米のとぎ汁発酵液て豆乳ヨーグルト作った〜

お久しぶりのブログアップになりたす。まぁ、いろいろ忙しくてね。
最近、ますます、ずぼらになり、いやいや、シンプルな暮らしになりました。ネットサーフィンをして、見つけた、

『お湯だけ生活』と『米のとぎ汁発酵液』
はい！
実験中！

お湯だけで顔や体や髪を洗う。洗顔後も化粧水もつけない。
もう、手作り石鹸さえ、風呂場にもちこまない。

１ヶ月、経過しました。私の場合、すでに手作り石鹸生活４年なので、

不都合はあまり感じませんなぁ。

そして、最近、米のとぎ汁から乳酸菌を作る方法を発見！

もう、試してみるしかないでしょ！

ＥＭ菌とほとんど同じ方法だし、コストかからないしね。

出来た発酵液で豆乳と合わせてこたつにInして、作ったのよ。

どちらも菌との共生です。最近の殺菌・除菌ブームを疑問に感じていた私。答えはここにありました。
人の皮膚にいる常在菌はかなり、いい働きをするみたい。
洗剤を使わなければ、残った皮膚を守る菌たちが24時間かけて増えるんだって。まぁ、目に見えないから、わからないけど、髪も石鹸で洗っていたときより、なんと、サラサラなのよ。私の菌が増えたのね。

こちらの方もまた、アップしますわ。

パセリさんヾ(〃⌒ ー―――⌒)ﾉ~~ｺﾝﾆﾁﾜｧ♪
ヽ(^Д^*)/おひさ~♪
毎日（´・ω・｀）サムいね＾＾

サラサラ(^_^)ニコニコ

おひさしぶりで〜〜す！！
さむいね。。
抵抗力ある体作ろうね〜♪

おひさで〜す♪
私もブログ、放置気味です💦

なんかおもしろそう〜
常在菌のバランスを崩さないこと、大事ですよねぇ。
また、様子聞かせてください。興味ある〜

パセリさん、こんばんは。
お久しぶりです。

さて、お湯だけ生活、米のとぎ汁発酵液ですか・・・
相変わらず実験が好きですね〜
頑張ってくださいね！

昨日、岩湧山に登りました。
ススキの群生で有名なところです。
見頃は過ぎていましたが
ススキも紅葉十分みられました

ちょこちょこちゃん〜〜
お久しぶりでっす！！
石けんもそんな訳でボチボチしか作っていませんわ〜〜
もう、新陳代謝が活発なお年頃でないので、お湯だけで充分みたい。。最初の２週間くらいは、時々・石けん使っていたけど。
私の常在菌もようやく定着したようで、今は快適ですわ〜
また、記事にしようよ思っています。（なんせ、ブログ放置気味で）

ミーパパさん〜〜
お久しぶりっです！！
お湯だけ生活は快適なので、不都合が感じなければ続けてみます。
引き算の暮らし方は楽だし経済的でもあり、環境面でもいいしね
自然と触れ合う時間は気持ちがリフレッシュ出来ますね。