れませんでした(泣)マラソンすごいですね!!東国原知事の後釜なんてどうでしょうか?(笑)

[ゆうこ]

更新ありがとうございます！そして、マラソンお疲れさまでした。あれだけ頑張れば筋肉痛にもなりますよね･･･。ゆっくり休んでください。私も昨日桜見ましたよ！すっごい綺麗だなぁ〜って思って、丁度コメント残そうと思っていたところだったんですよ。でも、ものを見て感動できるって気持ちに余裕がある証拠ですよね。これからも応援してますので頑張ってください!!

[とも]

マーさん！！美沙ちゃんと感謝祭でてたんだって？！知らなかった↓↓それに天てれ司会卒業したの？！挨拶の時マーさんいなかったから・・・マーさん好きだったからかなりショックだよ・・・↓↓

[あめよ]

感謝祭でのマラソンお疲れさまでした☆ マーさん速い〜！！と興奮しながら見てしまいました。 桜は本当に迫力があってきれいですよね。 今日ライトアップされた夜桜を見て、日本人に生まれてよかったなぁと改めて思いました。

[カツ夫人]

そうなんですか〜、俺が見た時はなぜか馬が走ってたからマーさん出ないのかなぁ〜と思って見てませんでしたぁ〜！！ブートキャンプ！それ、俺知ってます！何かＴＶショッピングでやってて変な黒人の人がやってたヤツ！無理はしないでガンバってくださいね。脱いだらがっかりボディ芸人ナンバーワンをぜひ卒業してください(笑)

[愛]

感謝祭お疲れ様でした！ ネームプレートは何度か見えたんですが肝心のマーさんの顔は見れずじまいでした。。途中家族がチャンネルバンバン変えちゃうし。筋肉痛は、また同じ事をすれば直りが速いそうです！でもまた走るのはいやですよね。。

[☆tsuchy☆]

マーさん♪感謝祭見ましたよ(^O^)お疲れ様です。2位だった時、かなり興奮しました（笑）ガンバレ〜ってすごい応援してましたよ！鍛え出してるんですね？！是非、引き締まったBODYを見せてください（笑） ﾄｰｸﾗｲﾌﾞは5月になったんですか！下旬だったら行けるかもですが…詳細を早く知りたいです(･o･) 私も桜を見たいです。綺麗ですよね〜。しかし、散りゆく花びらは何とも切ないです…あぁ（泣）

[say*ko*9761*2*]

マーちゃんお疲れ様でした。トークライブ情報待ってます。 また3人でいきますね。加圧トレーニングってやっぱりすごいんだ。 ぜひ、ムキムキになったマーちゃんを見せてください 笑 楽しみにしてまっす★

[pea*ut*_12*6]

ビリーズブートキャンプですか!!??私あれすっごく気になってたんですよね☆マーさんのボディがあれによりムキムキになったら、私も試してみようと思います(*＾∀＾*)

[まさし]

マラソンお疲れ様ですその気持ちわかりますすごくきついですよね