食うぞ!走るぞ!

たくさん食べても、たくさん走れば、体重は±ゼロ!

過去の投稿日別表示

[ リスト | 詳細 ]

全1ページ

[1]

今日は前日の刺激です。
1000*1。
明日は5km=17'30で走れれば御の字かなと思い、設定は3'25。
多少体も動くようになってきて、
追い風にも乗って、3'22でした。
まだ体の疲れが残ってる感じがありますが、
少しはましになりました。
明日は気持ちで負けないよう、がんばりたいと思います。

イメージ 1

今日は半年に一度の全品半額セール。
今まで試したことのない豆を試すチャンスです。
今回の狙いは「ブルーマウンテンNO.1」でした。
200gで3500円が1750円で買えるのです。
結局、ブルマンNO.1とブラジル、コロンビア、それにエスプレッソ用にケニアを買いました。

いつも煎ってもらう間に、1杯無料でコーヒーを出してもらえます。
今日はトラジャでした。
この豆も苦味とコクがあって好きな豆のひとつです。
やっぱりマスターに淹れてもらうと美味しいです。
まだまだ修行しないといけません。

ステーキどん

イメージ 1

ステーキ丼ではありません。
「どん」という名のチェーン店です。
今日は2度目ですね。
別にステーキが食べたかったわけではありませんが、
誕生日プレゼントに母からもらった、グルメカードが使える店ということで入りました。
母上、ありがとうございます。

えーい、今日は試合前だし、奮発じゃ〜!!
と、「ガーリックステーキSセットバター醤油ソース2690円」を頼みました。
いつもどおりベリーレアにしてもらったので、お肉が柔らかくて美味しかったです。
にんにくも食べたし、これで疲労回復はばっちり。
試合前に肉ってのはちょっと考えものですが。

まあ美味しいもの食べたのでがんばって走ろう。

JJOと申します

HN・・・・・JJO(高校時代から使用)
身長・・・・・178cm
体重・・・・・62kg〜65kg(学生時代は57kgだった)
体脂肪率・・・11%〜13%(学生時代は8%だった)
血液型・・・・B型(初対面の人には必ずA型といわれるが知人にはB型で間違いない!と思われてる)
星座・・・・・おとめ座(あぁ、なるほど、とよく言われる)
趣味・・・・・食べること、etc.
特技・・・・・はしること、くらいかな。
出身地・・・・名古屋(の隣の市)
現住所・・・・川崎
所属クラブ・・名大倶楽部関東支部(URL:http://www.geocities.jp/jjo0918/
一言・・・・・食べるのが好きなんです。レースも大好きです。でも練習は嫌いなんです。
       でも太るわけにはいかないから練習するんです。レースで勝ちたいからね。

全1ページ

[1]


よしもとブログランキング

もっと見る

[PR]お得情報

お肉、魚介、お米、おせちまで
おすすめ特産品がランキングで選べる
ふるさと納税サイト『さとふる』
コンタクトレンズで遠近両用?
「2WEEKメニコンプレミオ遠近両用」
無料モニター募集中!
ふるさと納税サイト『さとふる』
実質2000円で特産品がお手元に
11/30までキャンペーン実施中!

その他のキャンペーン


プライバシー -  利用規約 -  メディアステートメント -  ガイドライン -  順守事項 -  ご意見・ご要望 -  ヘルプ・お問い合わせ

Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.

みんなの更新記事