肉った

今日は延び延びになっている1000*3。
本当は昼にやる予定だったけど、
昨日のダメージでとにかく体が動かない。
例のごとくポイント練習恐怖症で結局夜になってしまいました。
しかし走り始めて500m。いきなり左ふくらはぎにピシッと痛みが走りました。
ちょっと軽く肉りかけた模様。
なんとか頑張ろうと思ったし、せめてJOGだけでもと思ったけど、
あまりにも家に近かったため帰ってしまいました。
ちょっとショックです。
どうも休みになると気合負けしちゃいますね。
でもここで故傷しても仕方ないので（って半分故傷気味ですが）。
明日仕切りなおしてやることにします。
今月は頑張れんかったなぁ。