ダイバーへ挑戦

レスキュー

１００本を超え目標だったレスキューに挑戦した。
何よりも自分の安全と、万が一の時バディーの安全を考慮して習得することに決めていた。
ＥＦＲと学科で丸一日缶詰でお勉強(>.<)大変辛い。
外は大変よいお天気です。最悪と思いつつがんばりました。

プールで基礎スキルのデモと実施をこなしいよいよ海へ。
インストラクターとアシスタント（救助される役）がシナリオを打ち合わせしてシュミレーション。
もっと近づけだの、遅いだの叱咤激励されつつ全て終了。
最後のシナリオは舞い上がって呼吸の確認を飛ばして全部機材を外してしまいやり直しを食らった。
この講習はすごく為になるし、この経験有ると無いとでは大違いを実感し、また自分の限界を知ることが出来た。
特にボートから１００Ｍ先の要救助者に向かって泳いでいって、５秒に一回のレスキュー呼吸をしながら自分と相手の機材を外し、ボートまで曳航しボートに引き上げて酸素吸入するシュミレーションでは足はガクガク、呼吸は完全に上がって自分が酸素吸入ほしいぐらいでした。
レスキューで第一に考えることは”レスキューに行くべきか否か”２次災害防止の観点からこれが一番大事だと言われました。
自分の限界を知っていることが如何に重要か、普段特別に訓練していない者が他人をレスキューすることの危険性を思い知らされ、まずは事故が起きない用にすることが最大のレスキューだと改めて考えさせられました。

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ヘッドファースト

何度か試してみたが中々綺麗に潜行できない。
多分もがいている。
先日セブ島でのダイビングの時、ＥＮ地点の水面が小さなクラゲで多い尽くされていた。
ぞーとするような気色の悪い光景。
誰もがＥＮをためらう。
ポイントを変えて見る。
ドロップオフ沿いまでクラゲが漂っているがＥＮするスペースがある。
ガイド曰く”ＥＮしたらそのまま潜行、下で合流しましょう”って言ってＥＮしてしまった。
水面でいつものように一息ついている暇は無い。
そうこうしている内にもクラゲの大群は迫ってくる・・・
(T_T)
船上で耳抜き一回、ジャイアントでＥＮ、そのまま息を吐きながらヘッドファーストに強引に持っていく。
∬´ー｀∬ウフ♪出来ちゃった♪
潜っている間にクラゲの事はすっかり忘れてＥＸＩＴ。
いつの間にかクラゲさんはどっかに行ったみたいでした。

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１８度は許容範囲

行って来ました。
箱根まで土砂降り。
大瀬崎に付いたら雨は上がっていた。
さすが晴れ男の威力である。
さて本日無謀にもウエットで挑戦しました。
５ｍｍセミドライスーツ（裏面は起毛素材）、５ｍｍスキンフード、エアースキンインナー（半袖）、３ｍｍスキングローブ、ブーツのみ防寒仕様ではない。
最大深度２２ｍ、水面水温１９度、水底水温１７度
結果は２０ｍ過ぎて（時間的に潜行開始から２０分後）冷たさを感じ始めた。
冷えた部分は肘から手首までと膝から下（足は感じなかった）と時折入ってくる首からの冷水。
頭は終始ポカポカ、肩、背中、腹、腰と大事な部分は十分保護されていた。
腕が冷えて（インナーが半袖のため？）それが体全体の寒さにつながったが耐えられない寒さにはならなかった。
１０ｍ未満に浮上すると冷えは収まり温かみがじわじわと出てきた。
４５分のダイブを終えエキジットした時はまったく寒さは無くなっていた。

しか～し、二本目に備えて体を温めておこうと温水シャワーを浴びたのが大失敗！
気温との差で逆に冷えてしまった。（水気を拭き取り気化による放熱を防げばシャワーを浴びない方が良い）

問題：フードを付けるとマスククリアーが非常にやりにくい。音が聞こえにくい。
　　：スキン手袋は髪の毛を千切ってしまう(T_T)

