★☆★＝ 井 戸 の 中 の 蛙 ＝★☆★

１５Ｗ０ＤＡＹ 妊娠１５週、つわりはもう治まったみたい♪

１５週０日　妊娠４ヶ月末　もうすぐ５ヶ月♡

つわりはすっかり治まって、朝の早いうちがちょっと気分わるいくらいで、
日中はだいぶ楽になりました。

一人目はずっ〜と気分わるかったので、すっごい嬉しい・・ヾ(〃^∇^)ノ

　　

おなかも出てきた♪いまは、このくらい↑↑↑

妊婦パンツじゃなくてもまだ大丈夫だし、
ゆったりめの服なら普段着でもまだ大丈夫。

普通にしてたら妊婦さんには見えないかな・・。

今は「おなかに赤ちゃんがいます」ってアピールするキーホルダーなどがあるみたい。
初期の人は、妊婦さんて気づいてもらえないから、こういう妊婦に優しい風潮はいいですね♪

最近の変化といえば。

体に湿疹が出来てきた。

一人目の時は下腹に湿疹ができて、妊娠後期まで悩まされた。
皮膚が真っ黒になってしまうほどで、アトピー？とかあせも？とか心配して、皮膚科に行ったけど、
アトピーでもあせもでもなく、妊娠によるものか、ストレスか、原因不明の湿疹、とのことでした。

ステロイドを処方されたのですが、妊娠中は塗りませんでした。
（自己判断はダメだけど・・やっぱりベビーを考えて、念のため・・。）

産後３ヶ月を越して、ステロイドをおそるおそる塗ったらすぐに治りました。

今回、また同じらしい湿疹が。
下腹ではなく、こんどは、腰のあたりにできた。前回のちょうど反対側。

すでにひどいボツボツで、黒ずんできてしまった・・il||li ▄█▀█● il||li

これは、私の肉体のクセだと思って、イライラせず受け入れていこうと思う。
妊娠が終われば治るみたいだし。

でも、カユイ・・(´Д`；)ｱｾｱｾ

子宮が大きくなってる・・。

下腹をさわると、まあるく子宮があるのがわかる。
ここにベビーちゃんがいるんだなぁ・・。

妊婦の出産準備・・腰痛

腰が痛い・・・。

ぎゅうぎゅうに骨盤椅子で骨盤を締めてきたからか、とっても腰が痛い・・。
ホルモンの影響で、骨盤が広がってきているんだと思うけど、いたい！！
骨盤を広げる運動とかもしているので、それも影響してると思う。

骨盤って本来、妊娠によって広がるものだけれども、お母さんの努力も必要らしい。

背が小さいから帝王切開になりますか？って質問はかなりあるらしい。
背が小さくても、骨盤を広げる運動などで、普通分娩できます！！って助産婦さんが言ってた。

そのくらい、人間って柔軟性があるんだと思う。骨盤って、動くしね。
でも、なにもしないとやっぱり難しいんだと思う。

昔の人は、日常の仕事でしっかり腰を落として、足を広げて仕事してたからよかったらしい。
今は、うんちんぐスタイルすることなんて、ほとんどないから、骨盤が広がらないらしい。

妊婦体操をするかしないかって、本当に大切なんだって。

しっかり骨盤を広げて、赤ちゃんがストレスなく出てくるように、頑張って、妊婦体操しましょ〜♪

やることやって、出来ないなら仕方ない！後悔は後に立たず！！
そんなの知らなかった、が一番悔しくない？？　私だけ？

今やれることはしっかりとやろう♡　
それで出来なかったら、それはそれで仕方がないと思うから、すっきりあきらめる！

産後、広げた骨盤を戻すのは産後３ヶ月〜６ヶ月までが勝負らしい。
それを過ぎると、おっかさん体型になるから、この骨盤が動きやすい時期にしっかり対処しましょ♡

バースプランを作り始めた

前回の産院（大谷クリニック）は、「バースプラン」については、却下！！
『お産なんて、どうなるかわかるもんじゃないし、まかせておけばいいのよ』と・・・。
とても後悔が残るお産でした。せめてカンガルーケアと３０分以内の授乳がしたかった。

鹿沼では、唯一、夫のみ立会いを許している産院なので選んだけれど、他が遅れてる・・。
一人目も臼井さんで生めばよかったなぁ・・。

今回の産院（臼井産婦人科）は、「バースプラン」は積極的に出してくださいと。
『お産はお母さんのもの。自分で産むという自覚と責任を持って！』
どんどんわがまま言ってほしいという♡　わがまま・・大好き♪

