医学の限界？脳梗塞視床痛・・・

まだまだ耐える日々が続きます！

Sun, 25 Jan 2015 19:12:01 +0900

2015年も年明けたと思ったらあっという間に下旬になり・・

節分という先をにらんで丸かぶりが売っていましたね。

今や全国的になってしまった丸かぶりですが・・

その昔は一部の地域の習わしだったのが・・

コンビニで取り扱うようになったらあっという間でした。

今年はどこの方角かってまた話題になって・・

そんなんこんなんで春を迎えるかと思うと待ち遠しいですね。

脳梗塞の後遺症で寒さには無茶苦茶あかん体になってしまってからは

冬場はこもるしかなくてね・・そうなると運動不足になってしまってね

いかに今の体重維持するかが当面の課題です！

無理は出来ないし・・しちゃいかんので

こらえる期間がまだまだ２～3ヶ月ぐらいはあるでしょうか。。

イルミネーションとか見に行きたい気持ちはあっても

実行となるとリスクもあってここは自重するしかありませんね。

花見シーズンが今から待ち遠しいです！

これからが辛く長～い耐える日々。。

Thu, 27 Nov 2014 16:50:14 +0900

１１月も残すとこ後わずかになってきました。

暖かい日もあったかと思ったら朝からの小雨で

いきなりの肌寒い日にはなんにもやる気が起きません。

あんなに燃えて動いていたウオーキングも

かなりのペースダウンになってしまって・・・

２日１ぺんから３日にいっぺん・・・あるいは１周間に一度とかに

歩けなくなってきました。

寒いと確実に筋肉硬直しちゃって脚が突張合ってしまって

歩くにはとても辛い身体へと一変してしまいました。

まぁ・・これが脳梗塞の後遺症の視床痛です。

同じところに痛みが走ってしまって日常生活がやっととなってしまいます。

だから肌寒い日になったら無難に家にこもってしまって・・

テレビ見たり録画見たりパソコンしたりで終日時間をやりすごしています。

これから長～～い冬の期間・・・

身体に堪えて耐える季節です。

乗り越えていかないとね。。

ウオーキング日々続けることが目標です。

Mon, 06 Oct 2014 22:47:37 +0900

夏に記事書いてから久しぶりにの更新になりましたが

あっという間に行楽の秋になり・・特に出かけたりはしてませんが

毎日のウオーキングは続けています。

この５月から始めたダイエットのためのウオーキングです。

コースはいろんなパターンあって日々歩くコースを気の向くまま

決めて歩いてきました。

５、６、７月は結構なハイペースで歩けたんですが・・・

８月は暑さもあったが雨があって中止した時もあって

歩数が上がらず９月も暑かったり天候不順であがりませんでしたが

毎日歩くことに決めたからには少ない歩数でも歩いています。

これから寒さにむかってはかなりペースダウンもやむ無しですね。

無理は出来ませんから・・出来る範囲でやるっきゃないです。

ある程度のダイエットにも成功できてメタボにもならず頑張ってます。

なるようになるかなぁ・・・

Sun, 27 Jul 2014 09:29:44 +0900

毎日が暑くて暑くて・・熱中症になりたくないから

身を守るためエアコン適切に使いながらしのいでいます。

前回の更新以来なかなか気持が乗らなかったっていうか

いろんな事が多すぎて抱えきれずに時間に和らげてもらいました。

昨年還暦になったなぁって思っていたらもう何ヶ月かで

１年が過ぎちゃいますね。

時の経つのはあまりにも早くて・・

そう感じるだけで私だけで時は皆平等なわけでして

皆さんがおっしゃるように年齢と共に感じ方が違うわけで

若い頃はまだまだ先があるって思って生きてきたんだが・・

もう残りを考えた方がはるかに近くなってきました。

これからの人生１０～２０年あるのかなぁ・・

どう生きるか？　　どう生きれるか？

日々自問自答していますが

いまだ答えが見つからず時が経つばかりと

悲しい現実や身体が思うようにならず制限された行動範囲もあって

出来ない理由はいくつもあるんだが

なにか見つけて有意義に生きて生きたいとは日々思ったりと

心が動いています。

上を見たら限がないし下をみてもきりがない！

まぁ「なるようになるさ」で生きて行けたら幸せですが・・・

人生はドラマのように見事な解決はないですね。

ようやく花見シーズン到来でしたが・・・

Sun, 06 Apr 2014 09:53:46 +0900

ようやく寒い冬が終わり花見のシーズン到来！

世は消費税増税に耐えつつ庶民のささやかな花見で憂さ晴らしといきたいが

あいにくの天気で雨模様・・・

なんか週末に天気がくずれるっていう悪いくせがでて

残念な週末になってます。

体調の維持が常に課題になって１年１年が生きるための

日々暮らしになってきちゃって・・

先が見えない暗い展開になっているんだが

ここはこもっていても仕方ないから先日天気のいい日に

カメラ持って花見をして英気を養ってきました。

桜の樹の下で食べたおにぎりうまかったです。

久しぶりの外で大きな公園でたくさん歩いて