課題：フリー潜行は完璧、動かずにいたら裏返った。そのままバックロールよろしくヘッドファーストで　　　潜行。耳抜きも問題無し。しかし１５ｍ過ぎた辺りから沈み気味。
　　：次回はウエイトを３Ｋにしてみよう。

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セミドライスーツ

今週末バディーに誘われて伊豆に行きます。
デビューは７月からと思っていたのですが・・・・・
現在水温１７度！
ちっとちめたいぞ。
バディーはドライスーツです。
私は寒い冬はスキーに行くし、ダイビングしたければ海外に行けばいいやと思っていたのでウエットしかない。
っで、こんな水温で潜る羽目になるなんて考えていなかった(T_T)
っが、私のウエットスーツはセミドライ仕様と言われるものらしい。
水の循環が極力抑えられているのでフードと手袋で防寒対策をすれば１７度以上なら可能との事。
ってな訳で急遽５ｍｍのスキンフードをオーダー。
ウエットで１７度に挑戦だ！
海中で冬眠に入ったらバディーが優しく介護してくれる条件で(~o~)
無事帰ってこられたら報告しま～す

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スキルアップ

＜耳抜き＞
・普段から何かにつけて抜く
・水に入る前に一回抜く
・水面で抜く
・潜行開始直後から頻繁に抜く
・痛くなったら痛みがなくなる水深まで浮上して抜く
これを繰り返していたら何とコツが掴めた。
潜ってしまえば、耳を動かしたり、口の奥を広げたりするだけで抜けるようになった。

＜フリー潜行＞
・ＯＷ講習で一回だけ出来ただけで、その後はまったく不可能だった。
・スチールタンク、５ｍｍウエットで４ｋｇが適正ウエイト・・・しかし潜れない。
・アルミタンク、５ｍｍウエットでは７ｋｇでも沈めなかった。
だから潜ってからがオーバーウエイトの為ＢＣが膨らんでいる状態・・・(-_-;)
♪セブでお世話になったガイドが有り得ないと指導してくれた。
・まず６ｋｇに挑戦
ガイド曰く
①ＢＣの空気を完全に抜く（体を揺すったり、ＢＣを押したり、体を傾けたりして）
②沈み始めたら同時に息をはき、そのまま止める。
・苦しくなってきたら少しづつ吸って一気にはくを繰り返す。
③足はばたつかせない。（からませるか、後ろに折りたたむ）
・タンクの重みで裏返ってしまったら、横に寝返りをうつように下を向く
何と潜れました。簡単ジャン♪
っで、アルミタンク、５ｍｍウエットで５ｋｇ迄ウエイトが落とせました。!(^^)!
潜ってからが楽ですね～

＜水深が浅くなると浮き気味になる＞
・ＢＣの空気をまず抜く
・適正ウエイトで残圧が５０以上ならマイナス浮力だから呼吸法をマスターする。
・要は肺に有る酸素の量で浮力を調整する。
・沈む時は吸い気味の呼吸法（大きく吸って少しづつはく）
・浮き気味の時の呼吸法（少しづつ吸って一気にはく）
・浮き出したら慌てずにフリー潜行の要領を実行する。
（肺から酸素を出して、静かに動かない）

＜中性浮力＞
・適正ウエイトがはっきりして、フリー潜行が出来るようになったとたん何かコツがつかめた。
・まだ写真を撮るときにピタッと止まる事が出来ないがそのうち慣れると思う。

＜ロープ無しで５ｍでの安全停止＞
セブのファンダイブの後半が水深の浅いところに移動し、
安全停止を兼ねてダイブしたのでいつの間にか身についてしまった。(^^ゞ
・５ｍはおろか２ｍ程の所もダイブするので浮かないようにするのが必死で意識する暇が無い。

＜エアーの消費が早い＞
ガイド曰くオーバーウエイトと潜行時のストレスで消費が早くなっているのでそのうち解決するとの事。
ただし残圧５０以下になるとタンクはプラス浮力になるので注意との事。

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祝你做个好夢！

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