ズボラ主婦のつぶやき〜第2章〜

デコスイーツの体験講座に行って来ました！

前から興味のあったデコスイーツ講座があったので行って来ました！

この間テレビを見てたらしててメチャ興味をそそらたんです〜

食いしん坊だからね〜

美観地区のギャラリー十露の２階で体験出来ると聞きました。

また美観地区に行くわ！

２月２１・２２・２５・２８日　３月１日１２時〜閉店まで開催しています

下の息子タカと２人で作りました

タカのホワイトディーお返しにクッキーと一緒に渡したらカワイいかな〜

私はフォトフレームを作りました【写メ３】

アイスやフルーツなどのパーツは先生が作ってくれていました

そのアイスやフルーツはリアルなのに持ったら軽い〜

後はクリームを絞ってパーツを乗せるだけだから簡単でした

と言っても上手くクリーム絞れない(￣□￣;)!!

クリームはシリコーンらしい！

まだ乾いてないので預けて帰りました！

出来上がりが楽しみ〜♪

ポーセラーツが出来上がりました!

この間小学校のＰＴＡ行事で作った？

転写紙を張り付けただけだけど〜

先生が焼いて来てくれました〜

う〜ん！淡くていい感じ！

さて何置こうかな？

こんなの買っちゃいました。

チョットやる気になったのでこんなの買いました〜

図書券もあったので〜いいよね。

で、メモ帳に食べたもの書いてます。

３日目で気付いた事！

今まで目の前にあったら口にポイポイ入れていたことに気付きました〜

メモ帳に書くのが面倒だからアメとかチョコとかつままなくなりました。

娘は『朝バナナダイエット』を買ったので後で読ませてね〜

今日もバナナ買いに行ってこないとね〜

あらら…売り切れでした〜残念！

このダイエットはどうだろう？

昨日家の中もダイエットで雑誌を片付けてたら

こんな特集の雑誌を発見！！

まるで導かれているのかしら〜

でも、この雑誌見たか？見てないかも覚えていない自分が怖い…（友達が大量に持ってきたサンキュ！）

「いつまでもデブと思うなよ」の岡田さん書くだけダイエット！これどう？

☆ダイエット・ダメ度チェックテストがあり

１個でも当てはまったら「新・書くだけダイエット」に向いている！

７項目あってあたし、７個とも当たってた＞＜

「運動嫌いで食事制限ができない意志が弱い人こそ、ヤセられます！」これあたしの事じゃ〜

で、昨日からメモ帳に書いてます！

おやつにFranが１袋食べる…箱の裏を見るとカロりー９３kcal どうなん？

とりあえず、食べた時間・食べた物を記入でいいみたい。

この切抜きをファイルに入れてみました。

岡田さんのダイエット川柳が笑えたわ

「やせないの　　実はその分　　食べている」

　　
→口に入れた物をすべて書き出してみると、ほとんどの人がその量や回数に驚くはず。
　太っているのは、体質や未知の肥満遺伝子のせいではなく、その分食べているからなんです。

当たってる！！

痩せなきゃ〜

最近テレビでもダイエットの事をよくしていますよね〜

近所のママ友はバナナダイエットしているみたい…

私も食べ物系は苦手なんです…

食べるの大好きだから…

どちらかと言うと体動かす方が好きなんだけど続かない…

人並みに色々やってみた！


１番続いたのが

４年前にした　ママ友とのウォーキング！

夜に週５日２時間を1年間（夜は気持ち悪いことに遭遇して）

途中朝に替えて５時半から１時間を１年間。

合計２年間歩いて５キロ痩せました！

途中、子供の受験で、寝起きの悪い娘の早起きさせる事に力を入れたので止めました。


で、急に動かなくなったせいかリバウンドして１０キロ太る＞＜；

友達が色んなものを持ってきてるれる〜

DVDだけでも　

「turbo jam」お姉ちゃんが踊るやつ〜２キロ痩せ〜４キロ太る
　　　　　　　
「ビリー」はやりましたよね〜　２キロ痩せ〜４キロ太る

「コアリズム」杉本彩ご推薦〜見てもない＞＜（やる気が…起きない頃だったから）

友達がメチャ痩せて必要ないからくれた〜ステッパー　今も家にあるが膝が痛くなる＞＜

ハハハァ……チャンスをみんなが持って来てくれるのにモノにできない…

単純に計算しても１４キロは増えている事になる…


健康診断に行っても特に病気はないのですが

「まるさん、エネルギーの貯めすぎですから、健康の為に痩せましょう〜」

「肥満は万病の元ですよ」と言われた…「え〜〜〜〜肥満？ですか」と下を向いた＞＜,


実家の母さんにも巨大化していく私に「痩せねえ〜〜〜健康の為」と言うし

ママ友達も「まるちゃん、生まれそうじゃな〜」お腹をさすってくれる…

PaPaも詐欺呼ばわりする（付き合っていた頃はメチャメチャ痩せてて、あの頃より２０キロ太った〜）

子供達も最近では「母さんデブ」←下の息子「痩せたら〜」だって！

誰の目から見ても私太った!!!!見たい…


１番痩せようと思ったのが　息子の小学校の卒業式に着る礼服が入らないはず!!!

今買えないよ〜で痩せる決心をしました！！

ここで書いとけば口約になるよな〜


あたし、踊るの好きだから大好きなEXILEの踊りをスローにしたビデオ出してくれないかな〜

「あなたも今日からパフォーマーダイエット！」EXILEと一緒に踊りましょう〜ってない？

歌聴きながらパフォーマーまるで踊るのに！

後、卒業式まで５ヶ月！目標８キロ（礼服買った時の体重だから）

頑張ります!!!!