いろいろ調べて、主人や娘と相談してバースプランが出来たらアップしま〜す♪

前回、主人の立会いだったのですが、今回は娘と主人と、他にも何人か連絡して来てくれる
家族みんなで、赤ちゃんが誕生する瞬間を迎えてあげたいなぁと思っています。
臼井さんは、夫だけではなくて、特に制限はなく、誰でもＯＫらしい。

こんな場面、よっぽどじゃなきゃ立ち会う機会ないから、見たい人にはどんどん見てもらいたい。
誕生というすばらしい瞬間をみんなで分かち合えたらいいなぁ・・(*´∀`)ﾟ･*:.｡. .｡.:･゜

肌の調子が良くなってきた♡

産後はホルモンの影響で、肌がぴちぴちつるつるになる。
妊婦中は、肌はやっぱり二の次ってカンジで・・。

けど、一時よりはだいぶつるんつるんになってきた。良かった(*´ο`*)=3

妊娠中は、シミとそばかすができやすいんだって。
だから、日焼け対策と美白だけは、しっかりしないと！！

情緒不安定？

精神面では、甘えんぼ淋しがりや、優柔不断。
もっとも苦手な自分になってる。

・・苦手っていうか、自分が普段、抑圧してる部分が丸出しになってるっていう感じ。

自分で決められない。（普段の私ではありえない！自分で決めなきゃ気がすまない。）
誰かいないと淋しい。（普段は、一人で、静かな環境が大好き♡）
誰かいると甘えまくり。（誰かいても、甘えられない。甘えたくない。）

それが、娘にさえ甘えてる。娘が「ヨシヨシ♡」と抱きしめてくれる。

幸せ(*´∀`)ﾟ･*:.｡. .｡.:･゜　←　アホ

しかも、思考力ゼロ。記憶力ゼロ。

しかたないので「覚書ノート」を作って、記憶はココへ。

買い物するもの、やることは全部ノートへ書き出している。外部記憶に頼りっぱなし。
どこかへ行けば、なにかあれば、とりあえず全部写真を撮っておくと忘れない。

最近のブログの言葉が多いのも、内面の混乱とそれから整理したいっていう気持ちの表れだと・・。
この時間は必死で脳を使ってるってカンジ・・。
普段は頭の中だけでいろいろ考えてるのに、ブログに表現することで、残しておきたいんだと思う。

今回の妊娠で、前回の妊娠中のこと記憶になくて、主人のほうがいろいろ覚えてる。

前回は記憶にないことも、気づかなかった。
忙しかったからだよって慰めてくれるけど・・。

いろいろ言われても思い出せない・・il||li ▄█▀█● il||li
今回は、ココに全部残しておこうっと・・。

思考力もゼロ・・アホになってる・・。

パパは普段わたしに頼りっきりで、
「これどうする？」「あれはどうする？」と聞いてくるので、
いつもは全部「これはこれ、あれはこうする」と的確な指示を出せていたのに。

「お願いだから、私に判断させないでください（泣）」状態。
「自分のことは自分で考えて判断してください。私に関係ある部分はあなたの提案を聞かせて（懇願）」
「わたしのこと、すべてパパが決めて。おまかせします。」

とお願いしてある。

「yes」か「no」かくらいの判断しかできない・・・il||li ▄█▀█● il||li

自分で考えない、ズルイ人になってる・・(*´ο`*)=3

その代わり、直感だけは鋭くて。
なにかピピ！！っと反応して動いてるっていう感じ・・。

胎盤を食べる・・？

胎盤を食べる・・？？？

バースプランをいろいろ練るためにいろいろ調べているうちに・・。

「胎盤を食べると良い！！」という情報が・・。

え〜〜〜〜！！！カニバリズム（人肉食）？！

タブ〜な香り・・(*´∀`)ﾟ･*:.｡. .｡.:･゜

けど、人間以外の哺乳類はすべて出産の後、この胎盤を食べるんだそうだ。

犬の出産も猫の出産も実際に見たことあるけれども、確かに、
子供が生まれると膜をぺろぺろなめて、血の塊をガブガブ食べてたよ・・うん。

けど、調べれば調べるほど、良いらしい・・(-ω-)

