食うぞ！走るぞ！

松茸まん（ファミマ）

今日は社内駅伝に向けた部署の決起会である「栄養会」
少し早くついてしまったので、ファミマで立ち読みしながら時間を潰しました。
店員さんがお気にの娘だったので、ちゃんと買い物して帰りましたよ。

松茸まん。
ちゃんと松茸入ってました。
本物かどうかよく分からなかったですが、
とにかく、歯ごたえがあって、結構美味しかったです。
しかし高い！
1個280円也。

久々の1000ｍ

今日はもも筋痛できつかった。
昼はいつもどおり3周（6ｋｍ）ＪＯＧ。
本当は全体練習でみんなは2週なんだけど、
エース特権というかノルマで、3周走らせてもらいます。
新メンバーのフルマラソンサブスリーの先輩と3周しました。

夕方はひっさびさの1000ｍでとりあえず2本。
結構行けるんちゃう？と思ってましたが、甘かったです。
3'10で精一杯。2本目も3'18で精一杯。
本当は3'10で2本くらい行きたかったんですけどね。
まぁ11月さぼってましたから。
これからですね。
体重のほうは少しずつ落ちてきてます。
しかし明日は栄養会（部署駅伝チームの決起会）。
また太るなぁ。

ファイアスカイマックス（キリン）

今日は時間がなかった。
あきらめて缶コーヒーです。
近所の自販機でコレかいました。
なんだかとっても薄くって、味気のない珈琲でした。
切れ味爽やかをイメージしたんでしょうか？

今日から全体練習

今日から部署の駅伝チームの全体練習が開始されました。
いつものメンバーに新顔が数人。
ちょっとはそれらしかったです。
とりあえず、軽くJOGるところから始めます。
でもメンバー的にはすぐにでもスピード練習ができそうです。
これから3ヶ月、優勝という目標に向かって頑張ります。

夜はJOGと流しで15km。
今日も19km走りました。
少しは痩せましたが、道のりは長いです。
今週末、ランチブッフェなんて行っていいんだろうか。

力ごまあんぱん（イトーパン）

今日は牛乳の定期仕入れの日。
shop99へ行きました。
いつも20円引きのパンをチェックしているんですが、
なにやら怪しげなものを見つけました。
「ごまあんに求肥」おっ！！ギュウヒ！
求肥大好きなんです。
迷わず買いました。
パンはちょっとランクが低かったですが、
求肥とあんこで持ち直しました。
けっこう美味しかったです。
また食べたいですね。