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			<title>食うぞ！走るぞ！</title>
			<description>食べることが大好きです。
体重を維持するためには食べた分走ります。
その日美味しかったものや走ったことを綴ります。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/hardlingjjo</link>
			<language>ja</language>
			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
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			<title>食うぞ！走るぞ！</title>
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			<description>食べることが大好きです。
体重を維持するためには食べた分走ります。
その日美味しかったものや走ったことを綴ります。</description>
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			<title>これにて一旦お開き</title>
			<description>4月1日にはじめて、9ヶ月間。&lt;br /&gt;
9月25日一日を除いて毎日更新してきました。&lt;br /&gt;
しかしまーいろいろとあって一旦ここで終わりにしようと思います。&lt;br /&gt;
9ヶ月の間、いろいろなひととお話ができて楽しかったです。&lt;br /&gt;
しょぼい記事ばかりでしたが、読んでくださり、コメントくださった方々、&lt;br /&gt;
本当にありがとうございます。&lt;br /&gt;
またどこかでお会いすることがあればよろしくお願いします。&lt;br /&gt;
それでは、さようなら。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
あたらしいblogの引越し先です。&lt;br /&gt;
&lt;a HREF=&quot;http://ameblo.jp/jjo0918/&quot; TARGET=&quot;_blank&quot;&gt;http://ameblo.jp/jjo0918/&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/hardlingjjo/21068540.html</link>
			<pubDate>Sat, 31 Dec 2005 12:21:37 +0900</pubDate>
			<category>その他趣味</category>
		</item>
		<item>
			<title>肉った</title>
			<description>今日は延び延びになっている1000*3。&lt;br /&gt;
本当は昼にやる予定だったけど、&lt;br /&gt;
昨日のダメージでとにかく体が動かない。&lt;br /&gt;
例のごとくポイント練習恐怖症で結局夜になってしまいました。&lt;br /&gt;
しかし走り始めて500m。いきなり左ふくらはぎにピシッと痛みが走りました。&lt;br /&gt;
ちょっと軽く肉りかけた模様。&lt;br /&gt;
なんとか頑張ろうと思ったし、せめてJOGだけでもと思ったけど、&lt;br /&gt;
あまりにも家に近かったため帰ってしまいました。&lt;br /&gt;
ちょっとショックです。&lt;br /&gt;
どうも休みになると気合負けしちゃいますね。&lt;br /&gt;
でもここで故傷しても仕方ないので（って半分故傷気味ですが）。&lt;br /&gt;
明日仕切りなおしてやることにします。&lt;br /&gt;
今月は頑張れんかったなぁ。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/hardlingjjo/21034079.html</link>
			<pubDate>Sat, 31 Dec 2005 00:58:47 +0900</pubDate>
			<category>その他スポーツ</category>
		</item>
		<item>
			<title>POTATO</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-70-4b/hardlingjjo/folder/191841/57/21015357/img_0?1135948057&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
今日のカレーでようやく終わりました。&lt;br /&gt;
じゃがいも。きたあかり10kg。&lt;br /&gt;
10月に届いて2ヶ月かかりましたが、&lt;br /&gt;
小腹の空いた夜とか、レンジでチンして良く食べました。&lt;br /&gt;
お気に入りのクレイジーソルトをかけたり、&lt;br /&gt;
たまには脂肪を気にせずバター醤油にしたり、&lt;br /&gt;
脂肪を気にして醤油だけで食べたり。&lt;br /&gt;
とにかくよく食べました。&lt;br /&gt;
おいしかった。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/hardlingjjo/21015357.html</link>
			<pubDate>Fri, 30 Dec 2005 22:07:37 +0900</pubDate>
			<category>食べ物</category>
		</item>
		<item>
			<title>特別練習</title>
			<description>今日は会社の最終日。&lt;br /&gt;
休みに入っている人が多く、合練はもう終わりました。&lt;br /&gt;
でも今年異動で他部署のチームになったのに、変わらず一緒に練習している子が、&lt;br /&gt;
今日も仕事があって休めないと言っていたので、特別練習することにしました。&lt;br /&gt;
まえにウチの準エースとやったのと同じペース走。&lt;br /&gt;
1周2kmを8分で回る設定。&lt;br /&gt;
ついついペースが上がってしまい、1周目7&amp;#39;37。ゴメン。&lt;br /&gt;
でもちゃんとついてきている。ちょっときつそうだけど。&lt;br /&gt;
一応ペースを修正して2周目7&amp;#39;50。&lt;br /&gt;
もう限界って感じだった。でもよく頑張ってくれた。しかも3周目ちゃんとJOGってた。&lt;br /&gt;
僕はラストを6&amp;#39;58でカバー。&lt;br /&gt;
やはり左もも筋が痛い。それに足が重い。&lt;br /&gt;
本当は6&amp;#39;40くらいでカバーしたいところだけど、今の調子では仕方がない。&lt;br /&gt;
本当は痛みがひくまで休みたいけど試合も近いし走りこみだし、なかなか休めません。&lt;br /&gt;
知らんうちに治らんかなぁ。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/hardlingjjo/20938108.html</link>
			<pubDate>Fri, 30 Dec 2005 00:33:07 +0900</pubDate>
			<category>その他スポーツ</category>
		</item>
		<item>
			<title>テーマ曲バトン</title>
			<description>ロダンさんから受け取りました。&lt;br /&gt;
&lt;a HREF=&quot;http://blogs.yahoo.co.jp/rodann125/21005095.html#21005095&quot; TARGET=&quot;_blank&quot;&gt;http://blogs.yahoo.co.jp/rodann125/21005095.html#21005095&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