産後の体力を回復させ、母乳の分泌を促して、子宮収縮も促すし、栄養もとてもすばらしいらしい。

ラットの研究だと、胎盤を食べると育児を始めるらしい・・。
胎盤のなかのホルモンが母性のスイッチを入れるという話も。
しかも、出産で急激に変化して、不足したホルモンを補充してくれるのだとか。

ほぉぉぉ〜〜(-ω-)

そのほかにも、白血病の治療に、臍帯血（胎盤やへそのおの血）をつかうと、
骨髄液では５つ合わなければならない血液の中の型が、全部あわなくてもいいのだとか。

胎盤に可能性があるっていうのは、一人の人間をつくる臓器という点から見ても納得(-ω-)

そして、炎症を抑えるほか、欠損した細胞を再生させる効能もあるらしい(-ω-)
花粉症やアレルギーにもいいらしい！！

すごい・・。

産後、家族が食べるという風習は、全国各地にあるらしい(-ω-)
食感は、固めのレバ刺しみたいで、見た目はピンクのこんにゃくなんだって・・。

　　　　むぅ〜・・ぜひともっ食べたいっ！！！！！！

胎盤というと、聞こえはわるいけれども、化粧品などにはいってる「プラセンタ」は胎盤のこと！

食すとお肌もぷるぷるになるらしい！
人間のものだから、拒否反応を起こすわけがない。

普通化粧品や健康食品として販売されてるのは、牛や豚の胎盤・・。
それを考えれば、人間の（しかも自分の）胎盤だもの、嫌悪は感じないわ・・♡

酒もタバコも呑まない私の胎盤・・・綺麗だし、美味しそう・・(●´ー`●)

しょうが醤油で食べると美味しいらしい。
冷凍しておいてもらって、帰宅後、塩焼きもいいらしい・・。

次の検診で、病院では胎盤をくれるかどうか聞いてみよう・・(●´ー`●)

病院によっては、産業廃棄物の処分規定があって、もらえないらしい・・。

主人にもぜひとも食べるよう勧めてみたが・・・。

「胎盤って、生まれた後に出てきた、アレ！でしょう？？？」

主人は立会い出産だったので、良〜く見ていたのね・・。
私は激疲れで、見てる余裕なんてなかった・・。

気分悪そうな顔で「しばらく考えさせてください・・(´Д`；)ｱｾｱｾ」だってぇ〜〜。

これを逃したら、一生食べる機会なんて、ないのにねぇ・・(-ω-)
あたしエイズも病気もないからダイジョウブだよ(-ω-)

