公認心理師試験を終えて

こんにちは、はるです。

先日公認心理師試験を受けてきたのでその感想をお伝えしたいと思います。

正直言って、ムズ過ぎ（笑）

しかも午前中で油断させておいて、午後に絶望感を押し付けてくるパターンでした。

とにかく早く自己採点して楽になりたい・・・・受かってるのか落ちてるのか早く知りたい・・・・

そう思うけれど、予備校が出している回答を見てもどれもいまいち・・・・

結局正解がわからず、採点ができないという事態に陥って、その結果、合否の目星がつかずみんな苦しい思いをしています笑

まぁ今年も事例問題が3点とは限らないし、受験者の状況によっていろいろ調整してくると思うから何とも言えないんですけどね。

予備校の回答があてにならないなと思ったのが、例えば午前の問６４。

夜寝れないひきこもりの７５歳のおじいちゃんにどう支援する？という問題。

①寝酒を勧める　⇒　お酒は寝つきは良くするかもしれないけど睡眠の質を下げるので絶対ダメ

②眠くなるまで布団に入らないようにしましょう　⇒　〇厚労省の睡眠の指針にそう書いてあります

③1時間昼寝しましょう　⇒　時間が長すぎて余計夜寝れなくなります。30分ならまだよかった

④少なくとも8時間の睡眠が必要だと教える　⇒　高齢者は8時間もいりません

⑤午前中1時間ジョギングしましょう　⇒　75歳のひきこもりのおじいちゃんが1時間も走ったらほんとにやばいです。３０分のウォーキングとかならまだわかるけど

という感じで、②が正解だと思うんですが、予備校の回答は⑤が多い・・・・

友達も何人か⑤にしたみたい・・・・

まぁ、最終の正解は運営側にしかわからないので、結果が出るまでドキドキしながら待つしかないですね。

合格してますように！