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松島や花火できゃーきゃー、わーわーとさすがに疲れた24歳・・・。 日曜の朝には、まず、M子のご近所のリフレッシュ・サロンに行きました☆ 出来たばかりの施設はキャンペーン中らしく、さまざまな施設が利用できて、100分で2980円☆ 私はまず「高中低周波フェイシャルエステ」でお顔を美肌に♪ 合わせて、両手の「パラフィンパック」でおててをつやつやふわふわに♪ これ、好きなんですけど、やったあとに顔がピクピクするのがいただけない・・・。 私がこれをやってる間、M子は足ツボマッサージをしてもらってたので、 壁を挟んで向こうから、「ぎゃーーーっ!いたーーーい!!」と笑える叫び声。 その後、2人そろって、デトックスイオンフットスパ。 これは、足をつけたお湯に向けて、全身の老廃物イオンが排出されるらしく、 30分つけてる間にお湯が見るも無残な沼色になるものです・・・。 私ってこんなに「汚」なの!?と衝撃を受けました。でも足をあっためるって気持ちいい〜〜〜♪ 気に入っちゃって、ゲルマニウム温浴もしたい!って言ったら、 その前に、酸素バーでインターバルを♪と言われたので、試してみました。 空気中の酸素を濃縮し、空気と混合した濃度40〜50%の酵素を吸うことによって 有酸素運動効果があるらしいです。いい香りのすーすーする空気を吸ってリラックス・・・。 ゲルマニウム温浴は、ヒジから先の手と足のクルブシよりちょっと上くらいから下をお湯につけます。 有機ゲルマニウム「体内に大量の酸素を作り出す」という性質があるらしいです。 30分、つけてる間に、全身から汗が噴出しました!! 最後のシャワーを浴びておしまい。すっきり〜〜さっぱり〜〜♪ 特に私はフェイシャルでコラーゲンを補給していただいたおかげで、 ここ数日の日焼けがちょっと落ち着いたみたいでした。 住宅地の真ん中にあって、かなり良いところでした♪ M子のおうちは、仙台市内にひとつと、 白石蔵王に別荘を所有しているので、そちらにも連れて行ってもらいました! かなり標高も高く、窓を開けると涼しい風でいっぱいの蔵王は 東京とはちょっと季節がずれていて、あじさいがまだ咲いてて、桔梗も咲いていて、 宮城の花である萩や、高山植物、コマクサも見れました! かなり霧が濃く、夕立がきたので、残念ながらお釜まで見ることができなかったですが・・・。 日本の滝100選の「三階の滝」は観ることができました。マイナスイオン★ |
sendai
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