おやじの一人ごと

王様の野菜 モロヘイヤ

最近モロヘイヤにハマってます。
うどんの汁に入れてもいいし、
ご飯の上にかけてもうまい。

栄養もいいしね。
詳しくは↓

http://www.j-medical.net/food/f-moroheiya.html

スティッカム

こんなサイドもあるんだよ。

検索窓で　おやじ３　と入れると、
それが俺だよ、
たまに配信してま〜〜す。

ツイッター

ツイッターをはじめたが、
ちんぷんかんぷんｗ。
やっているうちにどうにかなるかな・・？
フォローが　・・・・

ID は　oyaji_3
誰かフォローしてｗｗｗｗ

メニカムと格闘中

最近スティッカム始めて、
メニカムがいまいちだｗ。
やっているうちにどうにかなる主義。

チャリぶら

今日は天気も良かったので、
午後子供と久しぶりにチャリぶら。
桜ももう散りかけている。

少し乗らないと子供に負けてしまう。