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我が夫、開業してから太りました。
勤務医時代は、外来、入院、検査、急患室、時にはオペ室、呼ばれれば他の病棟・・・などなど
病院内を歩いた、走った・・・
エレベーターがなかなか来ないので、階段を使うこともしょっちゅうあったようですが、開業医となってからは、それら全てがなくなりました。せいぜい小さいクリニックの中を歩くだけ。
意識的に運動をしないとどんどん太る一方です。
そういえば、他の先生方も、プールに行って泳いだり、フィットネスに行ったり、ゴルフの打ちっぱなしに行ったりなさっているよう。
今はとにかく歩くようにしているようですが、ここは地方なのでドアtoドアで車を使ってしまいます。
私？私はストレスで甘いものを食べまくったのが原因です（；；）
他の方々はどうやって体型をキープされているのでしょう？
今週もはじまりました。
車のギアには、前進・停止・後退があります。
あなたが抱えて足踏みしている問題もちょっとだけギアの入れ方を変えてみませんか＾＾？
素敵な週でありますように
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おはようございます♪
痩せるつもりが太ってた･･･。
弁護の余地もない私です！！！
ずっと２速で走ってて回転数上がりきっちゃったかも･･･
２速から3速・4速・5速にギアを入れ替えていきたいです♪
2008/6/9(月) 午前 6:38
あー、わかりますー。知り合いの開妻さんも言ってましたが、ご主人が「僕は食べる事が楽しみだなー」なんて言われる・・って・・以前はかきこんで食事が・・ゆったりたっぷり、おまけに運動不足になりがちらしいです、やっぱり。
2008/6/9(月) 午前 8:45
我が家の院長も開業したら太りましたよ。
最近「これではいけない！」と思ったのか、wiiスポーツを始めました。しかし今度はやり過ぎてしまい「ぎっくり腰」に！！！
重たい院長を冬猫と婦長で抱えあげて、診察室に座らせる日々が続きました（涙）
2008/6/9(月) 午前 9:40 [ 冬猫 ]
運動でしょうね。
メタボな私には注意は出来ませんけど・・・。
ついつい、ストレスで食にはしりやすいのが人間ですね。
ゴルフは、院長がしないので、今の職場に来てからは、殆どしてません。
2008/6/9(月) 午前 10:11
僕も開業したら太りましたよ！
運動して、なんとかこれ以上は太らないように頑張ってますが…
ちなみに、僕もゴルフはしません♪
2008/6/9(月) 午前 11:20
私は…ストレスでカロリー消費してます（笑）。最後の5行、元気いただきました。ありがとうございます。開妻さんも素敵な一週間を〜。
2008/6/9(月) 午前 11:29 [ - ]
総合病院は広いですからね〜、でもやせるかどうかは別として、ヨガは精神的にはすっきりしますよ。
2008/6/9(月) 午後 0:29
＞ミワリさん
私もこのところ１速でのろのろ、でぶでぶ来てしまったのでギアチェンジします＾＾
2008/6/9(月) 午後 4:34
＞カリママさん
カリママさんのようなお弁当を作れば、夫も健康＆スリムになりそうです＾＾
2008/6/9(月) 午後 4:35
＞冬猫さん
院長のギックリ腰は大変ですね（・。・）
やりすぎはいけませんね、何事も（教訓いただきました）
2008/6/9(月) 午後 4:36
＞瑞山さん
本当に食に走ってしまっています。
中年なので、基礎代謝は落ちているし、岩盤浴に行っても、隣の若い子たちは汗をたくさんかいているのに、汗すらでません（涙
2008/6/9(月) 午後 4:38
＞JUN先生
先生の肉体美に惚れぼれしますよ〜
先生の動画を拝見して「やった気になってしまう」のがいけませんね。
実際にやってみないと・・・
2008/6/9(月) 午後 4:39
＞ますい先生
先生はストレスの回避が上手なようにお見受けいたします＾＾
2008/6/9(月) 午後 4:40
＞マスミデさん
ヨガはやってみようかと思っています。真剣に
2008/6/9(月) 午後 4:41
こんにちは。
うちは夫は開業当初から、もう○○年、週4日以上、夕食後、約２ｋｍ、近くのジムで泳いでます。昔、８８ｃｍあったウェストが、数ヶ月で７６ｃｍに減りました。どんどん太っていく医師仲間には「癌ちゃうか？」と笑われてますが。旅行先でもスポーツと育毛剤は欠かせません（笑）。←おみごと！！！（コレだけは人に威張れる！？？）
私？努力はキライなんで、何も・・・してまへ〜ん。
私もヨガやりたいな・・・と思いつつ、体が硬いので・・・←言い訳（笑）。
2008/6/9(月) 午後 4:56 [ エリリン ]
私はヨガやってます！ゆるく・・・疲れない程度に（笑）ストレス解消にもなりますよ♪
でも夜中におやつを食べてしまいます・・・・(-_-メ)
2008/6/9(月) 午後 7:37
＞ヘイボンさま
ご主人、すごいですね〜週４日以上泳いでいらっしゃるのですか〜
素晴らしい！！拍手！！
＞posy whiteさま
ゆる〜くヨガ、いいですねえ＾＾
私も本格的にさがしてみようかしら＾＾？
2008/6/9(月) 午後 10:01
わが夫は開業前から太ってましたが、開業後も相変わらず・・・です。確かに大学の頃のほうが歩いてたと申しておりました。
私自身も、一人目より二人目、二人目より三人目、三人目より四人目四人目より・・・と太りました（：：）
「ねぇねぇ・・・女を捨てた？」と三人目の時に夫の言われ・・・
ちょ〜ムカついた私はダイエット！！！
へへっ〜と 結婚時に体重を戻した私！！！
もちろん今でもキ〜〜〜〜プ！！！（ゴムのように伸びてはいるが）
女たる者 いつまでも 美しく居たいものです。
追伸・・・何とか姉妹みたいに醜い美しさはいらないけど（＞＜）
2008/6/10(火) 午前 10:52 [ 恋妻 ]
みなさんの「がんばり」に、脱帽！
2008/6/10(火) 午前 11:39
すごいなあ、みなさん・・・・（反省）
2008/6/10(火) 午前 11:42