筋肉痛(T△T) アウアウ〜

　更新が遅くなってしまった(>_<)

　最近、ちょっぴり太り気味になってきた。入院中はガリガリだったので、それはそれで健康的なんだけど、さすがにまずいと思い、家でいろいろ筋トレをしてます。

　

　でも。

　


　でも。

　



　筋肉痛が・・・・翌日の夕方ぐらいにやってくる・・・・( ´△｀) アァ-

　仕事の関係で、この週末は県内の城跡を巡ってました。しかも皆さんが想像するような城ではなく、山の中にある「山城」。本当にサバイバルレース（笑）


　結局筋肉痛がやはり翌日の夕方にやってくるヽ(　￣д￣;)ノ オテアゲー

　年々、歳を取っていることを痛感する今日この頃です。