食うぞ!走るぞ!

たくさん食べても、たくさん走れば、体重は±ゼロ!

今日の練習

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陸上の練習についての記事です
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less motivate

なんだかやる気が起きない。
体が変調をきたしています。
どうもおかしいです。

でも今日はインターバルだったので頑張りました。
昼練だけ。
今日は3本で一本しか頭が取れませんでした。
みんなも強くなってきています。
それはそれでいいことです。

インターバルのダメージで、午後は使い物にならず。
それどころか家帰ってからもダメでした。
少し風邪っぽい気もしたし。
とにかくやる気が起きない。

明日、明後日も用事があって忙しいです。
その中でなんとか距離稼ぎたいです。
なにせ太り始めましたから。
軽くやばいでは済まされません。

なんとかしなくては。

流れ星が見えた

けっしてふらふらになって星が回ってたわけではありません。
あしからず。

今日は昼はいつものようにのんびりと6kmJOGりました。
今日は久々に夜も走りました。
奥さんを自転車でつれて軽くJOGってきました。
途中で流れ星が落ちてきました。
二人で見るのは久しぶりのような気がします。
明日はいい日になるといいな。

だるい

なぜかだるい。
月曜のお酒が残っているのか。
なんだろう。だるくて仕事にならんとです。

今日も昼練オンリー。
家帰ったらバタンキューでした。
今週だけは多めに見てください。
日曜日試験なので、
って、試験勉強がまったく進んでないっす。
どうしよう((((;゚Д゚)))ガクガクブルブル

重い

昨日はお世話になった方の退職お祝いパーティーでした。
久しぶりに終電間際まで飲みました。
今日はそのせいか体がやたらと重かったです。
それなりのペースではJOGってましたが、重くって仕方なかったです。
しばらくは休養モードで行きます。
ということで夜練もパスしました。

のんびりと

数日はお休みモードです。
といっても、昼は軽く、と言っても、いつもどおり6kmJOGりました。
今日はみんなとゆっくりJOGりました。
夜はお世話になった方の退職記念パーティーでお休みです。
その人は練習している僕をいつも応援し、また心配してくれていました。
そのご恩に報いるためにも、今年の社内駅伝は優勝します。


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