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え〜年末でございますな。年末はいろいろと忙しい。私もなにかと忙しい。今年はまた特に新しいことにチャレンジしたことが多くて、体はかなりお疲れ気味。
ですから、特に食物にはだいぶ気をつかいましたかな。 筋肉疲労がとれませんでね、夏に読んだ本では、もっとタンパク質を摂らなきゃあならないと。 なかでも卵は良質らしくってですな、普通コレステロールを気にして2個以上は食べちゃ駄目!ってなっておるのですが、その本によりますと「そんなこたあない。コレステロールも必要なんだからっもっともっと食べても大丈夫」とまあこうなんですな。 書いた方はお医者さんじゃありませんで、分子物理学者。ですからお医者さんとは正反対のことが書いてあったりする。 「本とかな?」ってんでね、すぐに興味をもった私はさっそく食生活の改善?改悪かもしれませんが、卵も1日5個は食べ始めましたかな。 お肉、お魚、プロテインも。 体重は全然変わらないんですが、裸にになりますと、以前よりはマッチョに。 鏡を見まして「ふふふ」 気持ち悪いですな。 ところがこないだ酒の席で「え〜5個?それは食べすぎ。1日2個以上は駄目〜」 ってことで、そにいる全員が否定的意見。卵好きで早死にした人の話まで。 私が「だってロッキーさんは起きしなに10個も・・・」と申しましても 「ロッキーさんならいいの」ってことで話にならない。 こうなりゃあ私の体で実験するしかないですな。早死にしたら皆さんの勝ち。長生きしたら私の勝ち・・・ いやあ勝ち負けじゃないですな。 こういったことってえのは出会いと別れみたいなものでね。私は筋肉が疲れ、たまたまその本に出会ったから、たまたま卵をたくさん食べ始めた。それだけのことですな。 それで、なにかいいことありました?っていわれたら 「少しマッチョになったこと」てえことですかな〜〜 |

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