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こんばんは＼(~o~)／幸です。

本日もご訪問下さり、ありがとうございます。
皆様、いかがお過ごしでしょうか(｡･ｗ･｡ ) ？

秋らしく涼しい日々が続いておりますね。
お互いに体調を崩さないよう、自己調整しながら過ごしていきましょうね♡

さて、本日のテーマは、「幸せの数を数えましょう！」です。

貴方様は、今、幸せですか（*~o~*）？

●私は幸せです。
●私は不幸せです。
●半々かも？なので、どちらとも言えないです。
●幸せって何？？

などなど・・・きっと色々な答えが返ってくるでしょう。

現世では、修行をする為にスピリチュアルワールドから来ましたので、誰もが「修行中の身」です。
修行は、楽しく嬉しい事もございますが、辛く苦しい事も多々ございます。

そんな中、自分自身が辛く苦しくなると、心に余裕がなくなり、
他の人に対し、キツイ言霊（言動・思想・行動）にて接してしまう事もあるでしょう。
また、与えられた課題の修行に対して、くじけそうになる事もあるでしょう（YoY）

私達は、「感情ある動物」ですので、頭では理解出来ても、
日々の生活では色々な感情が交差しますので、時には、感情が乱れる事もございます。
感情は、自己コントロールをして、「安定」を「保つ」事が大切ですが、
「マイナスエネルギー」に包まれますと、ネガティブ・マイナス志向にて、
「感情の自己コントロール」が出来難くなり、「感情の起伏」が激しくなりやすいです（；o；)

そんな時は、出来るだけは早く、マイナスエネルギーを跳ね飛ばし、
ネガティブ・マイナス志向の「暗いトンネル」から抜け出さなくては、
「波長の法則」に繋がり、波長が低くなり、「マイナスの連鎖」が増えてしまいます（◎0◎）！！

では、どうのように、「暗いトンネル」から抜け出せば良いでしょうか(o^o^o)？
まずは、日頃からご自分なりに「自己分析」なさって、「気づき」を得てみましょう。

自分自身がダウンした時、そこからの「脱出方法」は、どんな方法があるだろう？
どんな方法が自分に適しているだろう？などと、「試行錯誤」してみましょう！！

心と身体は繋がっております。
心がダウンすると身体もダウンし、身体がダウンすると心もダウンしてしまいます。
ですから、「マイナスの連鎖」ではなく、「プラスの連鎖」を増やしていく事が大切です（＾o＾）ｖ

私がお勧めする「暗いトンネルからの抜け出し方」は。。。

●「浄化＆癒し」をたっぷりと取り入れる。
●物事を深く考え過ぎない。
●自分自身を「悲劇のヒロイン」とし、結末まで台本を一人で作り上げない。
●自分の好きな事・楽しい事・嬉しい事など、「プラス」をイメージする。
●未だ見ぬ未来の「幸せな自分の姿」をイメージする。
●自分の「固執心・執着心」を和らげ、他の人のアドバイスに耳を傾け、
　内観の「材料」にし、視野・知識を広める。

そして。。。

「幸せの数」を数えましょう（。≖ิ‿≖ิ）♥

当たり前の事のように、流してしまっている「幸せ」は、身近に多々ございます。
「幸せ」は、「自分の心持ち次第」で、「自分の心中」に存在してますよ（＾o＾）ｖ

例えば。。。
現世で自分を磨き鍛えている・ご飯が食べられる・住む家がある・着る服がある・
健康である・職場や学校へ通える・外出できる・動物が飼える・趣味を楽しめる・
家族やお友達など、自分に愛を注いで下さる方＆自分が愛を与えられる方がいる・
ネットで情報が得られる・目が見える・耳が聞こえる・会話が出来る・・・などなど、

個々の好みや環境は千者万別ですが、一つずつ幸せの数を数えてみると、
幸せに包まれている自分自身を「再認識」する事が出来るはずですヾ(@~▽~@)ノ

自分自身は得ていても、他の人は得ていない物（者）・環境がございます。
「隣の芝生は青く見える」という言葉もございますね。

「自分自身の世界」に入り込むのではなく、

「広い世界」に目を向け、「感性」を磨き、

現在の「幸せに感謝」しましょう！！

自分の「欲望」が一つ満たされる・成就すると、また次・・・また次・・・と、
「欲望」ばかりが増える状態は、NGですよ（☆0☆）
これでは、何かの壁にぶつかり、つまずいた時、「欲」や「嫉妬心」が優先され、
「感謝」が欠け、「プラスの流れ」は引き寄せ難くなります。
「夢・目標」を持つ事は、大変素晴らしいのですが、「感謝」を忘れずに過ごしましょう！！

また、「自分はこんなに頑張っているのに、理解してもらえない！」「あの人がいけないんだ！」
「この世の中がいけないんだ！」「何かの因縁だ！」などと、
何でも他の物（者）のせいにするのはNGです。

貴方様は、「必要な学び」を与えられているのです（◎0◎）！！
お互いに、自分自身の「学び」に気づき、「改心」するお心持ち＆姿勢を大切にしましょう。
他の物（者）に「変化」を求める前に、まずは、自分自身を「内観」し、
自分から「変わる」という「努力」をするのです。