腰湯は最高=*^-^*=にこっ♪

３８度位のお湯に３０分位浸かります。

お湯の量は、腰位までにします！

今は、江原啓之さんの本を読みながらお風呂に浸かっています。

そして、Lee Germaソープで全身を洗います♪

洗面器に一杯泡を作って顔・身体を洗います！

子どもの頃を思い出し、泡で遊んでいるようで楽しいのです♪

タオルでゴシゴシ洗っていた時は、肌もカサカサして白っぽく粉をふいたように

なっていましたが、Lee Germaソープの泡で身体を洗うようになってからは、

とても、しっとりとしていて気持ちいいですし肌が柔らか〜くなってきています！

髪の毛もLee Germaソープで髪でしっかり泡を立てその泡で

頭皮をマッサージするように洗っています。

洗い上がりはスッキリ気持ちよく頭のかゆみがなくなりました。

本当に良いソープです(*ﾟ-ﾟ)ﾆｺｯ(*ﾟｰﾟ)ﾆﾔｯ(*ﾟｰ+ﾟ)ｷﾗｯ　超お気に入りになっちゃいました♪

上がり湯は、４２度にして少しあついなぁ〜〜〜って思うくらいで１００数を数えて上がります。

それで、本当に子どもの頃を思い出しとてもお風呂が楽しくなってきました。

身体を冷やすと良くないですね！！！

お風呂でしっかりその日の疲れを取り除くと毎日が楽しくなってくますね！

その日の疲れはその日の内に
その週の疲れはその週の内に
その月の疲れはその月の内に
取ると、毎日・毎週・毎月が
元気に楽しめますねo(*^▽^*)o~♪

o(^o^)o　　o(^-^)o　　o(^O^)o　　o(^.^)o　　o(^-^)o　　o(^o^)o
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気持ちよさそうでいいですね！(*^。^*)私は長くお風呂にはいるとのぼせてしまうんですが・・・カラスの行水なんです。

ドラ美さん、たまにツボマッサージに良くのですが所々痛いのです！！！身体が冷えると痛くなる事が多いみたいです。３８度位の温度なら幾らでものぼせなくても入れていますよ！４０度くらいまで上げると１０分ぐらいでのぼせてきますね＾＾腰までなのでゆったり入れて良い気持ちです！