足が痛くなったが帰ってきてから十分ケアしました。

そういったメリハリや元気になれることをさがしては

生きる目的や生かされている有り難みを常々肝に命じて

日々生活していこうかなって思ってます。

思い立った時の気まぐれ更新ですので

よろしくお願い致します。

今年は高負担で暮らしがしんどいばっかり・・・

Tue, 07 Jan 2014 17:28:46 +0900

年があけ早いもんでもう七草がゆですね。

日々寒さが身にしみますが・・この時期を耐えに耐え忍んで

来たる春の桜を見るのが例年の楽しみです。

毎年春の花見と夏の花火大会ははずせない行事です。

いつまで自分の足を運べるかがいっつも不安ではあるが・・・

ここは行けるとこまで行こうっと思ってます。

桜と花火の記念写真もSDカードにたまるいっぽうで

動けなくなったら毎日ながめたいと思って

今のうちに撮りだめてますよ。

今年は消費税増税があり支給されるものは減って

高負担が増えて社会保障には厳しい年になると聞き早くも心配になってきます。

ますます生きにくい世に向かっていると感じると

長生きはしたくないですな。

あんなに頑張って高度経済成長の担い手となって生きてきたんだが

まさかこんな世がくるとは夢にも思いませんでした。

年老いるということは生きにくいということですね。

嘆かわしいばかりです。。

日々の感情コントロールがね・・・

Mon, 28 Oct 2013 19:54:39 +0900

一月にブログ更新してからなんとなくほったらかしの状態になってしまって。。

この一年というのは過ぎたらあっと言う間の感じです。

何年ぶりの暑かった猛暑酷暑を乗り越えたと思ったら

あっというまに寒く感じられる今日この頃です。

また寒さにつらい日々で身体的にはしんどい局面にさらされます。

着込む枚数も増えて比例して動きづらくなってきます。

年々歳も重ねて辛さも増してきます。

治らない以上、上手に付き合っていかなきゃならないことも

分かっていますが・・・

それを追い越すような落ち込む感情のゆらぎがあることは仕方ないことです。

気持ちのコントロールもいいときと悪い時の波があって

誰でもそうだが病である以上まともな感情でいられないわけでして・・

どこに落ち着かせるか・・

まだまだ迷い迷いながら日々生きてます。

「いい人生だったといえるような・・」悔い無き人生

そんな最後を送れるひとって数えるほどなんだろうな。

先のことなどあまり考えられないから

まぁとりあえず明日にむかって生きたいと思います。

春の陽射しが待ち遠しいです！

Mon, 28 Jan 2013 23:13:40 +0900

ここんとこ毎日のように

この冬一番の寒い日になってますっていうニュース・・・

こんな寒～～い真冬の気温聞くと

からだの芯まで底冷えが身に沁み込んでいくようで

とても辛い冬になってます。

発病からもう１０年目だから

冬の過ごし方もわかってきてはいるんだが・・

なんだか身体がついてこないっていう感じがしてます。

年々衰えるのは致し方ないこと。。

日々の天気予報にらめっこしながら行動決める今日この頃です。

春の陽射しが待ち遠しい限りです。

いい年になってほしいですが・・。

Tue, 01 Jan 2013 23:18:35 +0900

新年あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願い致します。

輝かしい新年、家族だんらんで楽しくすごされている方たちも

たくさんいるかと思いますが・・

なかにはひとりでテレビがお友達って言う方も多くいると思いますね。

核家族がますます進んで今は個人主義が主流です。

結婚しない男女も年々増えていると聞きます。

結婚したくても経済的に考えられないっていうのが本音かもしれません。

なんかせつない状況なんだが・・

打破できるようないいニュースがあればいいんですがね。

なにはともあれ新年ですから気持ちあらたに出発しましょうか。。

閉塞感が続くんかなぁ？！

Sun, 30 Dec 2012 14:04:07 +0900

激動の２０１２年も暮れようとしてます。

はたして２０１３年はどんな年になるのか・・・

まったくもって見えない状況です。

暮らし向きがよくなってくれればいいんだが

新政権さほど期待できるようには思えないしなぁ・・・

古い自民党政権、３年前に逆戻りって言われてますね。

ますます借金増やすんだろいうな・・・

そして増税か？？

そんな安易な政治は勘弁願いたいところです。

若者が働けてきちんと納税できるような政治、

真っ先に取り組んでほしいですね。

と言うと大型公共事業って・・これも安易です。

知恵をしぼって考えた取り組み期待したいが・・

難しいかもな。。

まぁ今の身体を思ったら先のこと考えられる余裕も元気もなく・・

その日食べれて暮らせればOKっていう感じかなぁ。

いままで頑張ってきた高齢者も

考えたら未来ないですなぁ。。

生きにくい世の中になっちゃいました。

どうも雨だと暗いブログになちゃいますね。