72歳のリリック★

傷

ここで話したい事は、体のすり傷ではなく、心の傷、

大人になってからよりも、子供の頃に受けた心の傷は最も深く、

何時まで経っても残っている、家庭的に幸福に恵まれずに、

低学年の学校には行けたものの、親からの虐待、暴力、

離婚や病気などで親を失い、親類の家での暮らし、

施設などで育った、学校に行くにもカバンはあるものの、

自転車もなく、お弁当は持たせてもらえず、

昼食には運動場で時間をつぶすなど、私の低学年の時には下駄、

下駄の無い子はわら履き、はだしで登行する子もいました、

しかし不幸な家庭に育ち心の傷を負いながらも、

平穏な日々を大事に、幸せな人生を送っていることも事実、

思い出したくない程の傷を抱えているからこそ、

言い換えれば他人の心の傷にも敏感に、どのように言われても、

されても、心に傷付くかは身に成って、親身になって理解できる、

その様な経験の持ち主の周囲には、

穏やかで温かな人間関係で時は流れる、

もしも今も子供の頃に受けた心の傷で苦しみ、

心を乱されているのなら、

その心の傷を人の為に生かす暮らしをして欲しい、

心根を豊かに保つためには、経験を良い方に使い、

素敵な人生を送ってください。

変化に対応

今までの季節は情緒的だった、現在はどうだろうか、台風や豪雨、

梅雨が長く明けると高温と、温暖化の影響なのか

感情を冷静に保つのが不可能な季節なのか、

人を傷つけて自分のうっぷんを晴らす出来事が頻発、

東京池袋の親子の悲惨な高齢者による車での事故、

京都アニメの大火災、善良な罪もない尊い命を、

一人の社会人によっいて、人生の終止符を受けた最も悲惨な事件、

日常茶飯事に起きている、平穏な暮らしが今後くるのか、

経済的に豊かに成った反面、人の心の複雑差と個人主義行為、

ある施設の出来事の例、

楽しい夕食時、一日の出来事を心の知れた仲間で食事、

皆が去った後に遅れて夕食に来た1人の女性が、

ふと床を見ると鍵が落ちており、食後事務所に持って行こうと、

そこへ一人の女性が遅れて、食事なのかと思い挨拶を、こんばんは、

鍵を探しに来たのかな〜、鍵を探しているのですかこの鍵ですか、

あなた〜、わたしの鍵をとったの〜、床に落ちていたのですよ、

ああそうなの〜、礼を言うどころかそのまま立ち去った、

なんだ〜、いまだに高齢幼児、気持ちの抑制が効かないと言い、

人の親切心を理解をしないとは言え、季節ではないのだ、

数十年も人生経験をしている、人間とは思えない出来事が起きて、

そんな人ばかりではない事を祈りたいものです。

若い頃と

いつの間にか年を重ねると、

できた事ができなくなることが増えてくる、

それを自然体で許していると増々増えてくる、

若い時と今日までの差をゆるやかに遅くなるように、

時には病気で倒れ、高齢だと入院すると、

半年ぐらいで皆さん一生寝たきりに、

手が足りないので手を掛けない方向に、

たちまち身体を動かせなくなるかも、

昨日と今日は良い方向に変化をしている、自分で実感ができるか、

そんな喜びに回復を望む意識を持つ、そんな事を思える、

日々を丁寧に心を穏やかに暮らす事に尽きる、

誤解をしないでほしい、病気でもがむしゃらにではなく、

医師のアドバイスのサポ−ト受けて、あくまでも良い変化であって、

衰えでは決してない、決して年を取ったからではなく、

若い時にはあり得ない事の知恵はあるはず、

今まで生活をしてきた多くの経験、それらを総合して物事の見方、

考え方、行動、友人知人、などのアドバイスを、

固定観念は持たずに率直に受け入れる、

自己顕示欲が強い人は治りにくいとも言われ、

あくまで自分へのアドバイスである事として、

受け入れる姿勢が大切ではないか。

心をほぐす

この地球に存在する生物は八万七千種類、その中の人間の存在、

暮らしぶりは様々だが、人を思いやる心づかいは、

その本人の感情から出る言葉で発している、

感情的に良い時には相手に伝わる可能性が、

受け止め側の確率は高くなるが、最悪の時には余計なお節介で、

むしろ人間性にもヒビがはいることに、だから面倒くさいから、

あまり人には挨拶程度にして、深入りはしないことに、

何時もこれだと人間性も欠如して、独りよがりの人生に陥ることに、

人と触れ合いの中で人生を高めていき、最終列車に乗った時には、

良い人生がったね、そんな喜びにしたる、

その為には人と対比する時には、写し鏡で交流を図るようにして、

車の運転もそうだが、自分の生きたい方向に、

自分勝手にハンドルを切っていたら、事故の確率は高くなる

世の中と同じで公道には他の車も走っている、

行きたいが他の車の状況を確かめるはず、

それと同じで、良い印象と相手の心持を確かめる必要が生じる、

人とのコミニュケーショウンを図るのには、絶対必要不可欠で、

人はあの人と会話をしたい、人間性の温かさが備わっている人で、

その時に人の心をほぐす力がそなわっているのか、

あくまで自分指導型には存在しないから注意したいもの。

自己観察

暮らしの中で良い事ばかりは無い、

むしる悪い事やいやな事の方が多い、

だからと言って物事の捉え方を、後ろ向きに考えていれば、

こんな仕事は向かないし大嫌い、誰にも評価されなし、

認めてもくれいし、話もしたくない、忙しいのに動きは散漫だし、

今日一日はろくな事が無かった、

次々と頭に浮かんで気持ちが暗くなる、

そこで完結策は何を考えるのではなく、物事を考え過ぎている、

それが大きな影響を与えている、

そんな時には大きく何回か深呼吸をして、

まづは全身をリラックスさせる、冷静になり追い詰める事を止める、

まずは自分を第三者の目にたって、その日の出来事を振り返る、

そうすると自分の言動に問題を見つける事もでき、

次々と自分の墓穴を掘るような、

事ばかり考えていた自分の姿が見えてくるはず、

人生の中での勝者の人は特に、自分が居ないと仕事が回らない、

家族の中でも回らない、そんな人に陥りやすい私がわたしが、

責任感の強い人に多く、足を地に付けて、第三者の目になる事が、

心身共に良い方向に向かう、きっかけになるはずでしょう。