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今日の練習

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陸上の練習についての記事です
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リスタート

今日から再開。
覆水盆に帰らず。
走れなかった日を悔やんでも仕方ない。
休んだ分、また練習するだけです。
そう、練習するしかないのです。
休んだ日もあったけど、頑張った日もあったんです。
常に今やれることをやるだけです。
社内駅伝までまだ2ヵ月半もあります。
あせらずまた頑張ります。

あーでも明日の記録会負けたらどうしよう。
エース失格というわけには行きません。
かなりプレッシャー。

あーだめだめ

なんかいろいろやってたら走りそびれました。
夜は「ノブタ。をプロデュース」の最終回だったし。
いかんいかん。きっと明日からは。

負けた

今日の昼練はインターバル約300m*3。
今日はエースとして3本とも勝ちに行きました。
1本目から積極的に前に出て引っ張りました。
スピードには自信のある新監督がついてきます。
とりあえず、1,2本目は体ひとつ分ずつ勝ちました。
3本目は、ウチのスピードキラーのキャプテンが狙ってたので、マークしましたが、
1,2本目でかなりめいっぱいだったので、じりじり離されました。
さらになんと新監督が猛チャージ。
必死に食らいつきましたが、駄目でした。
今日は新監督に敗北です。
ちょっとエースとしての自信が揺らぎました。
こういう日なのに夜サボっちゃいました。
気持ちを切り替えてまた明日からがんばろう。
飲み会はひとつパスだな。

先手必勝

昼は走りました。
しかし午後、なんとなく悪寒が。
きっと風邪の初期症状だなと思い、
気持ちを切り替え、練習は休むことにしました。
(本当はポイント練サボりたかっただけかも)
安静にして確実に治します。
風邪は先手必勝です。
あっ、先手ってことは、うがい手洗いで予防することか。
後手に回ってるわ。
風邪は早めのパブロンですね。


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