食うぞ！走るぞ！

ドトールアイスコーヒー（ミルク入り）

今日は水曜日なので、セブンで「朝ガッシュ」をしました。
「ウォンレイまで、、、（涙）」

もう夏も終わりだなと思ってふとカップのコーヒーのコーナーを見たら、
ドトールのコーヒーの他に、アイスコーヒー（ミルク入り）とアイスカフェオレがありました。
味の違いを知りたくなってつい買ってしまいました。
ちょっと大人買いする勇気は無かったです。

飲んでみるとやはりドトールコーヒーでした。
でもアイスコーヒーというだけあってコーヒーの苦味が利いてて、
あとすこし済んだキレも感じました。

結局、夕ガッシュ（夕方＝会社帰りに「金色のガッシュ」を立ち読みする）をしたときに
ローソンでアイスカフェオレを買ったので、明日試して比べてみます。

悲しい現実です。読んでください！

捨て犬が多い日本！もう一度よく考えてみてください。捨て犬が少しでも減るように下手な絵本を作りました。かわいそうな犬が1匹でも救えるように祈って！

http://proxy.f2.ymdb.yahoofs.jp/users/5f8c5f5b/bc/blog/ehon.swf?BCx9gcDBHQbvRQfE

転載元: ☆いつでも木曜日☆

ハードリング

今日の昼休みはハードル用の柵、もとい車両侵入止めの柵が置いてあり、
合計11回ハードリングができました。
いよいよ本番が近づいてくるとやっぱり気になりますね。
そういえば学生時代も試合前日とかに跳びまくってた気がします。
前日にバネを使い果たす良くない行動でした。

だいぶ慣れてきたせいか、それなりに感覚はよみがえってきました。
しかし歩数の調整がまだ上手くいかず、詰まってしまうとダメですね。
レースペースになった時、どれだけ対応できるだろう。

それよりも本当のところ気になるのは、全部ハードルに載らずに跳べるかということ。
ご存知でない方も多いと思いますが、3000mSCのハードルは上に載ることができるんです。
ベストを出す直前の試合までは全て載ってました。
ベストを出した大２の東海インカレで初めて全て載らずに跳び越えました。
このはじめてのチャレンジが障害の生涯ベストです。
後の熟練したハードリングでベストを出した時の走力で走ったらあと10秒は速かった気がします。

それよりも何よりも今は走力もバネも衰えているので、きっと全部載らずに跳ぶのは困難でしょう。
でも今更ハードルに載るハードリングなんてプライドが許しません。
目標はタイムよりもそっちかも知れません。
最後まで悪あがきしようと思います。