「あなたのすごいところは、そういうの憶さないところだよねぇ・・・。」

エヘ・・褒められちゃった(●´ー`●)
いや・・、あきれてるのか・・？

絶対、食わすっ！！（文法めちゃめちゃ）

トム・クルーズも「奥さんの胎盤を食べる！」と宣言していたそう・・。
実際食べたんだろうか・・？

私も絶対、食べる〜〜ヾ(〃^∇^)ノ

１２Ｗ１ｄａｙ ４ヶ月検診

１２週　４ヶ月検診〜ヾ(〃^∇^)ノ

前回の血液検査の結果が出た。

エイズとか性病とか、それから風疹だとか、妊娠中にあると胎児にも悪影響を及ぼす病気の検査。

数年前の出産の時以来だけれども、なにも異常なし。

子宮経癌の検査もクリアでした。

良かった(*´ο`*)=3

あ、ひとつあった。
トキソプラズマ抗体が少ない（病気にかかったことがない）っていうこと。
生肉、生水、ペットとの接触は気を付けてくださいとのことでした。

今日は院長の検診。
内診台にあがり、今日はおりものの細菌検査をするのだとか。

そのあと、４ヶ月からは「経腹」からの超音波で、赤ちゃんを見せてもらいました。
おなかの上から超音波のプローブをあてると、赤ちゃんが見えた。

元気で、順調でした♡

１週間でまた２センチも大きく！！
毎回ビデオを撮ってくれるらしく、ビデオテープを持っていきました。
今回は、詳しく説明してくれました。

４ヶ月にはいるまでは、経過を見るためだけって感じだったけど、
４ヶ月からは、本当の妊婦検診って言うカンジ♪

顔のおおきさ、表情もはっきりわかった。「目、鼻、口・・異常ないですね。」と先生。

「手、指もちゃんと５本ありますね・・。足、足の裏・・。」

「脳みそも、左右ちゃんとしてます。頭周囲も週数並みで異常はなさそうですね。」

「コレが心臓です・・心音も聞こえます。　ココが胃で、膀胱・・どれも異常はみられません。」

前回、奇形が心配だってことを伝えたからかな・・凄く丁寧にひとつひとつよく見てくれました。

よかった・・心配してた異常は無いみたい・・。

超音波の間、ベビちゃんは活発に手足を動かしていました♡
そして口をあけたり閉じたりしてなにかしゃべってるみたいでした。

落ち着きのない子なのかなぁ・・(*´∀`)ﾟ･*:.｡. .｡.:･゜
おしゃべりなのかなぁ・・(*´∀`)ﾟ･*:.｡. .｡.:･゜

とにかく、元気でよかった〜〜ヾ(〃^∇^)ノ

そして、超音波のビデオを頂きました。

ビデオテープを持っていけば毎回録画してくれるのだそう♡
記念になるわぁ♡

今回は、超音波の写真はもらえなかった・・残念。
次回は、携帯で写真を取らせてもらおうっと。

そのあと、助産婦さんとの面談。

体重についてや食事について。
産後の母乳育児、自然出産について。
アレルギーについて。犬の日の腹帯について、マザークラスについて。

え〜と３月３日にマザークラス。
３月１５日に次回の検診・・ﾒﾓﾒﾓ
４月の犬の日に腹帯。

いろいろ説明をうけて、いくつかの質問をした。

この産院は、低リスクの妊婦さんを扱うので、リスクが高くなると転院〜〜！

転院先は、自治医大か独協だって。
むう・・がんばろ・・(-ω-)

いろいろ調べていたら、産後すぐからのタッチケアや母子同室をしてるのは、
北関東の病院では数件しかなく、個人病院でも、数時間後からが普通らしい。
帝王切開や総合病院だと翌日からの同室がほとんど。

この産婦人科も、産後１時間のカンガルーケアのあとは、３時間後からの同室を推奨している。

希望すれば、すぐに同室にしてくれる。
でも、３時間後にしてもらおう・・。
２時間くらいは休みたいな・・(-ω-)

コレはとても早いほうなのだ。
ほとんどは８時間後か翌日。

母体を休ませるためらしいけど、あんだけの興奮した出産のあと頭は休めるわけないじゃん。

自然育児を推奨している産院はそれほど多くないことを考えると、
産院まで片道３０分ちょっとで遠いと思ったけど・・近いほうだわ。

あとは、逆子や異常がおきないよう、できるかぎりの自己管理をして、
自然出産でのバースプランが成功するよう、頑張るじょ・・(-ω-)

あとは、神様まかせ・・。
出産まで無事にいくことは奇跡だというから・・。

１１Ｗ１ＤＡＹ 検診だ

１１ｗ１ＤＡＹ　３ヶ月の検診２回目

安定期に入るまでは、２週間おきに検診するのかな・・？

　６週　　大きさ５ミリ
　　　　　　↓

　８週　　大きさ２．５センチ
　　　　　　↓

１１週　　大きさ４．８センチ

今回の超音波写真〜〜ヾ(〃^∇^)ノ

頭と、手足がはっきりと・・！！！
８週では、丸いだけだったけれども、人間らしくなってる！！

たった、２週間で、こんなに形も大きさも育ってる。
２週間で、３センチ近く大きくなってる。

人間て、すごいなぁ・・(*´∀`)ﾟ･*:.｡. .｡.:･゜

４〜７週で飲んでしまったお酒についても質問してみました。

「・・・・。次回から気を付けてくださいとしか言いようがありません。」

（そ、そ、そんな〜〜〜っ？！次回なんて、ありませんからっ！！）

「超音波で奇形の兆候などがわかる場合もあるんですが・・、いまのところはないようです。
　内的なものだと、超音波ではわからないのですが、今から心配しても仕方ありませんので、
　前向きに考えてください。もし問題があれば、だいたいは流れてしまいますから・・。」

