今年も

一年無事に終わりましたｗ
まぁ、あと一日残ってますが仕事ですんで・・・

３年連続職場で年越しだよ・・・ort

今年のクリスマスにはＰＳ３買っちゃったｗ
２３日の有馬記念で見事に的中できたんでその配当で買いましたｗｗ


で、１０月からジョギング始めてたんだけど、始めてから天候悪いし雪が積もってしまうで、中々思うように出来ませんでした。

その分筋トレを重点的に行っています。
筋肉ついてか、体は多少大きくなってます。
体重は−１０キロ減のままなのに「太った？」と聞かれる始末です・・・

で、付加を高めるために腕立て用にプッシュアップバーなるものをドンキで購入しました。
ダンベルの付加もちょうど２ヶ月経過したんで５キロから７キロにあげてみようと思います

どれだけ変化出るか楽しみですｗｗｗ