ジェットコースターではなくて。

お休みに

ベリーダンスをしばらくお休みにすることにしました。

といっても，１０月の怒濤の出張，

その後の体調不良で，このところずっとお休みしていたんですが。

 

毎回レッスンのたびに，

「行こうか，休もうか」と葛藤で胃が痛くなっていたので，

ストレス解消に始めたダンスでストレスになってもいけない，

と思い，先生に連絡をしました。

 

「仕事が忙しいのでしばらくお休みします」と言ったけど，

先生，事実上の退会と受け取ってくれました。

 

でも，また踊れることができるようになればいいな，と思っています。

 

始めたのは去年の１１月。

 

それから１０キロ以上やせました。

 

鏡に映る自分の姿も見た目半分くらいになりました。

 

ダイエットとしては成功です。

ちっとも踊りはうまくならなかったけどね。

 

 

おさぼり

今日のレッスンおさぼりしちゃった。

だって体がだるいんだもん。

だるいときほど体を動かして。。。とも思ったけど、

この湿度。

ああいやだいやだ。

おまけに２時から仕事もあるし。

今日はおさぼり。

 

ウツウツしてても仕方がないので。

ベリーダンスのレッスンに行きました。

２週間ぶりです。

ちょっと間を空けると体は正直です。

固い固い。

ヒップサークルがきれいに回らなかったり，

ヒップアタックがアタックというよりふにゃ，だったり，

ラーシャの速度が遅かったりで，

よたよたべりーダンスです。

週に１回でも続けることが大切だなということがよくわかりました。

体を思い切り動かしたあとは，

ウツウツも，

夫への憤りもどこかに行っていました。

１１月１１日

べりーダンスのレッスンに行った。

６時半から７時４５分まで。

交感神経が刺激されたのか、

テンションが上がって眠りに入るのがちょっとつらかった。

今日もベリーダンス

行ってきました。

少しずつ，少しずつ。