とのことでした・・。
はぁぁぁ〜〜〜il||li ▄█▀█● il||li

生まれるまで心配だなぁ・・。

そして、今回、出産予定日の最終決定をするとのことでしたが、予定日は８月３０日で変わりなし！

上の子、夏休みなんだよな〜〜〜２週間くらい早めに生まれてくれないかなぁ・・・。
いまから、ベビちゃんにお願いしておこう・・。

今回は、いろんな血液検査とそれから子宮ガン検診があった。

請求は、２２０００円！！！
ほえ〜〜〜・・・。

毎回４０００円〜８０００円前後。
出産には４５万前後・・ﾋｲｲｲ！！

保険きかないから、ほんと妊娠出産て大変・・。
お金ない人ってどうするんだろう・・？

前の産院は、後期にはいるまで４週間後に来てくださいと、テキトーな先生だったのですが。

今回の産院は、丁寧だな〜〜・・・。
そして、４ヶ月（安定期）に入ってからは、予約制なのだそう。

予約制って苦手・・。
で、次の検診は１週間後・・・。

こんなにマメだったかなぁ・・・と思いながら、郷に入らば郷に従えってことで。

次回は、２月１５日（木）の１１時。
あ〜パパの誕生日だ・・。

バースプランを書く紙もあって、さすが！！
前回は、ほんとに悔しい思いしたから。

今回は納得のいく出産したいな〜(*´∀`)ﾟ･*:.｡. .｡.:･゜

次回までに、パースプランと、産院決定、それから母子手帳の記入をしてきてくださいと。

帰宅して、娘と話をしていて、女の子の名前が決定しました！！

女の子だったら、「花」ハナちゃん♡

娘が「菜乃」だから、二人合わせて、なのはな・・(*´∀`)ﾟ･*:.｡. .｡.:･゜
画数も悪くないし！

エヘ。
仲良い姉妹になってくれそうでしょぅ♡

そうそう、近年「花」ってタイトルの音楽も多いしね・・・

コブクロの「ココにしか咲かない花」
スマップの「世界でひとつだけの花」
オレンジレンジの「花」

どれも、スキな歌・・(*´∀`)ﾟ･*:.｡. .｡.:･゜

菜乃が生まれたときは「ナノテクノロジー」なトキだったから・・(*´∀`)ﾟ･*:.｡. .｡.:･゜
二人とも、時代の流れにあってるでしょ・・♡

男の子だったら、絶対パパが決めるんだってさ・・(-ω-)
女の子がいいなぁ・・・・。

いまさら男の子生まれたら、今まで皆に「跡取り」だって言われてた娘がかわいそうじゃん。

８ｗ２DAY ３ヶ月検診に行ってきました♪

１月２５日　検診に行ってきました♪　順調です♪

２週間前　

たった、２週間でこんなに大きく！！

→→→→　

３ヶ月に入りましたヾ(〃^∇^)ノ

検診に行って、母子手帳を差し出すと・・・。

「え？！もうもらってきちゃったんですか？！」

と受付の人に驚かれ・・・・。

え？？？

一人目のときはなにも予備知識がないので、産院のいわれるがままに動いていたのですが。

今回、妊娠がわかって早々に喜び勇んで「母子手帳」を取りにいってしまったのです。

先走ってしまった・・(●´ー`●)テヘ

受付の人曰く・・・、まだ週数が早いし、安定していないから流産の可能性も考えて
１１〜１２週あたりでもらってくるように、そのころ申請書を病院から出されたら取りにいくのだそう。

・・・・あはは・・・・市役所・・よく「母子手帳」くれたなぁ・・(´Д`；)ｱｾｱｾ

ただいまの胎児の大きさは、約３センチ。
子宮は握りこぶしくらいだそうです。

心臓もピョコピョコ動いていました。
携帯で、超音波の画像を、動画☆で撮りました〜〜！！！

特に今のところ異常はみられないとのこと。

初期のアルコールについて尋ねるのを忘れてしまった・・・・・。

ネットで調べたら、４〜７週の飲酒は「催奇形性」があるのだとか・・・。
もちろん、それは数％らしいんだけれども・・・。

４〜７週！！！！
一番酒のんでたときだよ〜〜〜！！！！
クリスマス前、クリスマス、忘年会、それから年末・・・ギャ〜〜(+_+)

その後、「奇形」についてネットで調べていたら・・ブル〜・・に・・・。
どうしよう・・。

妊娠してから、ネットで出入りしているウィメンズパークが今のよりどころ。

先輩ママさんや現役妊婦さんの情報交換の場。

きちんと住所管理までしていて、自宅に送られてくるはがきでのみパスワードを得られる。
ベネッセでの管理なので、安心かな・・♡　しかも女性専用♡

そこで相談してみたら、何人もの人が「大丈夫だよ！！」とか
「私も飲んでたよ〜！！でも元気な赤ちゃんを産んだよ〜！」とか
「ずっと呑んでたけど大丈夫だよ〜！」（それはどうかなって感じも・・）。

そんな言葉を読んでいたら、ちょっとホッと・・・。
悩んでも仕方ないので、前向きに考えることにしました。