ちょいと難しそうですがやってみます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
，海離丱肇鵑鬚れた人を曲に例えるなら？&lt;br /&gt;
ミスチルの「イノセントワールド」&lt;br /&gt;
純粋なイメージってところですかね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
△任麓分を曲に例えてみよう&lt;br /&gt;
リンドバーグの「ルッキング・フォー・ア・レインボウ」&lt;br /&gt;
努力があんまり認めてもらえないんですよね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
自分と歌詞の内容が被った事ってありますか？&lt;br /&gt;
あー、やっぱりそういう曲を好きになりますね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
せ廚だ擇蟲磴たい時にオススメな曲&lt;br /&gt;
リンドバーグの「悲しそうな顔」&lt;br /&gt;
どん底へ堕ちてください。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ゥ謄鵐轡腑鷯紊欧觧蓮&lt;br /&gt;
kinki kidsの「夏の王様」&lt;br /&gt;
大丈夫です。地球は回ってますから。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
次に回す５人を曲に例えてください&lt;br /&gt;
ここで一旦blogを終了するのでバトンも終了です。&lt;br /&gt;
あー難しかった。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/hardlingjjo/20930359.html</link>
			<pubDate>Thu, 29 Dec 2005 23:19:12 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>チルドチョコ（セブンイレブン）</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-70-4b/hardlingjjo/folder/191841/39/20927539/img_0?1135864399&quot; width=&quot;240&quot;&gt;&lt;br /&gt;
一粒で７０円もします。&lt;br /&gt;
でも思わず買っちゃいました。&lt;br /&gt;
この前会社のアンケートでクオカードもらったし。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
うーん、おいしかったけど。&lt;br /&gt;
たしかに外は硬いチョコで、中はチョコクリームだったけど、&lt;br /&gt;
要するに冷えたチョコなのね。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/hardlingjjo/20927539.html</link>
			<pubDate>Thu, 29 Dec 2005 22:53:19 +0900</pubDate>
			<category>食べ物</category>
		</item>
		<item>
			<title>ビストローネ（コカコーラ）</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-70-4b/hardlingjjo/folder/192413/24/20926524/img_0?1135863815&quot; width=&quot;240&quot;&gt;&lt;br /&gt;
今日は会社の最終日。&lt;br /&gt;
気合入れにこれを飲みました。&lt;br /&gt;
コーンスープってまずいの以外は各社差がなくなっている気がします。&lt;br /&gt;
これもまずまず。すこしコンソメっぽいかも。&lt;br /&gt;
まあこんなもんでしょう。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/hardlingjjo/20926524.html</link>
			<pubDate>Thu, 29 Dec 2005 22:43:35 +0900</pubDate>
			<category>飲み物</category>
		</item>
		<item>
			<title>ちょっとまだ痛い</title>
			<description>先日追い風に任せて飛ばした時にちょっと痛めた左もも筋がまだ痛いです。&lt;br /&gt;
それでも昼夜あわせて19km走りました。&lt;br /&gt;
しかし。&lt;br /&gt;
やせない・・・&lt;br /&gt;
食事も抑えてるのに&lt;br /&gt;
なぜ？</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/hardlingjjo/20842636.html</link>
			<pubDate>Thu, 29 Dec 2005 00:25:06 +0900</pubDate>
			<category>その他スポーツ</category>
		</item>
		<item>
			<title>体が軽い</title>
			<description>さすがに腹壊して上下線乱れると痩せますね。&lt;br /&gt;
今日は体が軽かったです。&lt;br /&gt;
しかし昼休み、急遽行われた記録会で（僕はもちろんキャンセルですが）&lt;br /&gt;
二人に前回のタイムを抜かれてしまいました。&lt;br /&gt;
ちょっとショック。&lt;br /&gt;
エースなのに今年の記録は3番手。&lt;br /&gt;
TOEIC、簿記と無事にいいお正月を迎えられそうだったのに。&lt;br /&gt;
まあチームのレベルが上がるのは、イコール優勝が近づくことなので良しとしましょう。&lt;br /&gt;
年末年始で絶対大差をつけてやります。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/hardlingjjo/20756068.html</link>
			<pubDate>Wed, 28 Dec 2005 07:30:24 +0900</pubDate>
			<category>その他スポーツ</category>
		</item>
		<item>
			<title>blogやめようかと思います。</title>
			<description>一年は頑張ろうと思ってました。&lt;br /&gt;
でもahoo！はいつまでたっても、この不具合だらけの状況を改善する気がないようです。&lt;br /&gt;
いい加減嫌になりました。&lt;br /&gt;
年末できりも良いので今年いっぱいでお開きにしようと思い始めています。&lt;br /&gt;
もうひたすら重い。記事が反映されない。コメントが反映されない。ってのはうんざりです。&lt;br /&gt;
ひょっとしたらahoo！以外で再開するかもしれません。&lt;br /&gt;
その時は改めてよろしくお願いします。&lt;br /&gt;
あと今ひそかにSNS大手のmixiにはまってます。&lt;br /&gt;
これは会員限定なのですが、是非やってみたいと言う方、招待メールをおくりますので、&lt;br /&gt;
ゲストブックに内緒モードでメアド教えてください。携帯メールは不可です。&lt;br /&gt;
よろしくお願いします。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/hardlingjjo/20741457.html</link>
			<pubDate>Wed, 28 Dec 2005 00:44:21 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
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