太陽と月の狭間で。。。

ツルツルっと。。。

梅雨あけした途端、ジリジリッとした強い日差しが降り注いでいます
今日も３２度まで上がりそうです。
夏ばてしていませんか。。。
私は食欲バッチリ〜睡眠バッチリ！です。
プールに行った日は、９時には寝てます。
で、５時頃セミさんの大合唱で起こしてもらってる。。。って感じです♪

ツルツルうどんを作りました♪

オクラに納豆のねばねばで免疫つきそうですね♪
見た目より。美味しかったんですよ〜（笑）
猛暑が続きますので、気をつけてくださいね〜

なすび。。。

なすと豚肉の梅おかか炒め。。。を作ってみました

美容室で読んだ　オレンジページ　になす特集が載っていたんです♪
簡単そうで、私にも作れそうだったので帰り買ってみました。
なすびが大好きなんです♪簡単に作れましたよ♪
梅干の酸味が、さっぱりした感じです。
夏野菜のなすびとビタミンBの王様の豚肉、夏にはとっても良さそうですね

トマトごはん。。。

トマトを沢山買っていたので、トマトご飯を作ってみました〜♪
最近、ちょっと料理に凝っているのだ〜♪
炒めても、焚いてもトマトって美味しいんですね〜

ピーマンと豚肉のソース炒めとモリモリ食べました〜♪

新潟、長野でまた大きな地震がありましたね。。。
車のラジオで知り、ビックリしました。
亡くなった方もいて、被害が大きくて・・・
明日は雨にもなるそうで。
自然は酷なことをしますね。。。

料理作りました。。。

料理を作ってみました〜♪
トマトとエリンギの青しそガーリックいためです。
お料理のブログの方のを参考に作りました。

トマトっていつもそのまま食べてたんだけど、こうしてお料理しても美味しいんですね♪
きのこが大好きなので、エリンギの他に、椎茸・まいたけも入れてみました♪

青しそが大きすぎたので、この後もう少し小さくちぎりました〜
夏野菜のトマト、もりもり食べよう〜♪

今日は台風通過の影響で、３５度とかなったところがあるみたいですね。
今日、こちら山の方は２０度切ってました。
涼しい一日でしたよ。そろそろ梅雨あけしたら、すごく暑い夏がやってくるんでしょうね〜。
夏ばてしないように、しっかり食べるぞ〜〜！！
な〜んて、いつも食べてますが。。。

肉じゃが。。。

肉じゃがを作ってみました♪
お味の方は、ぼちぼちでした〜
醤油・みりん・酒・砂糖で味付けしたんだけど、なんか足りない感じだな〜〜。
研究しなくっちゃ。。。
横のは　キュウリとわかめの酢の物です。
キュウリは水分が豊富なので、この時期バリバリ食べたいですね♪