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今日は、皮膚科にも行ってきました。 先生がデカニキビを潰そうとしたので「痛くないですか？ 痛くしないで下さい！」って言うと 「あなたは危ないから、そこに寝なさい」って言われて、椅子からベッドに移され ブチッって潰されました。 チョー痛かったです！！！！ 血が止まるまでベッドで寝てたら、涙がポロポロ 看護士さん「あら、泣いてるの？」 だって、痛かったんだもん 潰していいのかな〜〜〜？？？ テラ・コートリル軟膏（塗り薬） シナール錠２００（ビタミンＣ） クーペラシン錠50mg（抗生物質）を処方されました。
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日常日記
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コメント（167）
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どっちが得したの？ 私は不要なものが無くなって、必要なものをＧｅｔ出来たので満足〜 ＼(=^ｪ^=)丿 ノーフィンガーだと今時期寒いけど、冬用じゃ暑いのよね〜 良かった 良かった 私の肩を心配して、自分の行きつけの「カイロ」のパンフを置いていってくれた。 嬉しかったよ。Ｋちゃん。ありがとう。
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昨日（10月30日）私が応援しているトライアスリート川口綾巳ちゃんが福岡に帰ってきた。 一年前、ロンドンオリンピックを目指して福岡を離れた。 彼女は強豪トライアスロンチーム「ウィングスＴ．Ｃ．」に所属している。 先日（10月21日）東京お台場で行われた日本トライアスロン選手権東京湾大会で23位でした。 (SWIM-1.5km: 22分26秒 BYKE-40km: 1時間05分13秒 RUN-10km: 42分04秒) 残念ながらアジア選手権の日本代表は獲得できなかったがトラを始めて１年。 アヤミの進化は素晴らしい！！ 日本トライアスロン選手権東京湾大会のリザルトは・・・
アヤミからお昼メールが入り、今日帰ってきてるからみんなで会いましょう！とのこと 待ち合わせ場所はスポーツクラブのプール。 肩の故障により、もう三ヶ月もプールに行ってないから行くのを躊躇したがアヤミに会いたい！！ 行ってみるとアヤミがガシガシ泳いでいて、 トラの先輩ヨシノブさんに「アヤミが５０ｍを33秒以内で泳げたらプロテインを買ってあげる」と言われていた モノが賭かると実力を発揮するアヤミ！
私は、泳ぐことは出来ず水中ウォーク あ・・・・気持ちいい 水の中は気持ちいい あ〜〜 忘れていたんだ 肩が痛くて腕が回せず、泳げない。 寂しい。 悲しい・・・ そしてプールにも行かず腐っていた私 プールの水は私を癒してくれた アヤミの頑張りは私の眠っていた闘志を呼び起こしてくれた また、頑張ろう！ そう思ったよ。 アヤミ ありがとう！ その後、みんなで飯！
アヤミが泊まりにきたのに、部屋を掃除しておらず・・・デヘヘ （ゴメンよアヤミ） みなさん、トラの会場でアヤミを見つけたら声をかけてあげて下さい！ 応援してあげてください！！ お願いします。
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16日は久しぶりに火曜ラン練習会に行った。 （注１）私はウォーキングですが・・・ そこで team-hさんに叱られちゃいました・・・ （注２）ｈさんは笑ってましたが・・・あまりにヘタレなHARUに「喝」を入れてくれたようです。感謝！感謝ですぅ〜 ｈさん「ハルさん、何もしてないでしょう？」 HARU 「え？？？？」 ｈさん「リハビリに週一回行ってるだけじゃ治りませんよ」 HARU 「え？？？ ダメなの？」 ｈさん「ダメに決まってるでしょう？ 普通・・・」 HARU 「何するの？」 ｈさん「鍼に行ったり、自宅でストレッチしたり・・・あるでしょう？」 え〜〜〜ん 何もしてませんでした・・・ てか、リハビリに行ってれば治るのかと思ってました でも、全然治らないからリハビリさえ行かなくなってました
つーことで、毎朝 �．好肇譽奪舛靴董´▲Ε�ーキングで通勤 �Ｌ襪魯蹇璽蕁実� をやります！！ 約束します！！ で、もちろん食事にも気をつけます 最近炭水化物を摂り過ぎてたので こないだ家に泊まりに来たときに 58ちゃんがお土産に持ってきてくれた「伊万里牛のスジ肉」を使って うちのブログでは一番のお料理上手なランナー 銀のねこサンにレシピを教えてもらい お料理しました 沢山作って冷凍にしました〜 家に遊びに来た方にご馳走しますよ〜 team-hさん・58ちゃん・銀ねこさんありがとう 必ず復活するから待っててね
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