人間ドック！

明日は、年に１度の人間ドック！

毎年、肝臓の検査で　「肝臓が慢性の二日酔いになってる。」って指摘されてきた。

今年はちょっと、休肝日ならぬ休肝月ってことで、肝臓さんからアルコールを抜こうとがんばった。

結果は如何に？

ダイエットのほうも８キロ減で、メタボ体型から脱却成功！！

僕も最後に受けた検査からどれだけたったっけなー

本当は年に1度やると良いんですけどね、面倒で・・・

８キロ痩せたって凄いですね、どんなダイエットをされたんですか？
痩せ過ぎると大型魚に海に引きずり込まれてしまうので注意ですよ（笑

海風さんこんばんは！
あまり、運動できないので、食事制限と禁酒で
１月で８キロ減でした。単身だからできたと思いますが、
結構、ひもじいですよ。